致谢 、双相、抑郁

三周前，我一个贴子<< 中度抑郁发作+面试被批大龄人生失败，我想，我可能需要大伙儿的人生建议 >> ，得到了众多 V 友的极大的善意，我十分感激。

现在的我，目前状态稳定正在家刷题+看书+整理笔记，这几天都在不同的公司面试。

我咨询了精神科专家医生的，目前医生判断结果：比起单纯的抑郁症，我可能更符合另一种疾病 双相情感障碍中的 II 型，简单概括就是：双相偏抑郁，有时候会轻度躁狂一下。

躁狂，听起来似乎是一个不好的名词。但症状上来说其实对工作和事业是有一定正面作用的 “...患者感到生机勃勃、精力充沛以及情感高涨或易被激惹。他们也可感到过度自信，行为或穿着铺张浪费，睡眠极少且语量增多。他们可出现思维奔逸。..." 在我身上的体现，类似于加班狂的一种状态。我常常泡办公室和熬通宵并且不觉得困，当然这对身体健康是是十分不利的。如果严重一些，可能的症状：胡乱消费、频繁搬家、日夜酗酒和性的乱交 医生指出我今年某些症状也和这些描述吻合。再严重一些的躁狂只在 I 型中出现，是非常易怒，极具暴力和攻击性，

至于抑郁相的时候，几乎和抑郁症是同样的症状 浑身无力、对所有事物失去兴趣、自卑等负面情绪。

双相情感障碍，bipolar disorder，我前几日才 google 到这个病的英文写法。因为是频繁的情绪起伏，所以在很多时候几乎像一个正常人，一个有些情绪化的正常人，所以特别难以被发现和诊断。II 型也极为容易被误诊为抑郁。跟医生的交流中，医生判断也有我的家族史成因在其中。

当然个人成长经历也是很重要的一方面。青春期，有些抑郁与社交障碍。18 岁时候，家里出现变故，高考不得不选择自己不喜欢的院校。虽然体制看上去似乎很好，但是生活节奏是比"996"忙碌（用“697”形容比较合适）。大学四年，我们那一届非常悲催，四年都没有暑假，所有的寒假我都吃住在医院陪床。这种状态持续了五年吧。

如果说用关键词来描述我 28 岁之前的生活： 军营，医院和抑郁。当然，抑郁在其中是最不重要，因为家庭责任和工作责任驱使下，我基本上感觉都在背着包袱前进，抑郁又不写在脸上。

抑郁症 /双相患者，是会遭遇某些歧视的。因为会有人觉得这不是病，这只是懒惰 /矫情 /逃避，尽管它是一种精神科常见病，”被 WHO 列为十大致残疾病，会自残，自杀，滥用药物和酗酒" 。如人饮水，冷暖自知。和我一起候诊的一位社会大哥说：”以前都觉得这种病没什么，真病了才知道 ..."。我现在理解过来一个道理：向一个正常人准确描述出抑郁的感觉几乎是不可能的，就像女性向男性描述生理期疼痛，就像《三体》里“思想钢印”作用下坚持认为“水是有毒的”那样非常难以想象。所以被人歧视，被人误解的话我会羡慕并且祝愿他们永远不要得这个会影响人意志和心境的病。

查阅了这些资料，我是为了更好地了解我自己。接下来生活，我得定期复诊，还要给自己制定知识 /技能的发展规划....人生需要做的事很多。

祝大伙儿身体健康吧，在工作之余做好自己和家人的健康管理。