
之前看到讨论如何防止猝死的话题,貌似大家对不熬夜不加班达成了一致看法。目前我给自己定不熬夜的标准是晚上 12 点准时睡觉,想知道大家的作息时间是如何安排的?
1 myway 2016 年 12 月 2 日 11 点多睡觉。。。 |
2 xiandao7997 2016 年 12 月 2 日 标题应该改成“人几点睡觉才算不熬夜” 觉得十点半比较合理 |
3 zhang1215 2016 年 12 月 2 日 不是说睡眠规律就没问题了吗 |
4 isphone 2016 年 12 月 2 日 为什么要针对程序员 |
5 DiamondbacK 2016 年 12 月 2 日 已经熬到如此不清醒以至于连这种问题也需要问人…… |