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人到 30 岁，有时候真不是不服老，感觉身体素质大不如以前，不知道要怎么改掉晚睡失眠的状态，活很多感觉做不来钱很少，这几年的生活貌似都不怎么理想，有点绝望。。
怎么办。
怎么办。
第 1 条附言 2021-01-08 09:59:27 +08:00
看了各位 v2er 的话。。。后怕厉害，周六或者周日估计去医院看看。
第 2 条附言 2021-01-08 10:23:01 +08:00
太多人想了解私活渠道了，我说一下，主要是和外包公司合作，身边好友，然后朋友圈发广告，基本圈里人都知道我在接单，和我能做的事情，然后就慢慢合作开来了
第 3 条附言 2021-01-08 13:09:52 +08:00
谢谢各位 v2er 的关怀。
第 4 条附言 2021-01-22 16:56:18 +08:00
好不容易拖到现在，去一个三甲医院做了 CT 和心电图，医生挺好人的，说没多大事情，心痛不是这样痛的，一般这种是肌肉痛。看了芬必得止痛药。。。谢谢各位 v2 的关心
 | 1 wzzzx 2021-01-08 09:32:51 +08:00  1 去医院检查一下吧 |
 | 2 1wannaooooo 2021-01-08 09:35:59 +08:00 1 赶紧去医院，先做心电图和彩超，观察一段时间，如果还是有症状，上增强 CT |
 | 3 letv 2021-01-08 09:36:43 +08:00 via iPhone 1 挣不了太多就克制欲望吧，少花点 |
 | 4 zhuangjia 2021-01-08 09:41:17 +08:00 1 赶紧去医院检查一下，身体最重要 |
 | 5 anypoint 2021-01-08 09:43:24 +08:00 我去，我也有，不过我工作是 965 啊，也没接私活，只能说是自己睡得太晚了吧。 我是上家公司的时候出差太累，连着感冒几次之后就有这个问题了，但是去医院检查一通也没啥异常。 平常运动也不受影响，怀疑是心肌炎之类的，看网上说是容易被感冒引起。 |
 | 6 ShenZhen 2021-01-08 09:52:33 +08:00 你头条搜一下 猝死的前症状 其中好像就有一条是你这个情况 |
 | 7 jerfoxu 2021-01-08 09:57:08 +08:00 去检查一下，少熬夜，多运动。钱是赚不完的，保重身体最重要呀！ |
 | 8 lemy OP 看了各位 v2er 的话。。。后怕厉害。。。 |
 | 9 AlexChing 2021-01-08 10:08:16 +08:00 我就想知道你是在哪里接的私活？ |
 | 10 Esioner 2021-01-08 10:09:42 +08:00 我也想知道在哪里接的私活 |
 | 11 LowBCoder 2021-01-08 10:10:08 +08:00 熬夜会这样，我有时候连续几天睡眠不足的时候就会心脏疼。然后补觉几天就恢复了，如果熬夜的话，要尽量改善。。 |
 | 12 SWALLOWW 2021-01-08 10:10:23 +08:00 我现在也晚睡，不过是胸右侧隐隐作痛.. |
| 14 lemy OP 多谢各位已回复的 v2er 的关怀。 |
 | 16 leekafai 2021-01-08 10:16:35 +08:00 注意保暖，寒潮来的时候医院心血管科基本上都是满人的，实在不行就请半天休息一下。 心脏 /后背 /牙龈 这些地方有不适，外加心悸 /无力 /手脚发冷，别门诊了，要预约的，直接急诊挂号拉个心电 |
 | 17 hq136234303 2021-01-08 10:18:27 +08:00 我想知道是怎么接私活的？话说大佬你不会直接找人分包给其他人吗？ |
 | 19 liujavamail 2021-01-08 10:22:22 +08:00 胸右侧隐痛，如果伴随有肋骨疼， 可能是胆囊炎 |
| 20 lemy OP 太多人想了解私活渠道了，我说一下，主要是和外包公司合作，身边好友，然后朋友圈发广告，基本圈里人都知道我在接单，和我能做的事情，然后就慢慢合作开来了 |
 | 21 fyy21 2021-01-08 10:24:15 +08:00 熬夜久了会是这样的，心脏隐隐作痛。多注意休息会好转过来 |
