网络大多诉说自己的不幸及对未来失去希望，幸福的人能否分享下你们当下的幸福时刻和对未来有盼头的来源吗

不幸福

躺平了就是一种幸福

我欲望比较低，我从来不关心别人的生活过的怎么样，所以可能我过得比较幸福吧。

当蜘蛛网无情地查封了我的炉台
当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀
我依然固执地铺平失望的灰烬
用美丽的雪花写下：相信未来

@ISO8859 大文豪

比较是偷走幸福的小偷 只要不比较

收养了一只小鹦鹉，看着它病殃殃的到现在状态改善很多。起床第一时间去看小鸡，睡前还需要陪它玩。

正在备婚，虽然和家里会有很多分歧点，大体上是期待的。

即将去反穿武功山，买装备阶段也是快乐的。

我是个俗人，没什么太多爱好，以上是我的幸福时刻。

我家小猫大肚子，我以为要生小猫了，蹲两天了，跟我一卧室住了，人该睡睡，白激动了

@ArleneCheung 鹦鹉会不会有异味啊？

不攀比就很幸福

幸福的人千篇一律

最近刚看的《哈佛幸福课（积极性理学） 》
B 站有，画质很渣，内容挺好的
推荐

@boringwheat 目前没有啥味道，而且我养在卧室。但是拉的挺多的，基本上吃得多拉得多。正常身体状况可以通过控粮培养感情。但是我看它最近状态不好，基本上我在旁边就给它喂吃的，还得喝点电解质+益生菌。

每周末记账看着股票账户增长。。。

钱够花，工作不忙，家庭和睦，和老婆能玩到一起去

上家是正儿八经的国企，入职合同 955 。可每天都要强制到 9 点，但是单位不承认加班。

听说这段时间有人忍不住了（加班和被 PUA ），疯狂到人社局举报，最后加入到 7 个人，举报了四个月，公司终于是消停了，不加班了，开始和业务一样 7 点熄灯，也就是正常下班，职场 7 点熄灯。

都说人多力量大，可是原来只要 7 个人就能产生如此大的能量，要知道那边光一个部门就 600 多人。

未来可期！

不发朋友圈，也不分享，每天有一两个小时没烦恼的耍手机看看电视，再几天打一炮，就够了

昨天下班打了两个小时球，打完路边摊买了炸薯片和鸡块，回家配了瓶啤酒，吃完开始打游戏，新出的球比伦战纪，已经玩了 10 多个小时了，终于解锁了全人物打通了最终关卡。

今天也按时下班，在犹豫去盲人按摩放松一下肌肉，还是直接回家买个新出的《逃离鸭科夫》玩。

幸福时刻就是准点下班，然后回到家里坐在沙发上看楼下小花园的小朋友玩。

去年刚在上海买的房子，房贷很多，房价相比去年也跌了很多，但是目前而言，我是幸福的，也许失业后，还不上房贷，我会直接爆炸。

但是就现在，我昨晚下单买了电视，我已经开始幻想，在周末的晚上，跟我的妻子，坐在沙发上，我们一起听着外面的秋风呼啸，然后看电视的场景了。

@helloljq b 站新木记那个?

@SilentFlute 我看的是 农夫 CC 上传的那个，其他人上传的也都差不多，画质都一样渣，YouTube 上的也有，画质也一样

@connor123 听你最后一段描述就挺幸福的。

最近厌倦了每天下班回家打游戏，就买了辆二手自行车，骑行了一周。虽然累，但是在车上看向左右飞逝而过的草丛，建筑的时候，久违的感受到了为自己而活的幸福。

给

现阶段在努力地活着，还没到这个追求幸福的 level

先后送走几个长辈，人的一生太短暂，
回想起来很多事情真的没有那么重要了，
不敢说是幸福的人，每个人对幸福的定义不一样。
长辈健在，没病没灾，家人健康，以后当然有盼头。

昨天晚上想要换手机，早上就下单了上午就取到了，此刻我是幸福的，希望大家在辛苦工作的同时也适当做些自己开心的事

下班看新村晶，叶月桃

打游戏很菜，黑悟空大头那里玩了几十遍才过，后面接着到观音禅院打灵虚子，竟然几次就成功击败！

@workingpad2 大头是教练

@helloljq 哦哦. 搜了下只搜到 [公开课] 哈佛大学：公正 Justice 桑德尔（全 12 讲）, 是这个吗?

