大家有没看过纪录片《人生七年》，谈谈作为普通人的大多数，你有哪些想法？

恐怕大多数情况下还是要随缘的，其他的基本技能好像没啥可以说的。
绝大多数人一辈子就是普通人了，剩下的那一点，要么天赋异禀，比如柯洁谷爱凌，要么运气超好机缘爆棚。

人的机会莫过于四种东西
家庭 > 移民 > 高考 > 工作

《本杰明巴顿奇事》有解法。
坚持你选择的路线，失败了就从头再来。
人生短短几十年，过程最重要。

穷人只能如此，没得选。

还有个 《生于苏联》 也不错

运气

普通人阶级下滑是常态

几年前看过《人生七年》，同时也看过《少年时代》。《人生七年》使我非常震撼，因为它仅仅用十几个小时便将人的一生展现了出来，对于所有其他人，这可能是一个关于怎样度过一生的很好的参考。虽然这部纪录片的主题似乎在于阶级的固化和跃迁，但我在观看时并没有将此牢记于心，相反，我更感兴趣的是每个主角的生活方式，以及他们在不同生命时期的思想。所有主人公好像都有一个共同的特点，那就是对家庭的看重，即使这种重视由于每个人的经历不同，发生在不同的时期。可能很多人和我一样，发现了以上两点（阶级固化和家庭本位），甚至还有其他许多点，但我想表达的是，这也许只是幸存者偏差，如果我们不加思考地就先入为主地持有相同思想，那么当我们遇到问题时，就很难有的放矢。楼主的最终问题应该是 [如何长远改善生活质量] ，但我认为这还不是根本问题，根本问题可能是 [如何保持幸福] 。对于前者，我认为隐含了对物质的强调，而金钱在商业社会里能给予物质最大的自由度，所以获得足够多的金钱十分重要，借助的手段可能是聪明的头脑或者勤奋与运气的结合。对于后者，我倒认为重点不在于外物，而在于自身，即“不以物喜，不以己悲”。因为外物总有很大的不确定性，尤其是 [他人] 这种特殊的外物，如果将自己的幸福依赖于此，那么这种幸福也就变得不确定且难以持久。例如，你十分爱你的妻子，那么倘若你的妻子出轨或者发生消极意外，你的幸福则荡然无存。此外，人的欲望是无止境的，随着不断获取幸福，感受幸福的阈值也就不断提高，最终只会导致努力追着夕阳跑，但从未抬头看夕阳的本末倒置的尴尬境地。所以限制自己对外物的依赖，能够在很大程度上保持长久的幸福。由此对后者的论证推翻了对前者的论证，即追求物质不是维持幸福的根本。看到这里，一些人可能会开始质疑，但在质疑前请先审视自己是否存在幸存者偏差，以及自己是否保持了长久的幸福。

@turtlekey 很赞同。一直以来，我对幸福的追求，都是不断学习考试，挤进高中理科实验班，考上 985 ，再考上研，我 曾经感到快乐和充实，但我并不感到幸福。一直以来，其实我追求的，都是世俗定义的成功。
其实我一直觉得，要完成某个东西之后，才能幸福。或许，当下就可以选择幸福吧。

哈佛幸福课里说的幸福感最主要是保持心情稳定，这里环境和个人都有影响。你提到的大多都是环境（钱，阶层，人脉），但是没提到个人（身体，家庭，个人价值）。

谢谢推荐，搜了下 b 站正好有资源，准备看一看