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 | 1 tho 2 月 15 日 不需要克服，人初始心态都是急于求成，但多次事与愿违之后，慢慢就知道做成一件事的节奏了。 |
 | 2 IvanLi127 2 月 15 日  1 小步快走，多拆分里程碑，目标不要设太大。 |
 | 3 YGHMXFAL 2 月 15 日 via Android 是不是被短视频破坏了专注力? |
 | 4 chenliangngng 2 月 15 日 先定个目标，比如软考证书，乐器舞蹈 xx 级，雅思 6.5 分，天梯 2000 分，王者段位 |
 | 5 dumbass 2 月 15 日 是我了，遇到一点困难就想打退堂鼓了 |
 | 6 levelworm 2 月 15 日 得先找个自己真正喜欢的东西，然后看看能不能坚持。 |
 | 7 Hikareteku 2 月 15 日 你想要克服急于求成的心理就是一种急于求成 |
 | 8 Stupid22 2 月 16 日 静心，拆分十分之一，精细化每一份 一点点完成和进步猛夸自己 |
 | 9 genesisx 2 月 16 日 找一个可以快速正反馈的事情 |
 | 10 linglingling 2 月 16 日 via Android 少刷短视频，看凡人修仙传、猎国之类的超长篇，能完整看完，注意力就回来了。然后看射雕英雄传等，培养家国情怀。再看香港古惑仔等，学会什么当小弟，最后看康熙大帝、商君书等，学习什么当统治者。 |
 | 11 wniming 2 月 17 日 via Android |
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