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不想描述。。。
第 1 条附言 2017-08-26 20:14:21 +08:00
综合各位大佬的建议，准备 100 天冥想 + 早睡，看看效果咋样
 | 1 menghuan 2017-08-26 17:54:27 +08:00  1 多睡觉 |
 | 2 liangguan5 2017-08-26 17:56:30 +08:00 via iPhone 非病理性的话，染成奶奶灰 |
 | 3 KeepPro 2017-08-26 17:57:12 +08:00 via Android 1 多运动试试 |
 | 4 yidinghe 2017-08-26 17:57:28 +08:00 via Android 我读初中起就有白头发了，到现在既没多也没少，懒得管了。 |
 | 6 WillShin 2017-08-26 18:00:37 +08:00 via iPhone 基本不可逆，别吃什么何首乌之类的偏方，有肝损伤。戴帽子，剃光，奶奶灰 |
 | 7 digital2 2017-08-26 18:03:20 +08:00 没有什么办法解决 |
 | 8 GG668v26Fd55CP5W 2017-08-26 18:06:15 +08:00 via iPhone 染发 |
 | 9 yuluofanchen 2017-08-26 18:08:08 +08:00 补充全能维生素 |
 | 10 tanxiong 2017-08-26 18:09:49 +08:00 白头发还好， 掉头发才可怕 |
 | 11 chiu 2017-08-26 18:10:22 +08:00 via Android 染 |
 | 12 kinge 2017-08-26 18:13:39 +08:00 1 少熬夜，少加班，多吃维 A |
 | 13 BarZu 2017-08-26 18:15:06 +08:00 5 好好锻炼身体，注意补充营养就行了，我 16 岁时头白了一半，没管它，坚持锻炼，坚持合理作息，26 岁现在基本看不到白头发了 |
 | 14 hololens 2017-08-26 18:16:24 +08:00 少熬夜，多睡觉，找个女朋友，实在不行，退而求其次，找个女的吧 还有就是要多运动 睡不着就去走路，做一些让你体力上感觉到累的活动 |
 | 15 jingniao 2017-08-26 18:22:16 +08:00 via Android 我上学少白头，从小学开始有，村里人说是不是太用功了…… 现在工作两年，前段时间回去老妈说白头发少了好多……我就开始怀疑我上学时真的有很用功么 |
 | 16 popok 2017-08-26 18:28:29 +08:00 1 摆正心态就好了，反正我根本不在乎。 你要是实在不爽，就染发吧，不过毕竟是化学物质，多染肯定不好。 其他什么芝麻，什么狗屁的吃了能变黑的一律都是扯淡。这个就是基因，无解 |
 | 17 bukip 2017-08-26 18:28:39 +08:00 1 光头 |
 | 18 zjp 2017-08-26 18:38:16 +08:00 via Android 发现 v 站很多问题可以用"找个女朋友"来解决… |
 | 19 JohnLou 2017-08-26 18:46:22 +08:00 via iPhone 转行，从根解决。 |
 | 20 markyangd 2017-08-26 19:00:18 +08:00 遗传的就无解。 另外年纪大了，正常的生理规律，不用去纠结，白头发和健康完全不是一回事。 |
 | 22 likuku 2017-08-26 19:35:03 +08:00 剃光头 |
 | 23 warlue 2017-08-26 19:40:28 +08:00 晚睡晚起。 |
 | 24 miaomiao888 2017-08-26 19:53:59 +08:00 染成全灰 够 fashion |
 | 25 zlfzy 2017-08-26 20:04:49 +08:00 我也有，遗传的，记忆中高中那时就有了，现在只能靠染 |
 | 26 LikeFHT 2017-08-26 20:06:11 +08:00 via Android 鲜花一洗黑，奇效不可描述哦 |
 | 27 libook 2017-08-26 20:06:50 +08:00 via Android 1 应该去问医生。 粗略来讲就是有色蛋白合成不足，原因可能是原料摄入不足或者合成障碍，摄入不足有人为因素也肯能是生理因素，合成障碍可能是生理变化也可能是基因表达。。。。 可能性太多了，就像电脑卡了，有啥好解决方案吗？ |
 | 28 Reign 2017-08-26 20:08:26 +08:00 少撸点 |
 | 29 lun10439547 2017-08-26 20:09:21 +08:00 拔掉。。。然后监控 |
 | 30 abowloflrf 2017-08-26 20:15:52 +08:00 最近半年掉头发厉害,无助... |
 | 31 ZRS 2017-08-26 20:34:53 +08:00 染 |
 | 32 zhengwuyang 2017-08-26 20:36:47 +08:00 via iPhone 少撸 |
 | 33 pandasoda 2017-08-26 20:45:11 +08:00 初中开始白到现在，也没感觉有什么 |
 | 34 FanWall 2017-08-26 20:50:01 +08:00 via Android 去医院检查一下 |
 | 35 RyougiShiki 2017-08-26 21:04:07 +08:00 用脑过度，编程，玩游戏就没闲过。 少撸。 环境污染或生活大环境导致，发现同龄男生也都有。 |
 | 36 lausius 2017-08-26 21:11:49 +08:00 染成全白，参考金木研。 |
