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国内的大部分热点、流量明星撑起来的综艺还是不要推荐了，经常听别人说什么节目好看，我打开强忍着都看不了 10 分钟。
或者纪录片也行。
Supplement 1 Apr 3, 2020
没想到这么多回复，看来我要长胖了
 | 1 PbCopy111 Apr 2, 2020  8 武林外传啊，开着弹幕看。。 |
 | 2 Guys Apr 2, 2020 1 我一直在自己房间吃饭的话 都看荒野求生 四五年了 记录片的话,首推<河西走廊> |
 | 3 coderluan Apr 2, 2020 2 楼主如果不排斥的话，可以看看日综，月曜日夜未央，星期三的 downtown 之类的，个人吃饭时候经常看。 |
 | 5 thet Apr 2, 2020 via iPhone 亮剑 老友记 |
 | 6 sytnishizuiai Apr 2, 2020 极限挑战，前 3 期 |
| 7 sytnishizuiai Apr 2, 2020 1 韩国的 running man 也不错，之前连着看了好多 |
 | 8 guolaopi Apr 2, 2020 舌尖 2 。。。人生一串。。。。 综艺不看。。。。快乐大本营？ |
 | 9 CallMeReznov Apr 2, 2020 韩综的话 罗 PD 的所有综艺 三时三餐尤其. |
 | 10 geshansuiyue Apr 2, 2020 2 地下交通站 |
 | 11 AslanFong Apr 2, 2020 盗月社 |
 | 12 CommandZi Apr 2, 2020 我煲港剧，老的那些 |
 | 13 bolide2005 Apr 2, 2020 最近一直循环看《铁齿铜牙纪晓岚第一部》，看老戏骨演戏很有意思 |
 | 14 Gnod0000 Apr 2, 2020 via iPhone 圆桌派 |
 | 15 Windelight Apr 2, 2020 via Android 1 综艺节目有很多啊，比如三立的新台湾加油，民视的政经看民视什么的 |
 | 16 garlics Apr 2, 2020 2 LPL |
 | 17 Sivan Apr 2, 2020 乐队的夏天？ |
 | 18 lbyd Apr 2, 2020 3 B 站 观视频 各种大佬 |
 | 19 Lonely Apr 2, 2020 via iPhone 2 看法外狂徒张三 |
 | 20 wangxiaoshan Apr 2, 2020 @JJstyle 武林外传可以当相声听。上大学的时候，一室友就是边魔兽边听武林外传。 |
 | 21 LiYanHong Apr 2, 2020 变形记 真香 |
 | 22 1 斗鱼神乐直播间，星爷电影 24 小时轮着看 |
 | 23 muxw6 Apr 2, 2020 可以在油管上看木曜四超玩 |
 | 24 shpkng Apr 2, 2020 大学的时候看关键时刻.. 挺下饭的 |
 | 25 sth2018 Apr 2, 2020 b 站 电影最 TOP<细读经典> 纪录片 人生一串 派出所的故事 2019 鸟瞰中国 人生第一次（似乎有点烂尾） |
 | 26 hellotitan Apr 2, 2020 via Android 台湾新闻，关键时刻，宝洁，榨菜哥 |
 | 27 dumbass Apr 2, 2020 via iPhone 1 锵锵三人行 |
 | 28 hfJ433 Apr 2, 2020 少年谢尔顿，我拿来下饭的 |
 | 29 ian19znj Apr 2, 2020 1 非正式会谈 |
 | 30 Mecon Apr 2, 2020 圆桌派 |
 | 31 isno Apr 2, 2020 1 老八美食 |
 | 32 z42514 Apr 2, 2020 向往的生活 |
 | 33 zsrkl Apr 2, 2020 ITTEQ, 有个超强的日本妹子全世界找奇珍异兽的节目 |
 | 34 fubei Apr 2, 2020 rm 可以边吃边喷饭 |
