抑郁，焦虑，没有精神，不能集中，不想工作，不想看书。想建个群

首先这算是日常帖。大概每星期都会有这么几个贴

然后我总结了下 v 站水友们发这类帖一些诱因

1. 本身就有抑郁焦虑情节
2. 项目压力大，觉着项目傻 x 或者同事傻 x
3. 工作不顺心，找不到工作，换不了工作，没有升职加薪，甚至被排挤
4. 生活压力大，喘不过气
5. 遇上了点事情，或者家里或者人际上的
6. 每个月都有那么几天，干焦躁

这种情节来发帖排解，包括我之前猫找不到了也上来发帖排解排解，但是现在发现日常中一些不好情绪也没有办法去排解出来。

就很烦，有时候看到不舒服的东西总是想嘴臭一下，口嗨一下。有时候就是单纯不想动，不想干活。

而且现在主要的想法是：尽快把这种不好的情绪解决掉，恢复正常生活工作。但是发现有一些情绪都是长期的，很难一时半会去解决，比如"抑郁"、"焦虑"这种，不是一个短期的东西，不像生病感冒这种。情绪是生来就有的，并不能吃个药就立马给解决好。

所以我现在有个想法建一个排解 /嘴臭群，群名我都想好了叫"一群神经病"。想直面现今不开心的生活，不开心就是不开心，想喷就是想喷，也许你不好意思或者没有好朋友明白你的处境，也没有好的渠道去倾述，建这个一个群专门来排解一下。

群里可以随便喷，喷天，喷地，喷空气，可以互喷，群喷，但是不能人身攻击，一经发现直接飞掉。

v 友们怎么看？