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大家好，我是最近确诊了重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（ OSA ），想在这里和大家交流一下，也请教一些经验。
我本人男，身高 176cm ，体重 71kg ，在深圳大学总医院做的完整检查：
- 睡眠监测结果：一晚呼吸暂停 165 次，平均每次 31.8 秒，最长 76 秒，被医生判断为重度阻塞型；
- 呼出气一氧化氮检测、肺功能、支气管激发试验、过敏源检查也做了，整体显示气道基本正常，但存在鼻咽部炎症；
医生建议我立刻开始使用无创呼吸机治疗，并安排我周二到医院门诊进行呼吸机试戴调参，之后试用三晚观察效果。
试用呼吸机的费用也不便宜，一小时 28 元，三晚合下来也得六七百，考虑到经济情况，我打算等参数调好后，看看有没有靠谱的渠道入手二手呼吸机，预算在 6K8K 左右，希望买一台稳定、好用、耐用的机器，毕竟这玩意以后估计要用好几年了。
其实，得知确诊的时候，我内心五味杂陈。这几年一直被打鼾困扰，睡眠质量很差，却从未意识到是 OSA 这么严重的问题。我甚至做过鼻中隔偏曲手术，也没起太大作用。回头想想，这病可能早就困扰我很多年了，也间接影响了我的学习、专注力和生活质量。现在终于确诊，心里松了一口气，为了能够睡个好觉，今早上呼吸机很重要。
所以来这里发帖，是想问问大家：
你们第一次戴上呼吸机的时候是什么感受？
有没有坚持不下去的时刻？是怎么调整过来的？
你们是在医院买的机器，还是自己找渠道买的？有没有推荐？
呼吸机长期使用会不会影响鼻子或面部？有没有什么注意事项？
希望能听听大家的真实感受，互相打气一下。谢谢大家！
我本人男，身高 176cm ，体重 71kg ，在深圳大学总医院做的完整检查：
- 睡眠监测结果：一晚呼吸暂停 165 次，平均每次 31.8 秒，最长 76 秒，被医生判断为重度阻塞型；
- 呼出气一氧化氮检测、肺功能、支气管激发试验、过敏源检查也做了，整体显示气道基本正常，但存在鼻咽部炎症；
医生建议我立刻开始使用无创呼吸机治疗，并安排我周二到医院门诊进行呼吸机试戴调参，之后试用三晚观察效果。
试用呼吸机的费用也不便宜，一小时 28 元，三晚合下来也得六七百，考虑到经济情况，我打算等参数调好后，看看有没有靠谱的渠道入手二手呼吸机，预算在 6K8K 左右，希望买一台稳定、好用、耐用的机器，毕竟这玩意以后估计要用好几年了。
其实，得知确诊的时候，我内心五味杂陈。这几年一直被打鼾困扰，睡眠质量很差，却从未意识到是 OSA 这么严重的问题。我甚至做过鼻中隔偏曲手术，也没起太大作用。回头想想，这病可能早就困扰我很多年了，也间接影响了我的学习、专注力和生活质量。现在终于确诊，心里松了一口气，为了能够睡个好觉，今早上呼吸机很重要。
所以来这里发帖，是想问问大家：
你们第一次戴上呼吸机的时候是什么感受？
有没有坚持不下去的时刻？是怎么调整过来的？
你们是在医院买的机器，还是自己找渠道买的？有没有推荐？
呼吸机长期使用会不会影响鼻子或面部？有没有什么注意事项？
希望能听听大家的真实感受，互相打气一下。谢谢大家！
第 1 条附言 88 天前
针对这个帖子想更新一下
最近开始佩戴无创呼吸机进行治疗。第一次试用的是医院租给我的乐普 Leres-A ，体验非常好，使用期间几乎没有口呼吸，起床后精神状态明显改善。
后来我想长期治疗，就在线下店花了 8 千买了瑞思迈 S10 CPlus ，本以为是高端机、体验更好，但实际效果让我非常失望：
1. 明显出现口呼吸，嘴非常干，试过调湿度、贴嘴贴都无效；