 | 35 hellojay Apr 2, 2020 哈哈 然后就看了一整天 |
 | 36 paulee Apr 2, 2020 这可真是太多了喂，脱口秀大会，随便点开一集，吃完估计也就看完三个人，留两个下次再看 |
 | 37 murmur Apr 2, 2020 去年 rng 打 fnc 千年 rng 打 g2 都可以下饭 |
 | 38 alex0721 Apr 2, 2020 如果不讨厌韩综的话 """ running man 新西游记 无限挑战 三时三餐 """ 都挺好看的 |
 | 39 Livin1991 Apr 2, 2020 大韩民国万岁吃饭合集 天啊太下饭了 |
 | 40 mTerminal Apr 2, 2020 不能太搞笑的吧，太搞笑的就不适合吃饭了，适合喷饭。 |
 | 41 hernuo Apr 2, 2020 1 孤独的美食家吧。 |
 | 42 mrz3333 Apr 2, 2020 via iPhone 王牌对王牌 |
 | 43 kindjeff Apr 2, 2020 最近吃饭就看木曜 4 超玩 |
 | 44 tz894305532 Apr 2, 2020 冒险雷探长，评价对半开，说好看的人很多，说不好看的也很多。 |
 | 45 leorealman Apr 2, 2020 LPL IG 比赛 |
 | 46 kkkkkrua Apr 2, 2020 淡黄的长裙，蓬松的头发 |
 | 47 Hsinyao Apr 2, 2020 少康战情室，寰宇全视界，黄智贤夜问，新闻龙卷风，台湾的政论节目很有意思 |
 | 50 polo3584 Apr 2, 2020 睡前消息，少康战情室之类的新闻 |
 | 51 mikojiang Apr 2, 2020 via Android 老八循环（手动狗头）*\0/* |
 | 52 xau Apr 2, 2020 via iPhone 德云社 |
 | 53 arthas2234 Apr 2, 2020 《人生一串》+1，烧烤的诱惑太大了，每次看的都流口水，文案也是一绝 |
 | 54 hjw45611 Apr 2, 2020 贝爷，大学时候天天拿它下饭，嘎嘣脆，鸡肉味！！ |
 | 55 yhyh Apr 2, 2020 腾讯 我爱我家 |
 | 56 manshisan Apr 2, 2020 徐大 SAO |
 | 57 gugogo Apr 2, 2020 沸腾吧火锅 |
 | 58 barrelsoil Apr 2, 2020 via Android b 站 lol 回放 |
 | 59 gabezhao Apr 2, 2020 不是，你们都不看土味视频和土味吃播吗？ |
 | 60 TimhLiu Apr 2, 2020 via Android 1 《我住在这里的理由》，能看到不同的人的不同生活 看着莫名温馨 |
 | 61 whung Apr 2, 2020 1 不都是看司马？下饭，电饭煲都吃了 |
 | 62 intouchables Apr 2, 2020 b 站 up 主 盗月社食遇记 |
 | 63 pppr900d Apr 2, 2020 @sytnishizuiai RM5 年资深老粉在此 哈哈哈。 |
 | 64 nnqijiu Apr 2, 2020 我吃饭喜欢看新闻联播。。 |
 | 66 wwqm2 Apr 2, 2020 综艺节目基本不看，电视下饭的倒挺多 武林外传 地下交通站 铁齿铜牙纪晓岚 神探狄仁杰 地下交通站真的挺好玩 |
 | 67 hahabird Apr 2, 2020 B 站看徐大 sao |
 | 68 InkAndBanner Apr 2, 2020 老八秘制小汉堡 |
 | 69 vanityfairn Apr 2, 2020 武林外传，爱情公寓，猫和老鼠，海绵宝宝，最近一直在看，hhhh~ |
 | 70 blessme Apr 2, 2020 我吃饭时候喜欢看车评视频。。。。 |
 | 71 real3cho Apr 2, 2020 1 Running Man 无限挑战 闲着干嘛呢 西游记 |
