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现在远程办公，天天宅家里，已经快一星期不出门了。。感觉腰不行了。。老哥们有没有什么好用的家里能锻炼的器材推荐？ 跑步机？划船机？
 | 1 bottleimp 2020-02-27 22:50:19 +08:00 via iPhone 正好刚刚买了个划船机，看你要锻炼啥，这个本质上是有氧运动。之前家里也有台跑步机，两者利用率都很高，但划船机声音更小。 就是划船感觉不如跑步持久，可能刚开始划还不熟练的缘故。 |
 | 2 zhangshang 2020-02-27 23:46:20 +08:00 先找个 KEEP 跟着练吧，徙手先。后面可以上哑铃、拉力绳、悬挂式训练带等 |
 | 3 Yvette 2020-02-28 08:33:18 +08:00 via iPhone activ5 了解一下 |
 | 5 tankren 2020-02-28 09:06:42 +08:00 划船机 |
 | 6 treizeor 2020-02-28 09:24:22 +08:00 健身环大冒险，有氧拳击，舞力全开 |
 | 7 zchlwj 2020-02-28 09:41:04 +08:00 徒手练习啊，对照 keep |
 | 8 BlackBerry999 2020-02-28 09:58:08 +08:00 先 KEEP 的体态改善 平板支撑 跳绳 |
 | 9 altboy 2020-02-28 10:21:52 +08:00 你要老婆不要? |
 | 10 wuxinling 2020-02-28 10:44:17 +08:00 switch，最近在玩尬舞 2020. |
 | 11 nullpointerExe 2020-02-28 11:46:00 +08:00 椭圆机 |
 | 12 zeppeli 2020-02-28 13:13:16 +08:00 弹力带和哑铃 |
 | 13 Stain5 2020-02-28 15:40:44 +08:00 R-18 至少不会吃灰 |
 | 14 radc 2020-02-28 16:28:05 +08:00 瑜伽垫 健腹轮 |
 | 15 viiii 2020-02-28 21:26:39 +08:00 kinect 依旧经典，再次佩服微软的砍刀部 |
 | 16 monkey110 2020-02-28 23:14:50 +08:00 简单的跳绳 好玩的健身环和 VR 节奏光剑 |
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