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 | 1 licoycn 2022 年 3 月 10 日 靠垫坐垫都只是治标不治本，还是坐半个小时就起来活动一下，或者站着办公 |
 | 2 liudaolunhuibl 2022 年 3 月 10 日 如果先腰疼后屁股疼可能要去照个 CT 可能是腰椎间盘突出 |
 | 3 lwldcr 2022 年 3 月 10 日 靠垫坐垫是解决不了腰痛的 好一点的人体工学椅+升降办公桌 |
 | 4 aflow 2022 年 3 月 10 日 定时起来走动，活动身体，可以在电脑上装一个定时提醒工具，比如这个 https://github.com/hovancik/stretchly |
 | 5 zml5d 2022 年 3 月 10 日 去年双十一买的这个 感觉还行 给我爹也买了个 [淘宝] https://m.tb.cn/h.forcEx7?sm=072b8b?tk=8p8e2Uikkip 「米乔人体工学腰垫办公室腰靠久坐护腰靠垫座椅靠背垫办公椅腰枕」 点击链接直接打开 |
 | 6 Johngodme 2022 年 3 月 10 日 菠萝斑马 |
 | 7 chiu 2022 年 3 月 10 日 我建议站坐结合 |
 | 8 Clay0620 2022 年 3 月 10 日 弄个番茄钟的软件，每半小时站起来动 5 分钟 |
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