一天坐到晚已经是家常便饭了吧,宿舍的座椅坐着太难受了,问下大家觉得坐啥座椅能给久坐缓解一下压力的,还有一点就是,坐久了屁股疼的椅子是真的烦!
1 laxenade 2018-09-19 15:20:49 +08:00 via Android 怕是一大波 herman miller steelcase 来袭 |
![]() | 2 del1214 2018-09-19 15:40:04 +08:00 站着 |
![]() | 3 ccceeeooo 2018-09-19 15:41:53 +08:00 平时运动一下会耐坐点 |
4 iOS0 2018-09-19 15:44:43 +08:00 站立办公椅子 |
![]() | 5 panyanyany 2018-09-19 15:45:24 +08:00 坐 2 小时站 1 小时 |
![]() | 6 adgad2 2018-09-19 16:31:54 +08:00 人体工学椅 了解一下 |
![]() | 7 chenyu8674 2018-09-19 17:19:52 +08:00 最护腰的姿势是半躺,把上半身原本压在腰椎的重量分散给后背 椅子因人而异,核心原则就这一个 |
![]() | 8 virus94 2018-09-19 18:20:06 +08:00 梨状肌综合征了解下,下个 keep,里面有针对臀部梨状肌的训练,坚持练一阵子就好了. 我之前就是梨状肌综合征,坐久了屁股痛,带着右边整条腿都是麻的. |
![]() | 9 qsnow6 2018-09-19 19:55:07 +08:00 via iPhone 游泳,之前我不仅腰疼,脖子还僵硬,坚持游泳一段时间后,好很多 |
10 dxgfalcongbit 2018-09-20 08:35:12 +08:00 一开始坐的老板买的 500 块钱的黑白调,屁股疼,午休总是疼醒,自己掏钱买了把恶狗麦克斯解决了,从早坐到晚毫无压力。 |
11 yuoboo OP @dxgfalcongbit 蛤? |
12 dxgfalcongbit 2018-09-20 18:50:52 +08:00 @yuoboo Ergomax |