 | 22 chenmobuys 2021-01-08 10:27:22 +08:00 我也会这样，太难了。 |
 | 23 wo4911030 2021-01-08 10:28:00 +08:00 是心脏还是左肺？ |
 | 24 la2la 2021-01-08 10:28:20 +08:00 最好去阜外做个全面检查，花钱买个安心 |
 | 25 tankren 2021-01-08 10:28:38 +08:00 心梗心电图做一下 |
| 27 lemy OP 多谢各位已回复的 v2er 的关怀。 |
 | 28 youla 2021-01-08 10:29:58 +08:00 20 jiu you la |
| 29 wo4911030 2021-01-08 10:33:02 +08:00 1 最好检查一下，看看到底是心还是肺，花钱买放心 |
 | 30 idragonet 2021-01-08 10:34:12 +08:00 19 年也是气短胸闷！（特别是工作压力大的时候很明显）找中医调理好了。 |
 | 31 123jiayue 2021-01-08 10:34:41 +08:00 via Android 有一次晚上心脏一直痛 痛到呼吸都困难从来没试过这种想死的感觉 最后一直痛到第二天中午强迫自己睡 醒了就好了差点以为要凉了 |
 | 32 Greatshu 2021-01-08 10:34:57 +08:00 之前买过保险吗，如果有的话注意一下保险条款，看能不能赔钱 |
 | 33 sun1993 2021-01-08 10:37:25 +08:00 去医院检查，如果没事，赶紧买保险！ |
 | 34 cocoCookie 2021-01-08 10:39:22 +08:00 是不是左侧睡导致的 |
 | 35 wjcccc1988 2021-01-08 10:40:27 +08:00 我是有时候能感觉到心跳莫名很快，应该是有些心律不齐，然后左手有些无力的感觉，很轻微，不知道会不会那天就出事挂了。。 |
 | 36 crist 2021-01-08 10:41:27 +08:00 我胸口发闷发疼，去医院一查解雇是肝炎和脂肪肝 |
 | 37 qiushui777 2021-01-08 10:42:00 +08:00 25, 偶尔也会感觉呼吸有点困难。。。尤其是去年疫情期间在家隔离的时候。。 |
 | 38 terrancesiu 2021-01-08 10:42:05 +08:00 做个平板心电图（心脏问题），然后一个胃镜（胃食道反流），都正常再来 ct （其他毛病）。最后都没结果去看睡眠科。我的过程。如果还不行，就只有 pet-ct 了。 |
 | 39 bojue 2021-01-08 10:42:30 +08:00 多休息，少熬夜 |
 | 40 ShutTheFu2kUP 2021-01-08 10:44:24 +08:00 右下腹偶尔有阵痛感，一直有事拖了半年了，最近感觉越来越频繁了，下周打算预约去医院看看了，我才 25 岁，希望没事 |
 | 41 James369 2021-01-08 10:45:17 +08:00 借宝地一问，你们说的熬夜是几点钟？ 借宝地一问，你们说的熬夜是几点钟？ 借宝地一问，你们说的熬夜是几点钟？ 晚上 11 点算熬夜吗 |
 | 42 cjq8z 2021-01-08 10:45:20 +08:00 via Android @123jiayue 你也太不爱惜自己身体，你当时就该立马拿上社保卡，打车去医院挂心痛急诊，如果走路都困难的，就 120 急救。心痛个问题可大可小，如果真有大问题，几分钟人就会没了。 |
 | 43 wysnylc 2021-01-08 10:45:27 +08:00 下个 keep,健身包治 80%病 |
 | 44 ran1ever 2021-01-08 10:45:51 +08:00 私单多了 是真的忙 |
 | 45 Yiso1573 2021-01-08 10:47:18 +08:00 @anypoint 我也是，检测结果没啥事，医生还说 2 十 78 岁心脏还会发育又不正常抽动是在调整。。。感觉是平时熬夜多了，一般一两点睡，最近睡得早点就没有那么明显了。 |
