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超市里雀巢罐装咖啡第二个半价，一次性买了两罐，
没忍住，连续两罐下肚。
过了一会儿（十分钟？没注意具体时间），心跳突然加快，咚咚咚的，感觉要跳出来了，持续了一分钟左右，吓死我了……
看了下配料，说是咖啡因含量大于 200mg/kg，
每罐 210ml，估计两罐咖啡因含量在 80mg 以上。
可能是平时喝的少，突然摄入过多，身体兴奋过度了（本人体重 70kg，没道理啊，才 80mg ）……
没忍住，连续两罐下肚。
过了一会儿（十分钟？没注意具体时间），心跳突然加快，咚咚咚的，感觉要跳出来了，持续了一分钟左右，吓死我了……
看了下配料，说是咖啡因含量大于 200mg/kg，
每罐 210ml，估计两罐咖啡因含量在 80mg 以上。
可能是平时喝的少，突然摄入过多，身体兴奋过度了（本人体重 70kg，没道理啊，才 80mg ）……
 | 1 wuwujiejie 2019-04-29 10:54:16 +08:00 via iPhone 我之前喝了一杯麦当劳的咖啡，感觉自己要死了 |
 | 2 kevinlm 2019-04-29 10:54:50 +08:00 还用问嘛，过期了呗，否则怎么半价。 |
 | 3 devtk 2019-04-29 10:54:52 +08:00 我之前早上也经常喝咖啡 现在改喝茶了 |
 | 5 vagary 2019-04-29 10:56:21 +08:00 可能个体差异。心理作用可能性比较大。 日常 2-5 杯，已经没感觉了，喝完睡得更香了。。。 |
 | 6 willie1991 2019-04-29 10:57:08 +08:00 我 200mg 都差不多等于没喝过.. |
 | 7 my101du 2019-04-29 10:58:41 +08:00 日常 2 杯挂耳，跟喝去了糖的小时候咳嗽喝急支糖浆一样， 对于提神没有任何效果了。。。 |
 | 8 smallc2009 2019-04-29 10:59:42 +08:00 有的咖啡可能不适合你，我喝麦当劳的咖啡，就有点难受，喝其他家的咖啡就很正常，没啥反应。 |
 | 9 gjquoiai 2019-04-29 10:59:52 +08:00 我觉得分咖啡。。我在全家、costa 买的喝着都没问题，上次同事买了瑞幸，我喝了几口就能感觉到心脏咚咚咚。。 |
 | 10 yijianlishi 2019-04-29 11:00:17 +08:00 via Android 我是每天最多一杯咖啡，多了就会心跳加速，很多人都有这种问题 |
 | 11 Fazauw 2019-04-29 11:01:42 +08:00 via Android 尽量少喝咖啡，尤其不要和糖类（淀粉等）同时摄入 |
 | 12 DANG 2019-04-29 11:02:45 +08:00 咖啡因摄入过多了，下次别喝太浓的 |
 | 13 won 2019-04-29 11:02:55 +08:00 via Android 你这属于胃肠不适应，不知道该怎么吸收出现的症状 |
 | 14 fanweixiao 2019-04-29 11:09:17 +08:00 最高纪录一天 3 杯 venti 美式 |
 | 15 flyingghost 2019-04-29 11:09:35 +08:00  13 咖啡确实提神我告诉你！ 尤其午休后迷迷糊糊来一杯，烫的当场就精神了！ 记住一定要 80 度以上的。 |
 | 16 raawaa 2019-04-29 11:12:13 +08:00 我一喝咖啡就会拉肚子。 |
 | 18 cheese 2019-04-29 11:15:21 +08:00 我喝不了瑞幸，一喝就心脏砰砰跳，星巴克，雀巢速溶都不会 |
 | 19 UncleCat01 2019-04-29 11:16:18 +08:00 据说咖啡过量跟心梗感觉类似。。。 |
 | 20 knightdf 2019-04-29 11:19:04 +08:00 晚上自己在家手磨，喝了一杯半(不加糖)，玩了会倒头就睡了，已经对咖啡免疫了 妹子喝了半杯，兴奋到凌晨 4 点 |
 | 21 zhonij 2019-04-29 11:19:21 +08:00 via Android 咖啡因过敏？ |
 | 22 xsliang 2019-04-29 11:22:28 +08:00 这个就是 心悸 吧 个体差异 咖啡纯度也又关系 |
 | 23 darmau 2019-04-29 11:22:52 +08:00 via iPhone @flyingghost 等到得了食道癌更提神 |
