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每个人的时间，资源是有限的，有的时候你或许能够想到很多 idea，但是由于现实的限制，却并不是所有的 idea 都能够成为现实。
那这个时候，不妨可以把那些 idea 分享出来，启发别人。
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因为人从出生开始，体重是逐渐增长的。比如刚出生的时候体重是3kg。如果我们想把自己的体重设定在一个合理的值（比如60kg），那么我们只需要在体重增长到接近这个值的时候，使体重保持稳定即可。
可是为什么很多人要让体重超过设定的值之后再想法设法进行减肥呢？这不是比保持稳定更困难吗？
还是说因为审美观点的变化，现在认为合理的体重值比以前更小了（比如现在认为合理的是55kg），所以人们才需要减肥？
可是为什么很多人要让体重超过设定的值之后再想法设法进行减肥呢？这不是比保持稳定更困难吗？
还是说因为审美观点的变化，现在认为合理的体重值比以前更小了（比如现在认为合理的是55kg），所以人们才需要减肥？
 | 1 yuelang85 Sep 21, 2012 不知道别人，反正我减肥是为了降低生活成本。曾经的衣服都不能穿了，需要买新的；饭量大；夏天爬热，冬天也不见的抗冻；因为身体负担重，身体变懒，出行总选择舒适的方式；由于身盘大，总碰坏东西；脾气臭；这些都挺花钱花精力的，所以要减肥。 根据“学坏容易定理”，以及物理定律，在万变中保持不变，其实是很困难的，所以保持体重其实不是想的那么简单。。。。 |
 | 2 quora Sep 21, 2012 为了妹纸 |
 | 3 rlog Sep 21, 2012 因为很多人都在不经意间超过了自己的预设 |
 | 4 eric_zyh Sep 21, 2012 作为一个胖子，表示在发胖的过程中很难意识到自己发胖了，也不会注意去把自己的体重设定在一个合理的值。 |
 | 5 CP9 Sep 21, 2012 减肥了为了健康，无论是心理还是身体上 |
 | 6 ytlook Sep 21, 2012 1、这个社会大多数情况以瘦为美； 2、过于肥胖对健康有影响； 3、为什么减肥而不是保持？一般人对体重控制没有那么大的计划性（需要额外注意），而肥胖是潜移默化中发生的（不需要额外注意），大多数情况下等意识到的时候为时已晚，所以只能选择减肥； 4、如果很早意识到控制体重的重要性，并乐于去花时间控制，那么就会达到您说的保持合理值的情况，有这样的人的。 |
 | 7 nonozone Sep 21, 2012 对大多数的人来说，仅仅是一个迷惑自己的口号，类似于“我要努力！”.... |
 | 8 bunorte Sep 21, 2012 55kg对于一个身高175cm的男人来说太瘦了，70kg可能是一个比较健壮但又不过于胖的值。对于女人来说，50kg通常是一个分水岭吧，当然长得特别大支的除外。 |
 | 9 onesuper Sep 21, 2012 “如果我们想把自己的体重设定在一个合理的值（比如60kg），那么我们只需要在体重增长到接近这个值的时候，使体重保持稳定即可。” LZ忘了考虑身高了。等反应过来自己不长高、只长肉的时候已经超过了这个“合理的值”～ |
 | 13 soloascent Nov 12, 2013 @skydiver 为了妹子自己。 |
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