老哥们好，我想请教个关于路由器的问题

家里路由器是网件 r7000，刷的梅林，但是很奇怪的是过一段时间网速就会变得很慢。 我一开始以为是固件的问题，就刷了升级固件，刷完之后确实好了一段时间，但是之后又变慢了。 家里是两个路由器，另一个就没问题，网速正常。 作为一个门外汉我只知道更改 dns，但是也没卵用。 不知道老哥们有没有什么建议。 我现在怀疑是我的 ss 问题，但是关闭了还是这么慢，难道是污染了 dns 之类的么，我不是程序员我不太懂这个，请老哥们指教下。