 | 24 Raymon111111 2019-04-29 11:23:37 +08:00 咖啡因不耐 很正常 |
 | 25 kanepan19 2019-04-29 11:25:00 +08:00 咖啡一天不要超过两杯， 不然可能会有 明显的心悸的情况 |
 | 26 babyformula 2019-04-29 11:25:39 +08:00 @flyingghost 80 度...为什么不直接吞打火机呢... |
 | 27 luozic 2019-04-29 11:27:17 +08:00 咖啡因不耐受，你以你是美 /加拿大？ 全民低度大麻都精神啊。 |
 | 28 Mazexal 2019-04-29 11:28:31 +08:00 首先是你平时应该很少喝....经常喝的话就不会有这种问题的, 和喝酒一样, 你一次性喝两杯白的不晕才怪 |
 | 29 fetich 2019-04-29 11:29:17 +08:00 恭喜楼主成功激活王者引擎！ |
 | 30 sikariba 2019-04-29 11:29:25 +08:00 咖啡因不耐受了解一下，很多奶茶也有这功效 |
 | 31 Phariel 2019-04-29 11:30:07 +08:00 via iPhone 排除过敏 就是喝少了 你喝久就不觉得了 |
 | 32 exoticknight 2019-04-29 11:30:33 +08:00 高中的时候一天三罐…… |
 | 33 Acoffice 2019-04-29 11:31:43 +08:00 心率异常  |
 | 34 18k 2019-04-29 11:34:07 +08:00 via iPhone 每天三杯加浓美式…… |
 | 35 keymao 2019-04-29 11:42:54 +08:00 咖啡因不耐受就不要和咖啡或者茶， 我现在晚上喝咖啡都能接着睡，完全没影响。 耐受了 |
 | 36 lueffy 2019-04-29 11:48:31 +08:00 跟楼主一样，对咖啡特别敏感 luckin coffe 刚出来那会，蹭了杯免费美式，结果当天晚上凌晨三点都没睡着 所以就算有人请我喝咖啡，我也会先掂量掂量自己如果接下来亢奋，心悸，失眠影响大不大，否则绝对不喝 |
 | 37 seeusoon 2019-04-29 11:50:24 +08:00 咖啡，浓茶，非常容易引起心脏早搏，心悸。 所以 lz 这个症状完全正常 我也这样 所以我都戒掉了，只喝白水 |
 | 38 xiaochocking 2019-04-29 11:53:33 +08:00 红牛加强版了解一下 燃烧你的卡路里(身体) |
 | 39 linliqun 2019-04-29 12:01:58 +08:00 楼上好多再说和咖啡这里不好那里不好 我觉得很奇怪 外国人年均几百杯咖啡,也不见他们种族灭绝啊... |
 | 40 wangfei324017 2019-04-29 12:02:02 +08:00 正常的吧，有时候午睡突然惊醒心跳也是扑通扑通的跳得厉害，过会儿就好了 |
 | 41 marsgt 2019-04-29 12:03:30 +08:00 平时喝少了，或者空腹吧。 不过是真不喜欢雀巢。以前有一次去批发市场，得知（补充装）麦斯威尔比雀巢的要好卖，我才知道这么想的不止我一个。 现在都喝挂耳了。找到路子可以压到 2.+/包，但是一天也很少能喝到 2 包~ |
| 42 marsgt 2019-04-29 12:05:09 +08:00 真是受不了咖啡因的体质，如果还是喜欢这口的话，也可以试试无因的。 |
 | 43 lleony 2019-04-29 12:05:38 +08:00 via Android 请问喝什么茶能达到咖啡的效果呀 |
 | 44 mattx 2019-04-29 12:06:30 +08:00 via iPhone 日常 胶囊 kazaar 140mg 咖啡因 |
 | 45 binghe 2019-04-29 12:08:31 +08:00 via Android 应该是平时喝的少，我前两年有段时间重度依赖咖啡，有段时间早中晚各一杯，晚上 20-2 点之间还要 2-3 杯不等。那段时间压力特别特别大。 |
 | 46 YiferHuang 2019-04-29 12:08:56 +08:00 我喝咖啡一点作用没有，纯属喜欢这个味道.我舍友更强，喜欢闻咖啡... |
