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一次没有热身的举杠铃，导致受伤，人世间最后悔的莫过于此。但事已至此，我只能往前看。求 V2er 们指点下，该看什么科？北京 /天津哪个医院最好？
B 站有个运动康复 up 主说是 TFCC 损伤，烦恼。
第 1 条附言 2021-01-23 23:28:09 +08:00
搜到了一些康复训练的教程，仅供参考。
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 | 1 virusdefender 2021-01-23 21:25:28 +08:00 北京积水潭 |
 | 2 stark123 OP @virusdefender 谢谢！什么科室呢？ |
 | 3 AA0 2021-01-23 21:30:43 +08:00 北京积水潭，可能算是全国最好的骨科了，里面分得很细，去就行了。 |
| 4 virusdefender 2021-01-23 21:35:29 +08:00 @stark123 好像是有运动损伤科的，北医三院这个科好像也挺厉害的 |
| 5 stark123 OP |
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| 7 stark123 OP 「北岛康复矫正」手腕疼&手腕腱鞘炎康复方法_哔哩哔哩 (-)つロ 干杯~-bilibili https://www.bilibili.com/video/BV1Qb411x7iC/?p=2 |
 | 8 Fading2276 2021-01-24 00:34:23 +08:00 这个要看康复科，而不是骨科。 复旦大学医学排行榜 http://www.fudanmed.com/institute/news2019-1-21.aspx 1 中国康复研究中心 2 北京大学第三医院 3 北京大学第一医院 4 首都医科大学宣武医院 5 中国人民解放军总医院 |
| 9 Fading2276 2021-01-24 00:35:18 +08:00 @stark123 另外，找医院看，不要自己瞎整，自己胡搞会越来越糟的 |
| 11 Fading2276 2021-01-24 00:54:01 +08:00 @stark123 是康复科，我老婆平足疼痛，一开始在广东省中医院治疗，我们以为这类问题中医更专业，其实错了。后来改去中山大学附属第一医院的康复科，治疗了 3 周，做了一个为平足定做的鞋垫，现在没问题了。 相比较，中山一分工更细致，收费更便宜，也更专业。 以后看病就按排行榜上的看。 |
 | 12 3573535 2021-01-24 08:57:29 +08:00 休息吧 |
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