lz 刚工作一年多,java 开发。 感觉自己最近越来越浮躁了,静不下心来,看不进东西,每天都过得浑浑噩噩,上班中饭上班晚饭加班回家睡觉然后循环,工作也没有啥成就感更别说激情了,很废的感觉,很烦。
![]() | 1 zzf2017 2018-10-23 12:11:27 +08:00 你这是焦虑症了 |
![]() | 2 takato 2018-10-23 12:13:03 +08:00 ![]() LS+1 老兄,这不是浮躁啊,是焦虑。。。其实适当焦虑对提升实力很有帮助的。。。 |
![]() | 3 gbin 2018-10-23 12:22:20 +08:00 via Android 我也很焦虑,刚毕业任务很重,压力非常大,晚上经常睡不着觉。昨天刚把游戏卸载了,下载了 Fabulous,今天 6:45 起床,开始养成早睡早起的好习惯 |
![]() | 4 zhanao1994 2018-10-23 12:26:35 +08:00 via Android 我也是好焦虑,昨天提了离职跑路了 |
![]() | 5 IsaacYoung 2018-10-23 12:28:36 +08:00 via iPhone +1 |
![]() | 6 0044200420 2018-10-23 12:29:53 +08:00 忍忍明年换好坑 |
![]() | 7 cbiqih 2018-10-23 12:47:19 +08:00 ![]() 没工作的焦虑着找工作,有工作的焦虑着没成就~ |
![]() | 8 uTuw2C6uf964Kx6o 2018-10-23 12:57:23 +08:00 都会有那么一个过程的,,,经历过了就好 |
![]() | 9 jinhan13789991 2018-10-23 13:05:29 +08:00 ![]() 多去接触点东西,游戏 音乐 电影 电视剧 直播什么的都可以。 转移下注意力,相信我,你会从中得到启发。 |
![]() | 10 cyang812 2018-10-23 13:10:52 +08:00 @zhanao1994 昨天提离职,今天就跑路了? |
11 wongwong 2018-10-23 13:51:54 +08:00 刷书 leetcode 就不浮躁了 |
12 TwoDogSon 2018-10-23 14:10:18 +08:00 ![]() 番茄工作法 坚持一上午 坚持不到 25 分钟 推荐 forest 定个小目标 今天累计坚持 5 个番茄时(5*25 分钟)晚上奖励自己玩游戏多久 或者游戏少充点 坚持->奖励->->->形成一个良好的习惯 |
13 TwoDogSon 2018-10-23 14:10:45 +08:00 还有一点 少开飞机 |
![]() | 15 Asimov01 2018-10-23 15:18:44 +08:00 我也是,啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈 |
![]() | 16 misaka19000 2018-10-23 15:21:05 +08:00 @TwoDogSon #13 少开飞机哈哈 |
![]() | 19 aaronysj OP @zhanao1994 我最近也有在考虑换个工作 |
20 likaka 2018-10-23 15:34:25 +08:00 过日子就是这样,平凡嘛 |
21 qingxiangcool 2018-10-23 15:39:00 +08:00 换份工作吧 |
![]() | 22 lggang 2018-10-23 15:4:20 +08:00 我也是 java 后端工作快一年,近期和你状况差不多。。。焦虑 |
![]() | 23 licoycn 2018-10-23 16:25:44 +08:00 我也是 java 后端工作快一年,近期和你状况差不多。。。焦虑 |
![]() | 24 Raisu 2018-10-23 16:27:25 +08:00 我也是 java 后端工作半年,近期和你状况差不多。。。焦虑 |
![]() | 25 BeFun 2018-10-23 16:29:13 +08:00 java 第一年会这样然后接下来是第三年,接着是第五年,现在在 5 年焦虑中 |
![]() | 26 wb500 2018-10-23 16:52:09 +08:00 去外面面试几家试试? |
![]() | 27 geekaven 2018-10-23 17:07:06 +08:00 via Android Java 工作两年,近期跟你状况差不多,我是焦虑加抑郁 |
28 Vt463o3364vZ98Y7 2018-10-23 17:21:36 +08:00 关掉朋友圈 |
![]() | 29 wolfie 2018-10-23 17:36:10 +08:00 除了敲代码,做点别的,看书、健身、跑步 任何可打卡式的东西(主要给自己看)。 养只猫也行。 |
![]() | 31 hushuikun 2018-10-23 17:46:08 +08:00 一样焦虑啊,烦得很 |
![]() | 32 roadkang 2018-10-23 17:49:33 +08:00 利用周末,短途旅游一下,转换一生活场景。 |
33 sudoz 2018-10-23 17:59:31 +08:00 干的活多半没意思吧 |
34 zcjfesky 2018-10-23 17:59:39 +08:00 via Android 我的焦虑来自于时间永远都不够用,我已经每天五小时睡眠了 |
![]() | 35 Marlon 2018-10-23 18:00:08 +08:00 一样焦虑,看不进去书。 |
![]() | 36 asadegg 2018-10-23 18:03:36 +08:00 你需要几个能陪你一起打游戏乱哄乱叫的人,我猜你好久没这样了 |
![]() | 37 agdhole 2018-10-23 18:05:23 +08:00 via Android 高考前有焦虑,然后就 然后就复读了 |
![]() | 39 clecho 2018-10-23 19:54:37 +08:00 via Android 楼上老哥都说的挺在点,我一年半的 php 也是,前段时间还迷茫到跑去看了半个月的 java,后来及时改过来回到 php 了,现在是基础不牢学习效率低,焦虑点在时间不够用上。前两天 qq 上跟以前的室友扯了几个小时的蛋感觉心情舒爽多了。学习还是要劳逸结合,大部分人的意志力都是有限的 |
![]() | 40 Jimson 2018-10-23 20:00:27 +08:00 via Android coding 不是生活的全部,多接触其它事物。祝好 |
41 busymilk 2018-10-23 21:33:35 +08:00 想出家却学历不够 |
42 mingyun 2018-10-23 22:28:23 +08:00 看完更焦虑了 |
43 sniffles 2018-10-24 10:06:20 +08:00 单纯就是加班多了 人累,想学习提高又没时间和精力,过个几天,人就焦虑了 |
45 cdjV2 2018-10-24 11:26:29 +08:00 via Android 同感。焦虑运行中… |
![]() | 46 ARhen 2018-10-24 14:15:45 +08:00 同楼主,但是,已经分不清是浮躁还是焦虑了~ 哎~ |
47 TwoDogSon 2018-10-24 14:28:01 +08:00 @gaoxwiliam play airplane |