2. 每天醒来并没有像在医院试用时那么精神；
3. 报告数据偏少、不能直观看到详细信息，调节参数也比较受限；
4. 虽然 AHI 在 1.2 左右，但主观体验远远不如 6K 的乐普；
5. 面罩贴合确认无漏气，但仍有以上问题。
最终我今天把机器退了，现在非常沮丧，一方面是花了钱、没有效果，另一方面我不知道自己是运气不好，还是根本不适合瑞思迈的调压逻辑。
我现在暂时没有呼吸机，今晚又得裸睡了，说实话心里很焦虑。
想请教各位吧友：
- 有没有人也遇到过“国产呼吸机体验反而比进口的好”的情况？
- 大家在用什么型号的机器？适应过程多久？
- 口干口呼吸的问题你们是怎么解决的？
最近开始佩戴无创呼吸机进行治疗。第一次试用的是医院租给我的乐普 Leres-A ，体验非常好，使用期间几乎没有口呼吸，起床后精神状态明显改善。
后来我想长期治疗，就在线下店花了 8 千买了瑞思迈 S10 CPlus ，本以为是高端机、体验更好，但实际效果让我非常失望：
1. 明显出现口呼吸，嘴非常干，试过调湿度、贴嘴贴都无效；
2. 每天醒来并没有像在医院试用时那么精神；
3. 报告数据偏少、不能直观看到详细信息，调节参数也比较受限；
4. 虽然 AHI 在 1.2 左右，但主观体验远远不如 6K 的乐普；
5. 面罩贴合确认无漏气，但仍有以上问题。
最终我今天把机器退了，现在非常沮丧，一方面是花了钱、没有效果，另一方面我不知道自己是运气不好，还是根本不适合瑞思迈的调压逻辑。
我现在暂时没有呼吸机，今晚又得裸睡了，说实话心里很焦虑。
想请教各位吧友：
- 有没有人也遇到过“国产呼吸机体验反而比进口的好”的情况？
- 大家在用什么型号的机器？适应过程多久？
- 口干口呼吸的问题你们是怎么解决的？
第 2 条附言 38 天前
使用呼吸机后全方面使得我的睡眠质量得到了前所未有的提升，太厉害了，希望和我一样有严重呼吸暂停的朋友，把佩戴呼吸机作为一个备选项。虽然它的确不方便，戴上去之后会有“我不再是一个正常人”这样的想法，但是它对健康的帮助是实打实的
 | 1 nightwitch 102 天前  1 家里有台鱼跃的，差不多每天晚上使用。 1. 你们第一次戴上呼吸机的时候是什么感受？ 不习惯，睡不着，呼吸机会上压力，会让你感觉整个肺部跟气球被强行打气。 久了就习惯了。 2. 有没有坚持不下去的时刻？是怎么调整过来的？ 戴了很多个月了仍然坚持不到早上，半夜面罩上可能会形成冷凝水滴你脸上，而且夏天会有点热...经常半夜醒了以后就把面罩去了。 3. 你们是在医院买的机器，还是自己找渠道买的？有没有推荐？ 京东直接买的(买完了发现同型号 pdd 百亿补贴便宜五六百...) 呼吸机市场很小，大牌就那么几个，根据预算买就行了。不要买杂牌就行。同品牌一般根据功能有个阶梯定价，同一个阶梯各个品牌的功能差不多。 4. 呼吸机长期使用会不会影响鼻子或面部？有没有什么注意事项？ 目前看起来没啥问题，拜登呼吸机戴久了脸上留了几个带子的印子被记者拍到了，可能因为他是老年人吧，皮肤弹性差。正常情况下带子和面罩都是很软的，不会有什么影响 |
 | 2 bingxx 102 天前 via Android 呼吸机面罩有三种(鼻罩，鼻枕，口鼻罩), 可以提前看下能适合哪一种。 |
 | 3 weiweiwitch 102 天前 via Android 第一次戴上时就是不舒服，前期半夜会摘掉睡。适应了一个月就 OK 了。现在则是不戴睡觉就不踏实。周末午睡都会戴。 没去医院，因为症状很好判断。老婆说打鼾严重。自己半夜经常醒过来。外加睡满 8 小时第二天还是没精神。自己直接 JD 上买呼吸机了。 以前鱼跃，现在瑞思迈。反正我个人觉得瑞思迈比鱼跃好。 至于推不推荐，医疗设备，不敢瞎推荐。自己找资料自己决定，或者问医生。 5 年了，我觉得没影响鼻子或面部。 我以前也有严重的抗拒心理，但有次差点因为犯困出严重车祸，我就毫不犹豫买了。 然后我用下来效果很好！我现在在想办法说服我老婆也用。 我感觉健康的事情，不容小视。 |