 | 46 im67 2021-01-08 10:47:43 +08:00 心绞痛，医院都开通直接通道的，你说有多严重。猝死的都是忽视这些信号的。 |
 | 47 nanjingwuyanzu 2021-01-08 10:50:35 +08:00 我之前也有 最近没这个感觉了 自己诊断的是心肌缺血 买了复方参 shen 滴丸 |
 | 48 goldenCold 2021-01-08 10:51:25 +08:00 1 年前我也这样 白天上班 晚上周末干私活，后来感觉太忙了，晚上经常干到 1，2 点，周末也一点自己时间也没有。感觉身心疲惫，后来放弃了私活，星期六打打球，星期天陪陪女朋友，虽然钱少了，但幸福指数提高很多。 码农经常坐着不运动，吃外卖对身体伤害巨大。 |
 | 49 urzeric 2021-01-08 10:51:42 +08:00 3 哥们注意, 心脏很容易单点故障, 我之前也有类似的症状, 切换了工作环境和作息习惯, 今年体检结果好多了. 平时: - 睡眠(床上不能有电子设备,睡到自然醒,没时间就早睡, 午休要保证眯一会) - 饮食(低糖低盐低脂, 高蛋白高纤维补充维生素), 锻炼(跳绳,仰卧起坐, 每天都要有, 坚持坚持做,不求量, 形成仪式感) - 工作(买个小杯子,水杯不空, 养成小口喝水习惯, 倒水排尿促进走动,午休 ) 诊疗: 体检(心电图), 医生专业意见 救急: 深呼吸, 放轻松, 平躺, 呼救, 120 放弃: 遗书,殡仪馆. |
 | 50 manhere 2021-01-08 10:52:25 +08:00 via Android 1 你以为是心脏问题，大概率是胃的问题，考虑排查下胃食管反流 |
 | 51 Desmond1990 2021-01-08 10:56:55 +08:00 1 现在就去医院 |
 | 53 wjfz 2021-01-08 10:58:18 +08:00 1 我也这样，有时候是异物感。 |
 | 54 young1lin 2021-01-08 10:58:59 +08:00 1 没必要接那么多活，钱少挣点，身体要紧，后面还有最少 30 年呢。 看病这个事，千万不能拖，本来可能是治愈的最好时期，硬生生拖没了，人就没了。 每天八杯水，在休息充足的前提下，适当运动一会。 |
 | 55 IDAEngine 2021-01-08 11:03:20 +08:00 j 检查检查吧，身体肯定出毛病了 |
 | 56 mswlander 2021-01-08 11:07:04 +08:00 我一直以为是抽烟导致的呢 右侧肺下绞痛 不知是肝还是胆囊 |
 | 57 zzzzzzggggggg 2021-01-08 11:08:24 +08:00 少熬夜，去检查 |
 | 58 ElvY 2021-01-08 11:10:04 +08:00 11 点算是早睡吧！！！ |
 | 59 HankAviator 2021-01-08 11:10:35 +08:00 2 新出现的胸痛，以及出现一下症状的患者，应立即呼叫救护车就医，而不是自己开车 挤压痛或压榨样疼痛 气短 出汗 恶心或呕吐 背部、颈部、下颌、上腹部或者一侧肩膀或手臂疼痛 头晕或昏厥 感觉心慌或心跳不规则 持续时间几秒的胸痛一般无大碍，应该去看医生，但通常不会危及生命。如果没有其他诱因，疲劳是很可能的原因。如果不想恶化，免费的治疗就是休息。 |
 | 60 propc 2021-01-08 11:15:14 +08:00 6 这几年来看心脏的年轻人越来越多，二三十岁，症状主要是胸痛、胸闷、心慌，用患者角度就是“我前胸这针扎样疼”“我前胸这闷得慌”“我上不来气”“胸口紧”“心跳的我难受”“胸口感觉有块板子压着”“抽着慌”等等，无论在本地还是在曾经学习的北京，都能看到不少。 大部分这样的患者检查不出器质性问题，因为有一些心脏性猝死原因，比如非动脉硬化性冠状动脉问题、恶性心律失常，只是短时间发生的事，看病时不发作就检查不到，前者比如冠状动脉痉挛，痉挛会导致心绞痛，重的会心梗、猝死；还有许多就是身体不适，比如劳累、工作时间长，身体没有得到很好的休息，这一部人可能在一段时间内是身体不适，如果长时间得不到休息，或者持续高压工作，发生前述和后述猝死原因的概率就会越来越多。 即使如上所说，还是要去医院检查，因为有一些问题可以发现，可以治疗，比如有一定持续时间的心律失常，先心病，心肌病（扩心病、肥厚型心肌病、限制型心肌病），心脏肿瘤（最常见的粘液瘤），冠心病，肺心病，大量心包积液，肺栓塞等。 在北京学习时记得一个病例，女孩 20+岁，心慌来诊，检查是房扑，心律失常可能有段时间了，心脏都大了，做了射频消融治疗房扑，术后不到一周时间复查，心脏回复正常大小，达到很好治疗效果。 保持适度的工作强度，注意休息，才能保证机体健康，有不适，要及时就医。 |