 | 47 SunnyLyx 2019-04-29 12:10:36 +08:00 via Android 由于个体原因，喝咖啡可能会导致一段时间心悸 |
 | 48 ouhey 2019-04-29 12:15:08 +08:00 会不会是心理作用 |
 | 49 Exp 2019-04-29 12:18:06 +08:00 我也是这样的，以前很少喝咖啡的。最开始喝咖啡的阶段，也有一次短时间内喝的咖啡量多了些，心跳加速。当时也是吓得不行，后来喝咖啡就注意了，控制饮量。 |
 | 50 Felldeadbird 2019-04-29 12:20:45 +08:00 其实心跳加速不是最可怕的。最可怕是过了一段时间会进入疲劳期，低血糖模式。这时候不马上补充糖，真的会晕倒。 |
 | 51 viator42 2019-04-29 12:21:26 +08:00 via Android 罐装的雀巢咖啡淡的跟奶粉一样了，还能喝到亢奋？反正我是不会，可能喝的太多了吧 星巴克的美式是很够劲，晚上喝一杯基本就不用睡了 |
 | 52 bzw875 2019-04-29 12:22:09 +08:00 我咖啡因，茶多酚不明感了。咖啡茶叶一起喝照样犯困 |
 | 53 lzxgh621 2019-04-29 12:23:55 +08:00 via Android 我对这毫无反应 |
 | 54 SuperMonster009 2019-04-29 12:25:18 +08:00 via Android 还是少喝速溶为宜 |
 | 55 ryonanamizu 2019-04-29 12:28:25 +08:00 喝了两壶咖啡（大概 14 杯？）面不改色…… |
 | 56 onionnews 2019-04-29 12:31:04 +08:00 via Android 很正常 慢慢喝多了就好了 |
 | 57 tyhunter 2019-04-29 12:36:23 +08:00 咖啡因不耐受吧，喝完咖啡得多喝水，促进排尿 |
 | 58 kindjeff 2019-04-29 12:37:31 +08:00 via iPhone 我上次也是喝完瑞幸心脏就咚咚咚一下午 |
 | 60 dot2017 2019-04-29 12:41:00 +08:00 雀巢那个已经很淡了…… |
 | 61 boxlee 2019-04-29 12:44:48 +08:00 每天一杯雀巢速溶，感觉就是喝个热乎，对提神一点没有帮助 |
 | 62 feikeq 2019-04-29 12:52:20 +08:00 我也是，每次喝完咖啡都觉得非常胸闷要死了的感觉，原来大家都这样呀..... |
 | 63 Shingekinoshinji 2019-04-29 13:00:29 +08:00 一般一天摄入不超过 400mg 是没问题的,应该只是比平常摄入过多引起了一些反应,可以喝点牛奶缓解一下 |
 | 64 PDX 2019-04-29 13:01:39 +08:00 你是不是虎 |
 | 65 chiu 2019-04-29 13:03:26 +08:00 via Android 应该是你平时比较少喝，我以前吃过一次咖啡因片，含量高，直接口服，也是你说的这种感觉 |
 | 66 onionKnight888 2019-04-29 13:13:19 +08:00 每天两杯胶囊咖啡，没什么感觉 |
 | 67 ranleng 2019-04-29 13:22:00 +08:00 我对咖啡免疫了。 喝完更想睡觉。 说是因为咖啡是热的，身体在咖啡因没起作用前，就因为暖和 所以很想睡觉 但不晓得是不是这样。 |
 | 68 vazo 2019-04-29 13:24:58 +08:00 楼主，一次实验结果证明不了什么，建议多次实验。 |
 | 69 dot 2019-04-29 13:29:41 +08:00 上周考试完出来，在路边的本地品牌咖啡店，要了一杯美式双份，然后那天晚上就感觉整个人不好了……都是飘的，大概就醉咖啡的意思了啊，持续了一天半，恰逢这两天升温，人感觉特别累特别疲劳特别睡不醒…… |
 | 70 pricesong 2019-04-29 13:32:51 +08:00 1 |
 | 71 zhw2590582 2019-04-29 13:33:30 +08:00 via iPhone 像我不喝奶茶咖啡，果汁都很少喝，冷的白开水最喜欢了 |
 | 72 1998qiu 2019-04-29 13:40:42 +08:00 via Android 雀巢的速溶咖啡喝起来完全就不像咖啡，只能当普通饮品，也没有提神效果，楼主可以试试。 |
