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感觉是自己的老毛病了，之前就是这样。吃凉吃热不均匀导致肠胃开始拉肚子之后，就会非常容易疲惫和困倦，晚上睡觉早也不管用，白天很容易感觉累。各位有没有类似的情况，问了身边人没有这样的情况。
 | 1 letwewell 92 天前 去医院做个肠胃镜 |
 | 2 KIMD999 92 天前 平时有定期补充益生菌吗？ 你拉肚子会带走很多益生菌，会有降低抵抗力的风险和其他症状。 老毛病的话，去医院做肠镜看看肠道有没有溃疡或者其他症状。 尤其胃，肠道这类的，一定要定期做检查，千万别拖！！ |
 | 3 Folder 92 天前 上周刚做完胃镜, 因为每天都拉肚子, 拉完肚子会感觉整个人很虚, 像是力气都被拉走了一样. 建议不舒服还是检查下, 几年一次就好. |
 | 4 issakchill 92 天前 喝点运动饮料补充一下电解质? |
 | 5 GoldenPillow 92 天前 胃肠镜建议检查，做检查之前建议去查个血钾，如果是低血钾的话要注意补钾，拉肚子是很容易失钾的 |
 | 6 Xyg12133617 OP @letwewell 正好公司安排了这周的去做肠胃镜 |
| 7 Xyg12133617 OP @KIMD999 之前有喝过一段时间益生菌，那种冲泡的。感觉喝了之后确实也没啥效果，正好这周去医院做肠胃镜了。但是平时真的疲惫啊 |
 | 8 xubingok 92 天前 胃镜比肠镜简单很多,可以先去做个胃镜看看. 我做下来也就是普通的慢性胃炎+胃动力不足. 我跟你差不多.从去年开始就很容易胃胀.最开始也是以为益生菌什么的不够,给开了药结果反而胃食管返流了. 然后停了益生菌,开了促进胃动力的,感觉有效果. 肠镜还是有必要做一次的,就是太麻烦了唉...得提前喝那个药. |
| 9 Xyg12133617 OP @xubingok 上周六已经拿了药了，这准备去查一下。关键是我身边没人像我一样易疲惫 |
 | 10 CHTuring 92 天前 你是不是吃了「盐酸达泊西丁」或者「伟哥」？ |
 | 11 0x112 92 天前 如果没有病理性的问题，那应该可以从饮食上进行调整，可以简单饮食，水煮食材，烫熟后用大蒜、洋葱、醋、盐、黑胡椒伴一下。膳食纤维以白菜、包菜、上海青为主，蛋白质选择牛羊猪肉，每天 300+克的肉类,选择肉质偏肥一些、碳水以凉米饭为主（增加抗性淀粉，喂养肠道菌群），我大概是两周左右有明显改善，中间还会穿插酸白菜等发酵食品。 |
 | 12 joequan 92 天前 我觉得是正常的，腹泻时，肠道无法有效吸收水分，反而大量分泌液体，导致身体快速流失水分。即使是轻度脱水也会显著降低血容量，使心脏需要更用力工作才能维持血压和向器官（包括肌肉和大脑）供血，所以回感觉到身体疲劳和头晕。 |
| 13 Xyg12133617 OP @0x112 好，等我做完肠胃镜之后，查看一下是否是有病理性问题，再尝试一下 |
 | 14 southlink 92 天前 拉肚子很容易导致水电解质失衡，特别是低钾血症会导致肌肉无力、酸痛、抽筋，严重的会导致呼吸机麻痹，最好定时补充电解质水，不行就去医院看 |
 | 15 liangye115 92 天前 脾阳虚了 |
 | 16 sunpj 92 天前 我的症状感觉跟你一模一样 最近开始的 肠胃也不舒服 人也很困 |
 | 17 karatsuba 92 天前 做个全面体检，查下胰脏 |
| 18 Xyg12133617 OP @sunpj 头一个跟我一样的。。。 |
 | 19 miaowo 92 天前 查一下幽门螺旋杆菌，感染了就杀菌 |
 | 20 eleganceoo 92 天前 我之前也这样，早上起来上班看一会屏幕就困的不行，开了点肠胃药，回老家吃一周家里的饭菜就好了 |
| 21 eleganceoo 92 天前 胃镜也做过，就是胃炎，胃动力不足啥的 |
 | 22 fuchaofather 92 天前 @Xyg12133617 #6 啥公司还有安排肠胃镜，无痛的吗 |
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