 | 62 LearningToCode 2021-01-08 11:18:06 +08:00 我偶尔会有左胸绞痛，不知道什么原因，快 2 年了，最近的是半个月前。 |
 | 64 DamonLin 2021-01-08 11:19:58 +08:00 心脏附近有疼痛感 必须去看下医生了 不开玩笑的 检查一下动态心电图 还有心肌炎等 |
 | 65 justRua 2021-01-08 11:21:27 +08:00 以前刚毕业时一家公司就是亚历山大，有段时间每天只睡几个小时失眠，上班时气闷，心脏一点刺疼，肚子还有灼烧感，然后离职了，全好了 :D |
 | 66 misaka19000 2021-01-08 11:22:18 +08:00 身体不舒服 √ 问沙雕网友 × 去医院找医生 |
 | 67 karott7 2021-01-08 11:26:40 +08:00 感觉楼主是私活接多了工作忙，可以放下私活，出去走走放空一阵子 |
 | 68 boris93 2021-01-08 11:26:59 +08:00 via Android 2 首先注意休息，保证 7.5 小时睡眠 我前年也有过类似症状，持续了大概两三天，就是心脏会没来由的疼一下，像是被捏了一把 去医院检查，做了心电图和心脏血管造影，说没有器质性病变，零件正常 自己估计可能是休息不足和压力较大导致的神经性的东西 然后就早睡，下班不想工作，直接放松，后面自己就好了 |
 | 69 RedBeanIce 2021-01-08 11:29:13 +08:00 10 点-11 点正常睡眠时间，11 点到了应该睡眠时间，12 点晚睡了， |
 | 70 killerv 2021-01-08 11:30:20 +08:00 多挣钱是没错的，但是得注意有度，量力而行。身体弄坏了，付出的成本是你多少私活都挣不回来的。 |
 | 71 kidult 2021-01-08 11:36:54 +08:00 拿命换来的钱，不值当阿 因为是给自己赚钱，所以 007 也只能硬着头皮上，但透支的总有一天要还的 |
 | 72 VicYu 2021-01-08 11:41:31 +08:00 每天抽 1 个小时去游个泳吧，拿命换来的钱，要有命花 |
 | 73 hantsy 2021-01-08 11:41:49 +08:00 没事的时候少呆在电脑前，看看书，看电影，约朋友吃个饭等。 |
 | 74 TargaryenChen 2021-01-08 11:42:08 +08:00 如果抽烟的话建议戒烟 |
 | 75 Juggernaut 2021-01-08 11:43:20 +08:00 早睡，补充 Q10 |
 | 76 hurrytospring 2021-01-08 11:52:02 +08:00 最近也有点心慌。。。今天就去医院看看。。平均睡觉时间 2.30 |
 | 77 zmxnv123 2021-01-08 11:53:07 +08:00 昨天下午突然右胸开始痛，到现在还没好，我也慌了。 |
 | 78 Fading2276 2021-01-08 11:53:13 +08:00 去三甲医院的体检中心，做个全面体检吧，也就 2k 左右，别省着点钱。 |
 | 79 lixiaojian 2021-01-08 11:53:21 +08:00 别熬夜 |
 | 80 zuhuang1034 2021-01-08 11:58:21 +08:00 via iPhone 挣钱是拿来给自己享受的，不是为了送命的。前段时间用自己挣的钱买了很多自己很想买的东西，并且每天早睡早起后，胸疼、便秘的症状就好了 |
 | 81 loryyang 2021-01-08 11:59:13 +08:00 千万不要赚的钱拿去看病，得不偿失 |
