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第 1 条附言 2022-08-11 11:29:30 +08:00
独处时在脑中自言自语很正常吧，很正常吧！
 | 1 Kaier 2022-08-11 09:34:16 +08:00  1 "无他，唯手熟尔" |
 | 2 leeggco 2022-08-11 09:36:51 +08:00 多说话 |
 | 3 shannwoo 2022-08-11 09:39:42 +08:00 多交流 |
 | 4 tommyzhang 2022-08-11 09:39:50 +08:00 5 独处时很多时候只是思绪乱飞 而不是思维敏捷 |
 | 5 DeweyReed OP 对哦。还是要多多刻意练习。 |
 | 6 2696284032 2022-08-11 09:41:02 +08:00 我貌似就是你说的这样，还有治吗，感觉人多的时候脑子都是懵逼的[手动狗头] |
 | 7 lonely701 2022-08-11 09:41:35 +08:00 1 书籍文献视频都算输入，只能提高输入的能力，无法提高表达能力。最好的方法是多跟别人交流，不是随意地闲聊，而是有条理地把自己的想法传达给别人。还可以找一个自己喜欢的话题，在摄像头前给自己做 presentation ，多做几遍直到流畅，然后看自己的录像，找出问题。 在这方面我觉得乔布斯是值得学习的对象，因为他讲话很有感染力，有目的性，有条理，并且他的视频在网上有很多。 |
 | 8 Solace202 2022-08-11 09:42:29 +08:00 2 有个办法，自己拍视频上传 B 站，不要在乎粉丝数量，就当用拍视频的方式记录生活顺带锻炼自己的语言能力，而且你回头看你视频会发现自己哪里讲的不好，及时反馈给自己。 |
 | 9 fyxerma 2022-08-11 09:50:15 +08:00 +1 有时会有这种现象 之前周末独自去公司，整个办公室就我一个人，思如泉涌写代码行云流水，那时真觉得是一种享受 |
 | 10 fredli 2022-08-11 09:51:22 +08:00 这种敏捷是自我感觉，没有对比没有依据，说的清楚的反应更快 |
 | 11 fiypig 2022-08-11 09:51:45 +08:00 自信很重要, 多跟陌生人交流 |
 | 12 lifesimple 2022-08-11 09:55:07 +08:00 脸皮要厚，但是如何做到脸皮厚还得是要和人交流 |
 | 13 edwardChen 2022-08-11 09:59:03 +08:00 1. 自信， 自信又来自于你在某个领域的成功，或者你有钱，那就努力工作提升自己 2. 别人说的溜是因为说的是他熟悉的话题，你需要把话题引到你熟悉的领域，自然能讲很多 3. 推荐看《社会心理学》很大一本 你会知道很多 人在社交场所的小技巧 |
 | 14 lookStupiToForce 2022-08-11 10:06:39 +08:00 思维敏捷和说话不利索本来就是两码事 op 了解一下听觉性、视觉性、书写、运动语言中枢就知道了 简单来说，你脑袋中有很多个小小的不同的你，每个各有所长，靠你脑袋统括全局互相传话 你脑袋统括全局锻炼的少，思维中枢再怎么活跃能力爆发，传话能力还是不行，运动语言中枢这个小人儿还是得拿着白纸自己胡诌念稿子 |
 | 15 alphardex 2022-08-11 10:07:44 +08:00 via iPhone 2 笑死，我就这样，但就是改不掉哈哈，老社恐了 |
| 16 2696284032 2022-08-11 10:11:49 +08:00 @alphardex +1 |
 | 17 JuSH 2022-08-11 10:16:56 +08:00 多年经验下来，发现把想说的话说之前先过一遍脑子对 op 的问题有显著的改观 |
 | 18 glouhao 2022-08-11 10:17:52 +08:00 via Android 找人抬杠 |
 | 19 A555 2022-08-11 10:25:36 +08:00 我是想的比说的快,赶不上 |
 | 20 darksword21 PRO 去推特练练 |
 | 21 daimubai 2022-08-11 10:29:35 +08:00 一样，尽量放慢语速，说之前先在脑子里捋顺 |
 | 22 tool2d 2022-08-11 10:52:29 +08:00 多回帖，多打字。 聊天并不是一个提升技能的好方法，闲聊又不需要思考，都是脱口而出，也就没什么明显进步。 我反而觉得，码农一般不太喜欢说太多废话吧。 |