能找到较清晰的路子并付诸努力坚持往前走就是幸福
比如最简单的：吃得下睡得着笑得出。 如果以这三个为人生路子，那我想这辈子都是幸福的。
因为所有烦恼到了尽头你可以发现，都不如乐观的健康的完整的生命来得重要

每天下午点杯加冰瑞幸喝，对我来说就很幸福了 = 。=

平日的工作不太忙 收入也就那样 但是能和自己相爱的人过这种平淡的日子 对我来说就是幸福

明年地平线 6 上市。这是最近的一大盼头。

买的宝可梦 za 和牧场物语这几天应该能到，可以开始玩了

自我感觉跟过去的自己比有提升，有收获，因此对未来有点希望。从过去的趋势预测外来。虽然这个趋势肯定不会一直持续，但是能我会好好享受这个自我感觉上升的过程。

前几天我好像又构思出来一个轮子，感觉自己的创造力还在线，开心。作为大春，我跟别人不一样。我对构思出已经存在的东西完全没有失落感，而是很开心。

遇到的生活问题有很多都能解决。开心。

之前我看过一句话，说的是有个人说如果能让他看几眼未来的科技，他愿意只活很少的时间。我搜过，没搜到出处。我现在就在实现我想看到的某种技术。当然，我强烈怀疑我是在追逐一个虚幻的目标。我的一个朋友也这么说我。但是我实在是放不下这个目标。另外我在追逐这个目标的过程中培养了很多能力。虽然没有能直接赚钱的能力。这个目标给我带来的美好感觉一直是我的动力源泉。整体来说感觉与自己的梦想越来越近了也挺幸福的。当然过程是曲折的，有时候也会感觉更远了。比如需要学一些新东西。或者发现某个功能很难比较好地实现，只能凑合弄一下。

我有个比较极端的思维方式，就是有时候会思考如果正在做的事会让我折寿，我还愿不愿意干。可能就是受上段开头的那句话的影响，还有可能也受这段最后那句话里的思想的影响。我相信人做的每件事都是折寿的，你做了这件事就没法做其他事了，相应的时间也扣除了。不知道我这个思维方式是不是有什么大病。我相信我这个思维方式还不是最极端的，跟每天都当成最后一天过比应该还算温和。

我有追逐目标的条件我也算开心。虽然不是很舒服，但是还可以忍受。最近这种难受也缓解了，还算开心。

有房有车 未婚无子女 薪水不错 955 上班轻松 存款还可以 物欲低 但是我依然焦虑不幸福

1. 旷野之息我已经通关，等老婆找完最后一个呀哈哈。我们两个人玩一个游戏，我打怪，她找呀哈哈！
2. 买的 PS3 已经到了，未来准备把战神系列都玩一遍。
3. 正视了游戏是我生命中重要的一环，不会因为打游戏产生罪恶了
4. 正在备孕，所以每天早起打一个半小时游戏激励自己，每天早上起来都是很轻松的，因为想到又可以玩了
6. 未来有盼头的主要来源很俗，就是有车、有房、有能完全理解的自己的伴侣和不错的薪水

@SilentFlute [哈佛大学] 积极心理学 Talben Shahar （全 23 讲） 这个

对于我来说，幸福的产生或许来自个人对于生活的视角。虽然生活不一定很轻松富裕，但是生活中总能发现一些幸福和快乐的事，然后剩下的就是调整心态，多关注快乐的事，多无视不开心的事。