 | 82 heyjei 2021-01-08 11:59:16 +08:00 克制对钱的欲望，哎，说的容易，做不到啊 |
 | 83 walsh 2021-01-08 12:02:22 +08:00 血脂高不高，注意预防心肌梗塞 |
 | 84 LuJason 2021-01-08 12:31:24 +08:00 我也有时候会感觉肋骨疼，分不清是肺还是心脏，去医院查了下又没什么问题 还是要多休息吧，现在把身体拖垮了，挣再多的钱也没用，累出大病来挣得钱都交给医院了。 |
 | 85 llussy 2021-01-08 12:38:32 +08:00 via iPhone 去医院具体查查 健康最重要 |
 | 86 C603H6r18Q1mSP9N 2021-01-08 12:39:11 +08:00 1 29 周岁，我今年冬天也感觉有胸闷，慌的感觉；我前两周去医院胸痛那边检查了，心电图、抽血都没问题； 1 我感觉冬天开空调空气不流通 2 运动少了，春夏秋每周会跑步 3 次，冬天就没有，今天开始跑步还要弄起来 3 预约个体检，全身体检一次 戒掉熬夜，太难了。。。 V 友 30 岁有情况可以加好友建个群探讨下养身。。。 |
 | 87 huobazi 2021-01-08 12:46:09 +08:00 大家要爱护自己，不要以命换钱！ 大家要爱护自己，不要以命换钱！ 大家要爱护自己，不要以命换钱！ |
 | 88 ShawnShawnZhang 2021-01-08 12:46:23 +08:00 本来不觉得自己心脏会隐痛，看完这贴就觉得痛了 |
 | 89 1042 2021-01-08 13:00:03 +08:00 via Android 的确身体要紧，身体没了，一切都是浮云 |
| 90 lemy OP 谢谢各位 v2er 的关怀。 |
 | 91 zgs1983 2021-01-08 13:37:20 +08:00 上班那几年特别明显.去医院做了检查.医生说没啥事.辞职回老家后前几年也会.这两年好些了 |
| 92 ShenZhen 2021-01-08 13:38:15 +08:00 是不是软组织拉伤？只要你做过俯卧撑，举重类的，我前段时间就是用大力 前胸很疼，去医院屁事没有 |
 | 93 ojbkojbk 2021-01-08 13:49:02 +08:00 我隐隐作痛半年，去北大医院找教授做的检查，做了心电图和彩超。。。。 说毛事没有，开了三个月的中药，辅酶，安眠药，让按时睡觉就好了 |
 | 94 doumeki 2021-01-08 13:56:00 +08:00 我是真痛，网上搜索和心梗一毛一样。去了医院搞了半天啥事没有。让早睡。 之前１点过后睡两年多了，年纪大了不行了 |
 | 95 iSecret 2021-01-08 13:57:45 +08:00 吸烟吗？我以前吸烟的时候心脏附近也总是隐隐阵痛，去医院查过很多次，没查出什么，医生也是说可能是压力打，后来戒烟之后很长时间没有这种感觉了。 |
 | 96 emmal 2021-01-08 13:59:41 +08:00 via iPhone 少熬夜，每天上下班爬个楼梯，坚持半年会有改善 |
 | 97 IFoon 2021-01-08 14:06:44 +08:00 1 压力大，熬夜，休息不好，也会这样。 我前段时间也这样了，不过我的疼跟你不一样，我是整个胸肌一会这疼那疼，疼的位置不固定，最后去急诊看了看，医生说是神经性疼痛才会来回跑，跟休息不好有关系。 也没给药，让我回去多休息。 |
 | 98 qping 2021-01-08 14:19:11 +08:00 心脏彩超 |
 | 99 q4336431 2021-01-08 14:24:30 +08:00 巧了，这段时间也感觉心脏附近有点不舒服，午睡经常 10 分钟就因为心脏不舒服醒了，去医院做了心电图，但是又没发现啥问题，就怕到时候出现问题的时候直接上新闻了 |
 | 100 chosen1cwp 2021-01-08 14:28:50 +08:00 1 兄弟 尽早去检查一下，提醒一下，体检前要是认可保险的话，先给自己配置上保险，不然有体检有异常项，保险可能很难正常体承保了 |
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