有什么推荐？
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 | 1 zkd8907 Aug 2, 2015 一般喜欢喝脉动一类的饮料，但是医生说喝加少量盐的水效果比较好。 |
 | 2 lausius Aug 2, 2015 我喝宝矿力。 |
 | 3 SamWanng Aug 2, 2015 宝矿力+1 |
 | 4 meteor2013 Aug 2, 2015 via iPhone 一半红牛，一半橙汁。 喝完半小时后非常的爽 |
 | 5 Ludwiyk Aug 2, 2015 脱脂牛奶 |
 | 6 iqav Aug 2, 2015 出汗多，喝盐水。 |
 | 7 Heracles Aug 3, 2015 看你跑多远了。 对我来说2、3公里水就行；10公里就喝运动饮料，有时也会和普通含糖饮料，补充血糖。 |
 | 8 aaronlam Aug 3, 2015 via iPad 直接三瓶矿泉水 |
 | 9 243205964 Aug 3, 2015 累了困了喝红牛！ |
 | 10 myywin Aug 3, 2015 via iPhone 番茄汁 |
| 11 meteor2013 Aug 3, 2015 via iPhone |
 | 12 AmberBlack Aug 3, 2015 水 |
 | 13 jedicxl Aug 3, 2015 via iPhone 盐汽水 |
 | 14 heliar Aug 3, 2015 水 |
 | 15 leassy Aug 3, 2015 人奶 |
 | 16 invsbelephant Aug 3, 2015 记得有个食品专业的说过现在市面上比较友好的是“水运动”，我喜欢柠檬味 |
 | 17 oxoxoxox Aug 3, 2015 宝矿力 & 盐汽水 |
 | 18 lingo Aug 3, 2015 宝矿力的加我一个 |
 | 19 inmyfree Aug 3, 2015 为什么我觉得宝矿力特难喝呢，特别是运动完后喝，觉得有点酸，很奇葩的味道啊，没人和我一样么 |
 | 20 wanjun Aug 3, 2015 白开水＋盐 |
 | 21 cai314494687 Aug 3, 2015 我一般和脉动或者尖叫 |
 | 22 zerh925 Aug 3, 2015 宝矿力 力保健 |
| 23 Heracles Aug 3, 2015 剧烈运动不宜喝红牛，可能对心脏有影响。 红牛就是个提神的。一罐顶好几杯咖啡。 |
 | 24 cuixiaolu Aug 3, 2015 宝矿力水特+1，平时也可以喝 |
 | 25 tabris17 Aug 3, 2015 盐汽水 |
 | 26 Phariel Aug 3, 2015 via Android 淡盐水 喝其他的小心 尤其是所谓的运动饮料 |
 | 27 zjuster Aug 3, 2015 盐＋凉白开。 |
 | 28 yangyang Aug 3, 2015 跑步是为了减脂吗？运动饮料能量不少，似乎不合适吧。还是盐水比较好。 |
 | 29 init Aug 3, 2015 我喝蛋白粉。。。靠 喝蛋白粉的就我自己嘛 |
 | 30 ZhaoMiing Aug 3, 2015 矿泉水直接灌 |
 | 31 DuckJK Aug 3, 2015 我觉得白开水就够了。 |
 | 32 jimmy Aug 3, 2015  1 看是什么目的跑步了。 如果是减肥的，听说运动后吃香蕉效果非常好。 其他的，我一般是喝盐典。 |
 | 33 Perry Aug 3, 2015 via iPhone 一般都是常温矿泉水直接灌 |
 | 34 wj5868386 PRO 感觉你们都有问题的，运动过后一瓶能量饮料把你消耗的热量都补回来了，如果减脂，就只和白开水 |
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 | 36 xiao303178394 Aug 3, 2015 我是做跑步项目的，相信我： 跑不完不要喝冰水，不要狂喝水，慢慢的一点一点的喝； 跑步前30分钟补充好水分 跑前记得热身拉伸，跑后记得拉伸放松 |
 | 37 hahasong Aug 3, 2015 宝矿力+10086 |
 | 38 jdlau Aug 3, 2015 via Android 白开水 |
 | 39 sghsgh Aug 3, 2015 白开水一杯 |
 | 40 paradoxs Aug 3, 2015 小口小口的喝白开才是正解！ |
 | 41 manhan9100 Aug 3, 2015 一般的话，就是找家药店，买一包250ml氯化钠注射液喝了。 从小就喜欢喝这玩意儿，我是不是没救了？ |
 | 42 Beckham Aug 3, 2015 补充无机盐的饮料，适量的糖分。 宝矿力也是我最爱的饮料之一。 自己在家可以淡盐水在吃点糖果。 |
 | 43 laoyuan Aug 3, 2015 我跑完步 白水就面包 |
 | 44 visonme Aug 3, 2015 盐水最好了，如果运动时间比较长，那么在短暂休息后可以吃点香蕉或者牛奶或者一个面包 |
 | 45 txl263 Aug 3, 2015 背景这么糟烂为哪般 |
 | 46 aerolqr Aug 3, 2015 5公里左右喝水，10公里喝宝矿力、佳得乐。 |
 | 47 silentoy Aug 3, 2015 宝矿力,口味比较淡,不错 |
 | 48 dudong0726 Aug 3, 2015 蛋白粉 |
 | 49 jookr Aug 3, 2015  昨晚刚跑半马 带上三块钱 买哇哈哈就好 喝得太快肚子难受 跑了一公里才缓过劲来 |
 | 50 yescola Aug 3, 2015 宝矿力水特，必须这个，运动饮料没有其他选择。 要不然就自己白开水+盐+糖 |
 | 51 walleve Aug 3, 2015 必须是首选 宝矿力水特 维动力最近好像也挺火 |
 | 52 ooxcoo Aug 3, 2015 via iPhone 红牛糖太多。 一般白开水 |
 | 53 luahou Aug 3, 2015 宝矿力 佳得乐 |
 | 54 popu111 Aug 3, 2015 果珍。。。我还有救么？ |
 | 55 killerv Aug 3, 2015 啤酒 |
 | 56 ren2881971 Aug 3, 2015 水或 尖叫。 |
 | 57 zaqxsw123nm Aug 3, 2015 via Android 跑了2年多。学了很多。台湾的几个老师都曾经提到一般1个小时喝矿泉水就行。超过可以考虑喝电解质饮料。我是喝宝矿力。最后我个人有时候会吃点水果:香蕉很不错。 |
 | 58 hxlc0409 Aug 4, 2015 可以喝一杯啤酒.. |
 | 59 jon Aug 4, 2015 可乐。。。 |
 | 60 septxiao Aug 5, 2015 背景好粉~ |
 | 61 magstse Aug 5, 2015 最近任何时候口渴了，喜欢喝一瓶啤酒 |
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