前段时间因为工作和对未来的焦虑，不开心了很长时间，天天都在抑郁和焦虑中度过。但是我对象一直在身边安慰我，她告诉我“无论发生什么我都支持你陪着你，结果不重要，尽力就好”。但是当时这句话对于我来说就是一句在平常不过的安慰话，没什么太大的作用。但是后来，慢慢的我逐渐明白，或许我想要的物质条件只是想能让我和我对象能过上幸福快乐的生活，但是，回头一想这个生活或许一开始我就已经拥有。生活中的各种琐碎破事，社会环境的焦虑气氛占据了我生活中的所有，让生活中的快乐幸福的点点滴滴无法进入我的视野。当我开始留意身边的小事，撸撸自己养了多年的可爱小猫，看着我对象吃我做的菜时享受的表情，打游戏时获胜的喜悦，存钱买到自己一直想买的东西等等，当我开始关注这些事情的时候，其他不开心破事或许就不会太过于占据我的视野。剩下的就是期待着明天，期待着未来。

@boringwheat 鹦鹉还好，除了拉屎可能不好控制，几乎没什么味道，屎也不臭

目前单身，一直再运动减肥，目前我的钱都花在了运动健身跟爸妈家人朋友一起玩儿上，偶尔跟朋友一起坐着聊聊天吃个饭，互相了解近况，跟家人和和睦睦的就已经很幸福了。

早上睡个懒觉，然后去上班，上班强度比较低，也不加班（没什么挑战，也没什么上升空间，当然也不够稳定），待遇马马虎虎。每天到点下班，到家吃完饭，老婆坐旁边打酒馆战棋，我一边观战，一边指挥 codex 写写自己的小项目。然后我再打几局 fc26 或者玩一玩 3a 游戏，最后再一起看看最近新出的美剧电影。临睡前，我再刷刷手机，看看追的网络小说，基本每天都这么过的，其实对比以前的血汗牛马生活，我是很满意了。

@helloljq 感谢, 收藏了

我目前的幸福就是自己通过注意饮食、日常健身、规律作息将身体状态调整到了自己还算满意的地步，下班或者周末和朋友聚聚餐吹吹牛逼或者自己独处打打游戏，觉得闷了就找找时间旅个游，就这样挺好，很开心了。

孩子

其实人生想开就是天堂,想不开就是地狱; 有时候挺羡慕哪些没啥钱,但是过的挺开心的人的

@coderluan 游戏品味简直和我一模一样

到点下班，吹着秋风回家打游戏

最近在看积极心理学相关的书，还有关于一些感恩相关的书，《感恩的奇迹》《感恩日记》《积极情绪的力量》《你要如何衡量你的人生》《力量》等等，拥抱感恩的心态是其中非常重要的一点吧，当把注意力放在自己拥有的东西上，拥抱感恩时确实觉得生活还是很幸福的。虽然生活中还是会有一些烦恼，有时候还是会有一些人际关系的问题也会控制不好自己的脾气吧，但我觉得自己的幸福感还是提高了的。

@ISO8859
当阳光亲吻他的沃土，
当狂风吹刮他的橡树，
当天堂召走他的心爱，
他的心仍为克罗地亚打着节拍！

前段时间 感觉身体不适，忍了几天去医院看了，但吃了几天药也没见好，总是有些不好的联想。
后来换了一个科室，找对症，当场治疗后就好多了。
从医院出来的午后，阳光明媚，微风拂过，感觉很幸福。