 | 73 coffeedeveloper 2019-04-29 13:41:02 +08:00 喝多几次习惯就好，天天喝咖啡的人表示，喝不喝咖啡对于睡眠没有任何改变。 |
 | 74 jasamboro 2019-04-29 13:42:40 +08:00 曾经我也一喝就心跳加速，然而现在，基本靠咖啡来缓解头疼 |
 | 75 izgy 2019-04-29 13:42:49 +08:00 想买个咖啡机 牛 B 又不贵的 |
 | 76 xiangyuecn 2019-04-29 13:44:03 +08:00 下次试一下槟榔 |
 | 77 Heiban 2019-04-29 13:48:14 +08:00 via iPhone @flyingghost #15 嘴巴食道都给烫了，当然精神。 |
 | 78 jarnanchen 2019-04-29 13:53:25 +08:00 我喝很甜的奶茶也会有这种感受 感觉还是体质不够强 |
 | 79 musi 2019-04-29 14:09:56 +08:00 借楼问一下，想要提神醒脑是喝咖啡好还是喝茶好，我前天通宵喝了三杯咖啡 |
 | 80 twocold0451 2019-04-29 14:10:35 +08:00 我和楼主一样 ，之前我还是能喝咖啡的，有一次吃坏肚子疼的不行，好了之后我再喝咖啡就心慌慌，感觉要死了非常难受，不管是什么咖啡，不管喝多少，不管是早上还是中午吃完饭后喝，从此就告别咖啡了，再没喝过。 改喝牛奶、酸奶了。 |
 | 82 julyclyde 2019-04-29 14:13:56 +08:00 多喝点，阈值就上浮了 |
 | 83 neezer 2019-04-29 14:14:01 +08:00 以前加班超过 12 小时的时候，连喝两罐红牛也不至于这样啊…… lz 是不是心理作用？ |
| 84 neezer 2019-04-29 14:14:35 +08:00 不是说幻觉那种心理作用，就是那种：我觉得我应该有点啥变化？ 然后在心理暗示下，身体：好吧好吧，那就给你一点变化 |
 | 85 diandian0 2019-04-29 14:15:45 +08:00 看来不止我一个闹肚子，握爪 |
 | 86 jss 2019-04-29 14:22:30 +08:00 via iPhone 我感冒时 一天 8 杯咖啡，你不懂那种感觉… |
 | 88 c0878 2019-04-29 14:30:17 +08:00 lz 今晚估计会睡不着 |
 | 90 amoxicillin 2019-04-29 14:37:25 +08:00 罐装的这种感觉咖啡味儿很淡了 都是甜味不太正常的奶味这些 还是买豆子自己磨 或者买纯的咖啡然后买牛奶和方糖自己冲好些 估计楼主是碰得较少一下太多刺激到了吧 我现在喝基本只对一小时内有效 过后没劲了睡得更香 |
 | 91 Shook 2019-04-29 14:37:36 +08:00 没有从咖啡中获得过任何利弊。 |
 | 92 sucks 2019-04-29 14:51:23 +08:00 有时候下午喝咖啡+喝茶 对咖啡因不习惯的会有：拉肚子，肚子饿，身体发抖 |
 | 93 no1xsyzy 2019-04-29 15:01:41 +08:00 @flyingghost 撒身上更提神 |
| 94 no1xsyzy 2019-04-29 15:02:49 +08:00 我是喝了必拉屎 肠胃正常就是正常屎，不正常就是喷射 |
 | 95 aa1072551507 2019-04-29 15:10:25 +08:00 有点夸张了，我买了一大桶雀巢咖啡，晚上睡觉前喝一大杯，不然睡不着 |
 | 96 Heavytiger 2019-04-29 15:11:47 +08:00 每晚一杯咖啡，睡的更香 |
 | 97 sugars PRO 和咖啡没多大关系，可能你身体本身有问题 |
 | 98 imningfeng 2019-04-29 15:13:43 +08:00 为什么我喝咖啡感觉越喝越困。。。 |
 | 99 btv2bt 2019-04-29 15:15:23 +08:00 有些人喝了会心悸，悠着点吧 |
 | 100 asdwfwqd 2019-04-29 15:18:38 +08:00 原来跑马拉松的时候海淘了国外版本咖啡因含量超级高的蓝瓶红牛+monster 怪兽鬼爪，喝完就感觉身体超兴奋，一口气跑全程 有人就完全一点感觉没有，只是觉得味道好而喝 |
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