![]() | 1 NemoAlex 2012-08-09 15:46:58 +08:00 早睡早起,锻炼生物钟 |
![]() | 2 ruochi 2012-08-09 15:54:39 +08:00 早睡 |
![]() | 3 icexfire OP |
![]() | 5 Mrxx 2012-08-09 16:00:55 +08:00 有一种模拟自然光的闹钟枕头,到点会亮 |
![]() | 6 Sivan 2012-08-09 16:01:26 +08:00 手机震动啊。 |
![]() | 7 hanbaoo 2012-08-09 16:09:46 +08:00 ![]() 睡前使劲喝水!!! |
![]() | 8 neildd 2012-08-09 16:20:48 +08:00 淘宝上有卖一种蓝牙腕带,可以同步手机的闹钟和电话震动。 |
![]() | 9 ooxcoo 2012-08-09 16:22:53 +08:00 外宿 |
![]() | 12 ouankou 2012-08-09 17:10:14 +08:00 如果单身的话,就去追心仪小姑娘,然后约好早上7、8点见面,很快就能形成生物钟了。 关键还是要晚上早点睡,不然一般人早上肯定要靠暴力闹钟,甚至多次才能起来。 |
![]() | 13 neildd 2012-08-09 19:37:01 +08:00 |
![]() | 14 miao 2012-08-09 20:33:26 +08:00 养成习惯吧。懒惰是最大的敌人。三年前我都是不到中午不醒。现在每天早上7点自然醒。关键是习惯 |
![]() | 15 pepsin 2012-08-09 20:34:40 +08:00 最近每天早上七点左右才起,很有罪恶感。。。 |
![]() | 16 66450146 2012-08-09 20:40:17 +08:00 睡前喝半瓶1.5L的农夫山泉,第二天一定能早起 |
![]() | 18 onesuper 2012-08-09 20:58:37 +08:00 我要是有你这样的室友就好了 |
![]() | 19 depress 2012-08-09 21:01:10 +08:00 ![]() 楼上太凶残了。 同6L,大学四年都是靠震动,睡觉比较轻,一般震不到1分钟准醒,而且四年没有人因为震动被吵醒。如果怕放在枕旁震动自己没反应,可以找个带子把手机绑手心或绑胳膊上,这样震动就知道了。 |
![]() | 21 Air_Mu 2012-08-09 22:26:33 +08:00 ...定时跳蛋 |
![]() | 22 xingzhi 2012-08-09 22:58:07 +08:00 你记住一句话就行了: 每天叫醒你的不仅仅是闹钟,还有梦想。 |
23 henryhu9 2012-08-10 03:18:25 +08:00 戴耳机,定时放音乐…… |
![]() | 24 Livid MOD PRO 早睡是最有效果的。 |
![]() | 26 Lanzi 2012-08-10 06:18:31 +08:00 LZ善解人意,是个靠谱的好室友。 最好的方法还是早睡早起,如果太早睡不着,可以试着某一天少睡几小时,第二天会很快睡着。 |
![]() | 28 loading 2012-08-10 12:20:55 +08:00 穿条紧身内裤,多吃韭菜,MM会叫醒你的。 说实话,手机震动闹铃就可以了把。 |
![]() | 29 tywtyw2002 2012-08-10 12:22:52 +08:00 谁说的跳蛋。。。。。。。 |
30 Xi 2012-08-10 12:24:31 +08:00 睡前和定量的水,时间到了自然会憋醒 |
![]() | 31 icexfire OP @Mrxx 呃,第一次听说,不过,目测声音小的闹钟我都会直接无视的,亮光这个。。。目测也会被无视掉。。 特“困”生桑不起啊。。。 @Sivan 呃,难道要绑在手上么?放身边的话,叫不醒 >_< @hanbaoo = =! 太狠了这招。。。 @neildd 好贵的说。。。 @miao 嗯嗯,决心要养习惯早起了。。呃,但是现在不是还木有形成习惯嘛~第一步比较难嘛~就跑来找好办法咯~~ @pepsin 才不会说暑假一直9点之前没起来过。。。 @66450146 !这招数,略强大~ @013231 orz。。。你这。。你这。。。(无法直视你了) >_< PS:特意画了画什么的,好有爱! @onesuper 喵~ @depress 目测这个方法很实际,计划试试什么的。。 @Air_Mu 。。。。。。。。。。。 @xingzhi 好文艺!~哈哈~~ @henryhu9 试过,掉了什么的。。。 @Livid 呃,话这么说,但是感觉还是需要什么东西来“叫醒”。。。 @Lanzi 今天木有午睡。。晚上早点睡试试。。 @xiiiiin 这个好有爱! ^_^ 求妹纸一枚来试验一下。。。 @loading 啊,不要韭菜。。太重口味了。。。 @Xi 这招数... 略狠。。。。 |
![]() | 33 sanmaple 2012-08-11 01:04:46 +08:00 手机振动放床头,然后一个声音巨大的闹钟放远点比手机晚5分钟…手机振了以后为了不让闹钟吵醒室友,你就得下床提前关了它,然后就起来了 |
![]() | 34 jinn8522 2012-08-11 11:30:35 +08:00 你可以google下浅睡唤醒,它可以在你睡眠比较轻的时候唤醒你,铃声也是渐响的.一般来说在吵醒你室友之前你就应该醒了.ios和android上都有类似的应用,唯一的缺点就是睡觉的时候可能需要把枕头放在头边,这样就只能开飞行模式了.对于手机需要24小时开机的人来说不适用 |
![]() | 36 icexfire OP @jinn8522 “只能开飞行模式”是因为怕辐射么? 这类应用是检测震动来探知人的睡眠状况么?是的话。。。住在上铺的我表示。。。会不会这应用检测成下铺的睡眠 = =! |