钱够花，工作不忙，家庭和睦

随遇而安但上进; 寻求多方的突破.
欲望即禁锢

相对简单，家人身体健健康康就行，其他有困难的就努努力多想想办法。

感觉没什么标准答案，重要的是为自己而活，找到自己想做的事

幸福时刻：最近刚换了一辆纯电 6 座 suv ，趁着国庆带着父母、老婆孩子出去玩了一圈，爽。
哈哈，最近论坛里讨论买车的话题有点多。

车房贷，盼头太大了

最近降温，早上起来冷的要死，但是居然有热水供我刷牙洗脸，真幸福呀~

人总是在无限接近幸福的时候最幸福（没错，我说的就是周五 ）

在广州，秋天下班路上吹晚风散步就让我很幸福了

我正在摸鱼，为什么要把不好好干活的证据晒出来

下班回家进门的时候牙牙学语的孩子模糊不清的叫爸爸

没有盼头了，我现在无事可做

幸福的人都是很相似的，无非是家庭荫蔽或者抓住了那个时代的机遇。其他的幸福都是极其短暂的。

平平淡淡身体健康

@sikuu2al 昨天终于变凉快了

@sikuu2al +1 广州难得的春秋两季要好好抓住

@shendaowu #38
这段话跟我引起了共鸣，我的情况一模一样，尤其这句我深以为然：“前几天我好像又构思出来一个轮子，感觉自己的创造力还在线，开心。作为大春，我跟别人不一样。我对构思出已经存在的东西完全没有失落感，而是很开心”

对未来没一点点盼头，最近准备换工作希望能成功。

别人不知道，反正我幸福的时候不上网。

前些天去参加大学室友的婚礼，老友相聚忆往昔，距上一次六人齐聚已经过去好多好多年了，结束后一起在周边玩了 3 天，一起打麻将，一起爬山，一起洗脚，一起开着无聊的玩笑，一起在酒店躺着闲聊。这几天真的好开心啊！

@ISO8859 我高中写作文的时候也会用这句


看我半岁大的孩儿，看书被砸，快乐的一匹。从他身上看自己的快乐童年。

@FireKey 兄弟，你真是个有游戏品味的玩家

@helloljq #12 是不是有一本书，专门讲这个课程的内容啊？好几年前在网上看到过有人讨论，但是现在忘了书名叫啥了。

未来盼头==老婆怀孕 7 周了

前段时间加班比较严重，整个人有那么一点点压抑，下班后经常会开着暑期刚换的电车漫无目的开，有时候也会跑几单顺风车，终于熬到国庆假期，由于老婆国庆还要上班，所以国庆期间给老婆做点饭，带着孩子去附近翻修的小型游乐园玩一玩，接着就是跟老婆娘家人相处，由于老婆的亲姐生了二胎，加上老婆又要上班，所以我经常会带着我的孩子和老婆姐家的孩子一起玩，陆续一堆琐事，后来国庆假期的最后一天，晚上回到工作的城市(与家人分居)，趁着摆摊的小贩还没收摊，买了小份的炸鸡柳和几个藕盒几个茄盒，回到住的地方，打开《黎明之前》的解说，快乐了那么一两个小时吧，最主要是没有前面的疲惫和各种家庭琐事，让我天天吃这些看视频打游戏，我不一定会多么快乐，甚至会麻木，但是完成了各种事情和任务之后，哪怕是短暂的一两个小时，就会让我特别珍惜，而且特别能投入进去，然后第二天再转换心情开始新的一天，估计我以后都会这么过下去吧，痛并快乐着。

@ISO8859 写下这首诗的人后面疯了

@connor123 我感觉有时候，就是自己的心态。。其实论坛里能做到的人应该都不少，但是能像老哥这样享受的人，恐怕就不多

@jchnxu 对。幸福与否，从来跟外界的关系没那么大。内核稳定，心态好的人，不管顺风还是逆风都不会有太大的波动，更不会陷入消极情绪的深渊。

每天的快乐，两边 ETF 都买了，本来想对冲下，没想到都在涨

今年黄金给我赚爽了

@ArleneCheung #13 据说养鸟会到处拉，是这样吗？我看网上的视频，鹦鹉挺亲人的，有点兴趣

有一天，生活变成的排位次的比赛，公布排位的结果是在社交媒体，微信朋友圈。
也是在某一天，你发现你不怎么爱生活。
那实际上，你是不是不爱生活呢？
还是打开方式不对。

@minglanyu 老哥喝的是美式吗

杨兰兰笑而不语