最近一直头晕，去医院浑身上下检查了一遍没发现问题，前两天看个类似情况的帖子 op 说按完颈椎就好了，也打算试试
 | 1 cxy2003chuck 18 days ago 不要乱按，颈部神经多，很容易出事，瘫痪。外面的按摩店不要按，要去就去中医院推拿科，但也有小概率被按坏的。 B 站跟着每天多练练国家体育总局版本八段锦。坚持每天练。 |
| 2 cxy2003chuck 18 days ago B 站搜索 国家体育总局版本八段锦。然后少低头刷手机，电脑显示器垫高到跟眼睛平视。 |
 | 3 xwayway 18 days ago 颈椎别按，我出去按摩都让避开颈椎，腰椎。碰到这两个地方我只让按周边肌肉 |
 | 4 BainDragneel 18 days ago 我一般去社区医院的中医理疗科，可以做一些推拿、针灸之类的。 |
 | 5 ponelyr 18 days ago via Android 哪里疼就搜 tiktok ，跟着做，多刷几个视频就会有效了，自治比较好，按摩没几个有治疗水平的 |
 | 6 hsuvee 18 days ago 北京按摩医院 需要提前抢号 |
 | 7 HusaYn 18 days ago 按摩医院、康复医院 或者各种中医院都有按摩推拿，可以走医保 |
 | 8 icchux 18 days ago 北京按摩医院，走医保 |
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