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 | 1 zek OP  1 昨晚发现身体有点不适，夜里没怎么睡得着，一大早就请假来医院检查 |
 | 2 tanglangshan 2018-08-27 10:00:34 +08:00 1 失眠是工作压力太大了吧 |
 | 3 linxl 2018-08-27 10:00:49 +08:00 咋了，还是要注意养生，很多问题是可以通过多运动解决的，平时注意一下，养成好习惯就行。 |
 | 4 tcpdump 2018-08-27 10:01:09 +08:00 车都要定时保养，定时体检是很有必要的 |
 | 5 blackhacker 2018-08-27 10:01:26 +08:00 前几个星期单位组织做的体检 上星期出的报告 28 岁 高血压 我都怀疑是误诊 |
 | 6 baicheng10 2018-08-27 10:12:08 +08:00 差不多，血脂、胆固醇高…… 还是得锻炼。 |
 | 7 ynyounuo 2018-08-27 10:12:24 +08:00 via iPhone 很好的习惯，我每半年做一次彻底的体检。包括重疾和口腔。 忽略身体健康的重要性最终带来的代价更大。 |
 | 8 amon 2018-08-27 10:19:58 +08:00 保持每年体检很有必要，身体不适及时就医也很必要。 见过很多讳疾忌医的，一听说去医院仿佛要他命似的。 27 也老大不小了，是时候给自己配置一份保险了，如有需要，请找我。 |
 | 9 licraft 2018-08-27 10:24:42 +08:00 每年检查是好事，不检查才不对，我 26 了慢性胃炎，1 年内肠镜胃镜 b 超 ct 核磁共振都做过才放心 |
 | 10 kidult 2018-08-27 10:34:58 +08:00 1 多看看油管上的程序员的一天系列，发现国外程序都会运动健身之类的 |
 | 11 Huang4966 2018-08-27 10:42:03 +08:00 3 前天去医院知道了我是一个优秀的程序员，从骨子里突出。 |
 | 12 sxsexe 2018-08-27 10:42:49 +08:00 多锻炼！！！ 下载个 keep 或者 FitTime 之类的，每天不用多，半小时就能让你受益匪浅 |
 | 13 abccccabc 2018-08-27 10:55:43 +08:00 35，觉得胃疼，去检查后才知道是糜烂性胃炎，然后赶快去买保险。 我朋友按最少的钱给我买的。 还是多注意下身体吧。 |
 | 14 Heavytiger 2018-08-27 10:57:39 +08:00 最近晚上半夜醒几次，感觉睡眠不行。以前一直一觉到天亮，朕怀念啊 |
 | 15 NotFamous 2018-08-27 11:00:39 +08:00 我周四晚、周五晚、周六晚都没睡。。。睡不着，，，工作日失眠是最惨的，我基本只要失眠了，就是 5 点后才睡着，然后 7 点又要起床去上班。。。哎 |
 | 16 xpnous 2018-08-27 11:15:14 +08:00 一般检查需要体检些什么东西啊？ |
 | 17 itqls 2018-08-27 11:26:51 +08:00 去年年底去检查，胆固醇略高，血压略高，尿酸略高，大概率是因为去年经常吃肉，缺乏锻炼。。要知道学生时代我可是贫血、低血压，上班的岁月是把杀猪刀啊。 |
 | 18 EnsPEn 2018-08-27 11:42:05 +08:00 健身， 控制饮食，别一天到晚瘫坐着喝着奶茶吃着蛋糕然后对自己身体没信心。 |
 | 19 dalang 2018-08-27 11:47:40 +08:00 30 岁之前买重疾险价格会便宜些。 |
 | 20 Zeonjl 2018-08-27 11:48:52 +08:00 via Android 好多时候，人，都是吓死的…有 |
 | 21 PERFECTCN 2018-08-27 11:50:30 +08:00 补充一下： 一定要定期体检， 一定要定期体检， 一定要定期体检！ 保险只是事后，预防和早知道才是最重要的！ |
 | 22 deletemyself 2018-08-27 11:56:10 +08:00 多运动，前段时间失眠，后来隔几天跑个步啥的，放松，现在都是一觉到天亮 |
 | 23 neoska 2018-08-27 11:57:40 +08:00 我还没过 23 生日，感觉已经过的不舒服了 hh |
 | 24 Ace77 2018-08-27 12:03:16 +08:00 就算不是因为工作,也要养成半年一检查的习惯,防患于未然~ |
 | 25 hanadumal 2018-08-27 13:03:33 +08:00 坚持健身；工作时控制节奏，一个小时站起来活动一次（虽然有点难）。但是身体是自己最重要的资产，注意维护！ |
 | 26 jasonchen168 2018-08-27 13:29:02 +08:00 我想说，市面上的体检机构，有几家是靠谱的。。。 |
 | 27 baocaixiong 2018-08-27 13:38:24 +08:00 体检要检查哪些内容呢，大大们？ |
 | 29 k9982874 2018-08-27 13:44:09 +08:00 每年体检不是必须的吗？（黑人问号 |
 | 30 ihainan 2018-08-27 13:44:55 +08:00 唉，心态放好，远离 996。 |
 | 31 wanhuiming 2018-08-27 14:11:44 +08:00 定期体检挺好的啊，你还想学我在地铁里晕倒啊 |
 | 33 serge001 2018-08-27 14:17:22 +08:00 定期锻炼是正解 |