 | 4 vislins 102 天前 呼吸机优先买 resmed 瑞思迈。以前是因为国内国外的价格差别很大，所以我买了美版的 resmed S10 ，结果这个机器里有 4G 卡同步数据到 App 里，但是因为在国内不能漫游，导致这个功能不能用。其他的话，还好。 一开始戴上的话，感觉不舒服，但是几天后习惯了，现在睡觉都要戴着，不戴着睡觉不舒服。 |
| 5 vislins 102 天前 以前我买的话海淘全部费用加起来 4k 左右，国行 S10 当时是七八千吧。后来好像国行的价格降下来，一度在 PDD 看到有三千多的 S10 国行的二手的，但是至于货源是哪里来的就不清楚。 |
 | 6 LoogleLee 102 天前 刚买了使用了 2 周了，前期有点不适应，头戴的感觉勒的有点紧。 |
 | 7 512357301 102 天前 via Android 好奇一点，能不能做咽部的射频消融手术呢，把打鼾的那部分肌肉消融掉，会不会效果更好。 |
 | 8 YaakovZiv 102 天前 咨询，你的鼻咽炎症是胃酸反流引起还是其他原因。 鼻腔骨骼正常吗，我鼻腔左侧狭窄，我母亲也是，咨询了家里老人，感觉是遗传。 你睡眠期间口水分泌很多吗。 家里是否安装过监控，你睡眠会侧躺吗，哪种姿势更多，我更多是平躺和左侧躺。 |
 | 10 elffkdx 102 天前 via Android @weiweiwitch 请问一下，久了会腹部胀气吗？ |
 | 11 y051313 102 天前 resmed s10 上海有国补，折算下来 4k 多（不带 4G 版本的）。 |
 | 13 18k 102 天前 via Android 鱼跃 单水平两千多，也一样用 |
 | 14 pood222 102 天前 插一句，ResMed S9 autoset 不需要七八千，三四千就可以拿下 |
 | 16 enihcam 102 天前 via Android s10 lite 有 app 可以操作吗？找不到 |
 | 17 yikyo 102 天前 via iPhone 我有台瑞思迈 s10 闲置，未使用过，仅拆封检查，面罩有试戴 |
 | 18 Rookiewan 102 天前 via iPhone 我也是打呼噜严重，但是没有去测量，已经买了呼吸机在用，用了几个月了 效果很好，白天也不困 不会一直打哈欠了。用的是国产的瑞迈特，在闲鱼买的全新，比其他平台便宜很多 |
 | 19 dsb2468 102 天前 2 你们第一次戴上呼吸机的时候是什么感受？ 很神奇，呼吸机会自动和你的呼吸节奏相匹配，适应之后，没啥特别的感觉。鱼跃算是医疗界里的小米，值得考虑~ 有没有坚持不下去的时刻？是怎么调整过来的？ 没有，戴上之后，睡觉就不打呼了，旁边人也能睡得更好，并且使用呼吸机后，因为呼吸暂停的数量减少，第二天你的大脑也会感觉更精神。呼吸机的初次使用，需要调整一些参数，这个你和在线客服沟通，他们会教你的。 你们是在医院买的机器，还是自己找渠道买的？有没有推荐？ 不需要再医院买，这个东西哪里便宜哪里买，我在 2021 年在京东买的，鱼跃单水平 YH-450 ，那会儿 3340 ，现在有国补更便宜了。 呼吸机长期使用会不会影响鼻子或面部？有没有什么注意事项 没啥影响，前面楼层老哥说有冷凝水，这是因为温差过大时会产生，你换成加热管道就可以了，官方也有卖的。 综上，呼吸机这个玩意儿，能让你过得更好，你也可以随时不使用它，这个没啥副作用，基本都是积极的作用~ |
