MacBook Pro 16 刚买一个多月电池健康度就掉到了百分之 95，这个正常吗？

参考这个帖子，/t/706241

我在 1 楼贴了 92% 的图，但是后面测试发现是 『电池健康管理』功能导致的，关闭相应功能之后，变回了 98% （ 32 楼贴图）

咦，链接无效了？ /t/706241

t/706241

@also24 可是电池健康管理为什么这么做，为了保护电池吗，这也有点极端了吧

@reaCodes #3
其实所谓 『电池健康管理』的原理应该和很老的『充电阈值』功能差不多，不让你把电池一次充的太满而已。

而所谓 『电池健康度』，实际上只是把电池当前的最大容量，除以设计最大容量。

所以这里的数字，应该只是『电池健康管理』在实现的时候，不知道是故意还是无意，影响了系统对电池『全负荷容量』的判断（并未物理损伤，只是读取数字的差异）。

@also24 那意思是不要太在意这个 istat 检测出的数字了，不太影响真实使用体验就行了，等真感受到电池续航满足不了自己使用的时候，差不多也能换了

@reaCodes #5
这个数字其实也不是 istat 检测出来的，在 『关于本机 -> 系统报告 -> 电源』里面就可以看到 『全负荷容量』，这是系统层面提供的数据。

如果非常非常在意真实数据，可以像我一样，关闭 『电池健康管理』，放上几天，再去看数据，应该就是真实的了。

过冲过放了吧，电池随用随充，千万别用完电再充

@BZGOGO 也不是，我也经常做放电处理的

@BZGOGO 再增加一点，电池一定要“用”，不能一直插着电源保持电池 100%

我的情况和你差不多，刚买三个月左右，刚刚参考了一楼的回复，开启电池健康管理是 95%，关闭就是 100%了

我俩月 92%了

刚买没多长时间掉到 89%，现在回到 100%了，可能是跟电池健康管理有关系吧。

打开健康管理，充电不要充到 100%

锂电池满电情况下容量下降很快（你可以理解为高电压下的自毁）。

一般充电充到 80%最佳。

几个要素：

1 、锂电池长期不用，建议电量维持在 40%，不可满电存放。 此项适用于任何的锂电池。

2 、不建议每次把电用完再充，然后又继续放电。这种死的也快。

3 、平时充电充到 80~90%即可，长期用电源，且有软件管的情况下，下调充满阈值到 90%为佳。

电池健康管理造成的

这个帖子讲的 还有我自己的一些测试结果 看完就差不多懂了 不赘述了 v2ex.com/t/709320