
1 Liebe Aug 18, 2014 健身房 这样健身工作两不误 |
2 bibizhang Aug 18, 2014 扇自己嘴巴 |
3 wklken Aug 18, 2014 中午都要眯一下.....中午不睡下午崩溃, 很羡慕不用午睡的人:( |
4 underone Aug 18, 2014 下楼走一圈 |
5 gangsta Aug 18, 2014 咖啡抽烟下楼走 |
6 P233 Aug 18, 2014 中午少吃,饿着肚子就不会困了 XD |
7 Tonni Aug 18, 2014 中午睡半小时 |
8 zernel Aug 18, 2014 一般饭后都会小睡一会,然后磨一杯咖啡再开始工作 |
9 alanerzhao Aug 18, 2014 睡会,或者走走吧。 |
10 acros Aug 18, 2014 午睡十分钟。 |
11 arbipher Aug 18, 2014 medium推送过一篇挺有趣的文章:如何午睡。 结论是: 睡十五分钟 或 睡九十分钟。 https://medium.com/@benjaminspall/how-to-nap-deliberately-866f524bf43e |
12 yagnqionggo Aug 18, 2014 @arb1111 111111 |
13 yagnqionggo Aug 18, 2014 @yagnqionggo 不好意思,无法删除 |
14 hepin1989 Aug 18, 2014 睡到四点,然后精神来了 |
15 Ansen Aug 18, 2014 睡过去 |
16 loyd1234 Aug 18, 2014 马上睡一觉压压惊 |
17 yangxiongwei Aug 18, 2014 可乐.. 感觉严重腐蚀牙齿... |
18 yunpaa Aug 18, 2014 睡觉! |
19 Numbcoder Aug 18, 2014 喝杯豆浆! |
20 yxzblue Aug 18, 2014 番茄工作法 |
21 jiangzhouq Aug 18, 2014 @yxzblue 。。。我个人觉得这个工作法不太适合程序员,代码写的正流畅突然让我停下来 = = |
22 wisatbff Aug 18, 2014 如果不是因为身体原因的话,站起来,出去运动一会儿 |
23 wy315700 Aug 18, 2014 喝下午茶 |
24 akira Aug 18, 2014 中午别吃太多。 晚上早点睡觉 |
25 a154312237 Aug 18, 2014 via iPhone 睡觉....什么时候精神什么时候工作...哈哈 |
26 mortal Aug 18, 2014 原谅我可是看到磕头二字笑不能停…… |
28 mthli Aug 18, 2014 直接睡哈哈。 |
29 minotaur Aug 18, 2014 下午2-3点只有开会的时候才会困 |
30 kavi Aug 18, 2014 站起来走一走 |
31 iiduce Aug 18, 2014 试试这个,包清醒: http://www.tz100.com/item/7945/ |
32 precisi0nux Aug 18, 2014 via Android espresso |
33 douDouDragon Aug 18, 2014 游泳.... |
34 omi4399 Aug 18, 2014 午睡 |
36 Biwood Aug 18, 2014 睡十五到三十分钟,绝对有效,“中午不睡,下午崩溃”这句话就是真理啊 |
37 hahastudio Aug 18, 2014 零食 |
39 LiJie Aug 18, 2014 说明你需要睡午觉了。别糟蹋自己。 |
40 openroc Aug 18, 2014 困了就睡,才是硬道理~!!!,建议在公司准备个床。hoho~! |
41 coymail Aug 19, 2014 via iPhone 滴一滴眼药水,很快清醒了,还缓解眼疲劳 |
42 missdeer Aug 19, 2014 午睡 |
43 chisj Aug 19, 2014 困了就要睡觉,另外锻炼能够加强睡眠效果。 经过试验发现:1小时有氧运动+8小时睡眠 效果远远大于 9个小时的睡眠。 |
44 hslx111 Aug 19, 2014 午睡 |
45 wangyifei6817 Aug 19, 2014 作为一个工作几年从不午睡一天亢奋的人来分享下经验. 保持规律的睡眠,注意运动基本就可以了. 拿我来说,每天12点睡,7点起,走路半小时左右去公司.135去健身.基本就是这样. 困这个东西,睡觉是睡不好的.需要调理 |
46 mind3x Aug 19, 2014 咖啡啊少年,睡一觉醒来再来上一杯咖啡,什么疲劳都没有了 |
47 shyrock Aug 19, 2014 老了。。。正常现象。。。我也这样 |
48 yanerweb OP @wangyifei6817 好有规律的生活呀,羡慕~~ |