 | 72 qsmd42 Apr 2, 2020 国内就算是优质综艺一般挺不过 3 季质量就会垮掉 不如还是多看看韩国综艺吧 最近正在补无限挑战 真的是强到没话说 |
 | 74 Light3 Apr 2, 2020 综艺节目没看过 我一般都看小当家.. |
 | 75 frankkly Apr 2, 2020 1 推荐一个国内比较冷门的，TerraceHouse，也叫双层公寓 |
 | 76 wanacry Apr 2, 2020 war3 比赛 极度下饭 |
 | 77 ethusdt Apr 2, 2020 周星星 或者 蜡笔小新 太欢乐啦 |
 | 78 Smilencer Apr 2, 2020 武林外传 吃饭看胖了 20 斤 |
 | 79 tao1991123 Apr 2, 2020 台湾政论节目 比相声更好笑 不过可能不适合吃饭的时候看, 会笑到喷饭 |
 | 80 ooee2016 Apr 2, 2020 范德彪集锦 |
 | 81 jianqun Apr 2, 2020 via iPhone 比较常看的几档： 八大的《 WTO 姐妹会》， 东森的《 2 分之一强》， 三立的《型男大主厨》。 |
 | 82 sansansisi Apr 2, 2020 综艺节目就明星大侦探和全员加速中第一季，剧的话如果你对悬疑探案感兴趣的话我也有很多推荐的。 |
 | 83 wolfan Apr 2, 2020 看土味播主。 |
 | 84 JerryCha Apr 2, 2020 にしやがれ（交给岚吧） |
 | 85 Caan07 Apr 2, 2020 新闻联播，天天过愚人节，真香！ |
 | 86 wangxiaoaer Apr 2, 2020 via Android 我吃饭一般看动作片。 |
 | 87 0xfan Apr 2, 2020 via iPhone 1 请回答 1988 |
 | 88 coffeedeveloper Apr 2, 2020 1 running man |
 | 89 nonames Apr 2, 2020 via iPhone 名侦探柯南 |
 | 90 Williamwang Apr 2, 2020 机核出品，核众食堂 |
 | 91 gimp Apr 2, 2020 1，油管永乐大帝，美食作家王刚，手手等 UP 主视频。 2，IG 比赛。 3，斗鱼艺弟弟直播。 4，康熙微服私访记。 |
 | 92 royzhanggy Apr 2, 2020 破站看美食，很下饭 |
 | 9 V2Q Apr 2, 2020 via Android 当然是小喇叭啊 |
 | 94 pengshang Apr 2, 2020 B 站看徐大 sao，有一样的吗 |
 | 95 ipadpro4k Apr 2, 2020 via iPhone 美食作家王刚 |
 | 96 gowk Apr 2, 2020 郭阳郭亮的小品《非常访谈》《闲扯瞎聊》《考场风波》等等非常下饭，最近经常看 |
 | 97 FunnyCodingXu Apr 2, 2020 孤独的美食家 |
 | 98 CEBBCAT Apr 2, 2020 via Android 往前看，锵锵三人行、鲁豫有约、看见，都不错 |
 | 99 junjun Apr 2, 2020 个人推荐 B 站的百家讲坛, 王立群读宋史第一部和第二部, 总共 80 集, 前段时间和我妈吃饭的时候一直在听, 前后听了两个月多, 前几天刚刚听完, 感觉还不错, 喜欢历史的可以看看; 王立群老师的其他节目也不错, 读史记, 讲汉代风云人物, 项羽, 等等, 最近在听吕后, 很喜欢王立群老师; 其中, 读宋史的第二部, 中间有一段 B 站没有, 需要去央视影音 APP 上看. |
 | 100 gromit1337 Apr 2, 2020 @geshansuiyue #10 皇军在的时候你就欺负我， 皇军走了你还欺负我，那皇军不是白走了吗？ |
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