| 35 sxsexe 2018-08-27 14:21:48 +08:00 @pythonee 开始锻炼就是 K1 K2 级别的训练，习惯了后可以进阶到 K3 K4 级别。锻炼身体也是要循序渐进的，不然一开始就上高阶，要么容易拉伤要么容易放弃 |
 | 36 fhy1994 2018-08-27 14:32:56 +08:00 |
 | 37 yunxiyinzhe 2018-08-27 14:41:26 +08:00 via iPhone 坚持锻炼，啥病都没。之前我也整天觉得自己亚健康，坚持跑步一年多后，现在身体棒棒的。 |
 | 41 jhsunnyshine 2018-08-27 15:04:22 +08:00 via Android 睡不着是不累么，这段时间没到八点就困的不行，然而还是熬着干到十一点才睡觉，不过多锻炼还是需要的，六月去体检，发现自己交界性心率，把我吓的赶紧在朋友圈声明烟酒都禁了，也不敢熬夜了，十一点就睡～ |
 | 43 szsgz 2018-08-27 15:31:04 +08:00 撸铁重训了解一下。 |
 | 44 simonguo 2018-08-27 15:59:43 +08:00 每年公司都发体检卡，同时我会给父母和女朋友都买一份体检卡 |
 | 45 muses 2018-08-27 16:06:29 +08:00 via iPhone 小伙子来份健康险 |
 | 46 lieqishi 2018-08-27 16:10:23 +08:00 33，胃食道反流，冠脉狭窄 30-40% 觉得自己就快废了。。有相同经历的人吗？ |
 | 48 ranwu 2018-08-27 16:19:16 +08:00 买保险+健身+加体检，get 到 |
 | 49 haimall 2018-08-27 16:22:26 +08:00 via Android 放假一年，专门请私教。锻炼身体 |
 | 50 crab 2018-08-27 16:24:46 +08:00 @baocaixiong 直接按公务员套餐 |
 | 53 likuku 2018-08-27 16:56:41 +08:00 没人可以避免死亡，至少目前是如此。先克服对死亡的恐惧，方能正视苦短的人生。 |
 | 54 flight2006 2018-08-27 17:12:03 +08:00 定期体检，身体恶化是慢性的，一点一点自己很难察觉，推荐专业的体检机构能把最细微的变化检查出来，公立医院体检有点像走过场。去年体检就检查出轻度的脂肪肝，今年开始坚持健身减了 10 来斤 |
 | 55 romisanic 2018-08-27 17:58:04 +08:00 运动能解决绝大多数身体小不适 大不适还是看医生吧 |
 | 56 bpllzbh 2018-08-27 18:16:36 +08:00 感觉身体不适 又不知道哪儿不适 应该挂什么科 在线等 |
 | 58 night98 2018-08-27 18:55:48 +08:00 via Android 锻炼和体检都是必要的，不体检可能出现那种平时锻炼，然后突然嗝屁的情况，所以还是要多注意身体异常情况 |
 | 59 wolfie 2018-08-27 21:10:45 +08:00 不管哪虚，深蹲就对了。 |
 | 60 hydyy 2018-08-27 21:21:59 +08:00 健身啊 |
 | 61 renyiqiu 2018-08-27 21:26:50 +08:00 动感单车走起 |
 | 63 GJL7 2018-08-27 21:55:26 +08:00 via Android 我觉得买保险是次要的，重点是抓紧锻炼健身呀兄弟，27 岁了一定要对自己的身体健康负责，每天拿出些时间来锻炼身体，既能减轻工作压力，也能维持身体健康水平，何乐而不为呢？ |
 | 64 nyqsky 2018-08-27 22:47:30 +08:00 体检是正确的，我已经碰到好多 30 岁左右得胃癌、肝癌之类的。 |
 | 65 fengleidongxi 2018-08-27 23:00:55 +08:00 哪里不适？不要总去医院，如果压力过大，试着换个环境，或去旅游 |
 | 66 mingyun 2018-08-27 23:09:42 +08:00 工作太累了吧，还不为了赚钱，生活啊 |
 | 67 cashew 2018-08-28 00:16:50 +08:00 健康不分年龄，体检是必须的，坚持锻炼更是必须的。 |
 | 69 keymao 2018-08-28 09:00:30 +08:00 不良得作息和饮食习惯，消沉得心态，都可能诱发各类疾病。 |
 | 70 lizz666 2018-08-28 09:04:07 +08:00 经常每天早上醒来拉肚，化验大便没发现什么异常，但是害怕 |
 | 71 randyzhao 2018-08-28 09:11:28 +08:00 本来就应该每年体检 就算你从大学毕业就保持天天健身跑步，一样也需要至少一年一检。 |
 | 72 Wyane 2018-08-28 10:45:27 +08:00 长期熬夜，感觉胸口闷。。。要好好运动调整作息。。 |
 | 73 ggmood 2018-08-28 12:48:26 +08:00 [友情提醒] 体检一定去三甲!体检一定去三甲!体检一定去三甲!体检一定去三甲!体检一定去三甲!体检一定去三甲! |
 | 74 wxmowen 2018-08-28 15:06:47 +08:00 公司一堆腰椎颈椎有问题的，更别说什么脂肪肝胆固醇血脂了。 |
 | 75 Eugene1024 2018-08-28 17:11:20 +08:00 车要定时保养，防止出现安全事故，你懂的 |
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