 | 23 laujon 2022-08-11 10:56:55 +08:00 2 可以结构性组织语句，不要直奔目标。例如用过去...现在.....，因为.....所以......。直奔目标容易让我们只说结果，缺少描述，别人就不容易明白，你也容易卡克。 |
 | 24 Jooooooooo 2022-08-11 11:04:37 +08:00 多练习呗, 可以玩狼人杀试试. |
 | 25 zcreg 2022-08-11 11:05:47 +08:00 语言组织能力啊，独处时你也不会自言自语是不 |
 | 26 n2l 2022-08-11 11:15:12 +08:00 via iPhone 没逼到份儿上，还是太年轻。 |
 | 27 glfpes 2022-08-11 11:40:19 +08:00 1 个字：慢。 慢慢说，想清楚再说，很简单。 |
 | 28 yyxy 2022-08-11 13:24:49 +08:00 选择性缄默症（英语：Selective mutism ）是一种社交焦虑症情绪障碍，患者有正常说话的能力，但在特定情境下就是说不出口。《精神疾病诊断与统计手册》把选择性缄默症描述为儿童的罕见心理失调。患有这种症状的儿童和成人能正常说话和理解语言，但在某些社交场合却无法说话。他们其他的行为和学习能力都正常。但是症状的程度与保持时间显然与害羞相异，譬如一个小孩在学校里完全静默，在家中却能自由说话，如有陌生人在场可能又会令小孩静默，不过如果小孩在跟朋友语音聊天的话他可能不会那么安静。 |
 | 29 wongskay 2022-08-11 13:41:30 +08:00 |
 | 30 aiuu7520123 2022-08-11 13:58:44 +08:00 via iPhone 跟你一样，其实不是表达能力有问题，正儿八经地说正经事，一点问题没有，但是如果相互开玩笑，就容易冷场，把话聊死，俗称“不会来事”！唉 |
 | 31 wxlwsy 2022-08-11 14:22:22 +08:00 一种情况是大脑"CPU"算力不足,谈话时时间紧凑,跟不上话题节奏. 自己思考时是没有时间观念的,这种要锻炼反应能力. 另一种人,意识快于动作.表现就是看到文字,要么就某些字倒读(尤其是名字),要么添字或者漏字.这种人是动力不足.这种就要吧思考慢下来. |
 | 32 zy445566 2022-08-11 14:24:27 +08:00 很多程序员都是这样，正常的，职业病 |
 | 34 0bSer7er 2022-08-11 15:25:46 +08:00 之前被同学拉去考公，裸考了一次之后发现还挺有意思，建议 OP 可以看看考公面试的视频，还有教你如何面试这方面的视频。 另外我还是要吐槽一下，能过公务员考试的必然是智力水平高于平均的，怎么就变成了这个样子。小将.jpg |
 | 35 Qpua00az8c0ckiOM 2022-08-11 19:12:49 +08:00 独处时，如何思维敏捷？ 是指能够写很好的文章和段子吗？ 能够拍很好的视频秀吗？ 社交也是可以学习的，直接花钱去参加“口才培训班”，多排练就好了。 |
 | 36 SenLief 2022-08-11 19:14:53 +08:00 多和人接触。 |
 | 37 Takizawa 2022-08-11 21:31:27 +08:00 2 我以前跟 op 差不多，当面说话腿都在抖。现在的我很自信，说话很自然，风华正茂，俨然已是大师风范了（虽然我其实还年轻）。其实就是不断积累不断学习，掌握了超越大部分人的知识，自己专业领域的，相关领域的，以及具有广度的常识内容等。这些广泛的知识是支撑自信的基础。 |
 | 38 lizhesystem 2022-08-11 22:40:27 +08:00 著和人交的候自内心的想多主解方。 然後就是自信。 |
 | 39 iamben 2022-08-12 05:46:36 +08:00 via iPhone 独处的时候思维敏捷是个假命题，跟眼睛学会技能是一个道理 |
 | 40 MillerD 2022-08-12 10:12:13 +08:00 我的情况是 不至于话说不利索 但是会有一点说话跟不上自己思路 我想过这个问题 大概是我在沟通的时候 过于关注对方的反馈 但凡对方有点小动作 都会去思考为什么 是不是我说的哪儿不对 后面就拉倒不管了 先把我脑子的东西讲完 有问题讲完再说。似乎会好一点 |
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