这是一个创建于 2246 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
本人 30 多岁，近一年老婆经常提醒我背有点驼，其实这种驼背自己很难意识到，有时候被提醒后照照镜子发现确实上身会很自然的弯曲，有没有什么好办法可以纠正驼背呢？
 | 1 Olive 2019-10-09 11:16:00 +08:00 适当的运动吧，会有改善 |
 | 2 PbCopy111 2019-10-09 12:18:12 +08:00 锻炼背部肌肉，引体向上之类的。背部肌肉强了，你就不驼背了。 |
 | 3 adyyq 2019-10-09 13:28:26 +08:00 via Android 你个子高 |
 | 5 bravecarrot 2019-10-09 16:09:36 +08:00 锻炼背部肌肉+1， 可以徒手 也可以去健身房。 在 B 站或者 keep 搜一搜就有视频 对着做，这玩意改善会很快 ， 半月见效。 |
Select Language