 | 37 welling 2017-08-26 21:16:15 +08:00 via Android 白发加一，最烦整天有人问你问什么白。或是感叹，你好多白头发 |
 | 38 liu7833 2017-08-26 21:50:36 +08:00 遗传的还能抢救下么 |
 | 39 uuair 2017-08-26 23:29:20 +08:00 1.练剑，以后背着宝剑出门。 2. 多晒太阳多运动。 3. 染 |
 | 41 juneszh 2017-08-26 23:32:38 +08:00 你说的白 是什么白 |
 | 42 jtam 2017-08-26 23:33:12 +08:00 染 |
 | 43 lylsh1993 2017-08-26 23:37:30 +08:00 via iPhone 家里老人 70 多岁，吃丹参片头发黑的和年轻人一样 |
 | 44 aev2ex 2017-08-27 01:33:56 +08:00 via iPhone 少撸 |
 | 45 bibizhang 2017-08-27 02:34:47 +08:00 不要过早上床,熬不住了再去睡,内裤要宽松,买俩铁球一手攥一个,黎明即起,跑上十公里,室内不要挂电影明星画片,意念刚开始飘忽就去想河马想鳄鱼。实在不由自主就当自己是在老山前线一人坚守阵地，守得住光荣，守不住也光荣！ |
 | 46 EmmaSwan 2017-08-27 03:38:42 +08:00 所有人的经验都是建立在各自病因的基础上，你具体为什么白你都没说，别人给你的经验极有可能是错的。这种事情你得先看医生，然后再发帖 |
 | 47 PythonAnswer 2017-08-27 05:15:00 +08:00 白发跟脱发 一回事 程序员通病 |
 | 48 plqws 2017-08-27 06:54:03 +08:00 更多的是饮食问题，营养要均衡。 |
 | 49 s609926202 2017-08-27 07:59:15 +08:00 via iPhone 少撸~~ |
 | 50 Phariel 2017-08-27 08:22:09 +08:00 via Android 我也是少白头 初中就开始 家里遗传问题没办法 我也从来没染过 顺其自然 |
| 51 tvallday 2017-08-27 08:24:27 +08:00 via Android 我见过一个女的高中就有不少白头发，那才可怕。 |
 | 52 luanjia 2017-08-27 08:31:07 +08:00 via Android 我从初中开始有白头发，高中更多，大学的时候也没有减少。不过现在读完之后开始去健身房健身了，现在坚持了 4 个月，前两天暑假回家我妈说我白头发少了很多不知道到底是不是跟健身有关系…我每天睡得也很晚。。 |
 | 53 bravecarrot 2017-08-27 13:31:17 +08:00 via iPhone 营养跟上，多睡觉少熬夜 |
 | 54 mrcode 2017-08-27 13:50:09 +08:00 有些人脑力充足的，思考多了头发也不会白。脑力不是那么充足的，思考多了头发就会白。 |
 | 55 tuibaba 2017-08-27 14:23:54 +08:00 多补觉 营养跟上 |
 | 56 chairuosen 2017-08-27 14:40:20 +08:00 唉白头发还能染一染，掉头发可真是头疼。。。。 |
 | 57 voocel 2017-08-27 14:47:15 +08:00 via Android @chairuosen 这就开始掉头发了？？ |
| 58 chairuosen 2017-08-27 14:48:44 +08:00 @voocel 我看周围同事掉的也不少，当然不是全没了，就是旋的位置比较稀疏了 |
 | 59 AckywOw 2017-08-27 14:50:30 +08:00 少用脑，多睡觉 |
 | 60 yoqu 2017-08-27 14:54:04 +08:00 需要多熬夜写点代码 |
 | 61 xposed1 2017-08-27 15:05:09 +08:00 via Android 知足吧，比脱发强多了 |
 | 62 jiyulin 2017-08-27 15:07:18 +08:00 via Android 赶紧改行保平安，别写代码了 |
 | 63 papillon1984 2017-08-27 15:53:40 +08:00 直接光头！ |
 | 64 TJT 2017-08-27 16:05:43 +08:00 全部染成白色吧 |
 | 65 fly9006 2017-08-27 18:28:55 +08:00 多睡觉，少用脑 |
 | 66 Mutoo 2017-08-27 19:32:02 +08:00 同遗传的，不过我并不在意。老妈高中的时候就有白发了。 |
 | 67 qcloud 2017-08-27 20:10:46 +08:00 推光 |
 | 68 lrh3321 2017-08-27 20:11:12 +08:00 直接光头+1 |
 | 69 Ragnarokr 2017-08-28 05:23:50 +08:00 via iPhone 我 8 岁开始白的。从初一每次剪发染一次到大三，平均两月染一次，到大四发现只要吃一点点辣椒头皮就会像针刺一样痛痒。从那起就没有染发了 。让它白 ，没什么大不了的！反尔觉得很个性.. |
 | 70 jmy 2017-08-28 07:05:12 +08:00 剪短发，1 人精神一些 2 看不出去白发 |
 | 71 xvx 2017-08-28 09:11:28 +08:00 via Android 改行当和尚，一举多得。 |
 | 72 AnnatarHe 2017-08-28 13:19:48 +08:00 留长发，我现在就是。头发长了以后白的可以被压在底下 |
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