 | 20 yoyoyoyolol 102 天前 via iPhone 1 楼主自己怎么发现的这个毛病，啥症状感知到的 |
| 23 weiweiwitch 102 天前 via Android @elffkdx 这玩意的确会。尽量睡前 2 小时不要喝水和吃东西。 |
 | 24 RangerWolf 102 天前 @elffkdx #10 为啥戴这个会放屁？ |
| 25 RangerWolf 102 前 如果打呼不是很严重，戴这个会有什么益处吗？同想提高晚上睡眠质量 |
 | 26 horizon 102 天前 1 现在有国补，4K 多就够了（我 6K 买的，血亏 |
 | 27 jimmyczm 102 天前 深大总医院的机器很贵，别在那里买，我之前在那看过 |
| 28 dsb2468 102 天前 @BlackSiao 另外，不管什么牌子的呼吸机，头带和面罩都有很多种，不同种类舒适度不一样，这也是很重要的一环。 比如鱼跃就有以下这类面罩（ YP-01 我是用不习惯，长期用的 YN-03 很推荐）： https://www.yuwell.com/product?categoryId=81&switchover=0 鱼跃的呼吸机列表： https://www.yuwell.com/product?categoryId=2&switchover=0 当然，呼吸机的头部品牌瑞思迈，我没用过，不好说，反正鱼跃我用起来是啥毛病都没有，而且配件便宜（第三方买，不要官方买配件） |
 | 29 zhangsimon 102 天前 @weiweiwitch “加睡满 8 小时第二天还是没精神。自己直接 JD 上买呼吸机了。” 请问使用后这个症状缓解了吗？ |
 | 30 ZGeek 102 天前 你们第一次戴上呼吸机的时候是什么感受？ 有只抱脸蜘蛛贴在脸上，还要往肺里打气，不舒服，三天就习惯了。 有没有坚持不下去的时刻？是怎么调整过来的？ 没有，完全没有，只有第一晚 你们是在医院买的机器，还是自己找渠道买的？有没有推荐？ 咸鱼租的二手，600 一个月，然后租转买了，总价 2500 吧，这样买贵了 呼吸机长期使用会不会影响鼻子或面部？有没有什么注意事项？ 好像没有 特别注意事项： 不要买双水平的，觉得双水平的好可以租，但是谁用谁想骂娘，那玩意不按照自己的呼吸节奏，一会打气，一会放弃，用 3 分钟就想摔机器（当然，双水平的可以调整成单水平的，不过钱就花的冤枉了（贵的多）） |
 | 32 chenykun123 102 天前 @ZGeek #30 闲鱼不是不能交易医疗器械吗 |
 | 33 johnsmith2077 102 天前 建议不要直接买，能租先租，不然带着睡不着想转手也麻烦 |
 | 36 bombicq83996 102 天前 via iPhone 还二手的… 要命不 |
| 37 elffkdx 102 天前 via Android @RangerWolf 我怀疑是呼吸机不停的吹气，有的吹到胃里了。 |
 | 40 sinry 102 天前 减肥 |
 | 41 xmicrox 102 天前 我用的瑞思迈的 S10 ，地图上搜的本地的经销商网点线下买的，线下可以简单使用一下，以及选择适合自己的面罩，价格让他对标的网店 刚带一般都会不适应，因为呼吸机会对着你吹气所以会感觉呼气呼不出去，我是用了三四个晚上就习惯了 我现在用了大概 2 年了，没感觉鼻子或者脸受什么影响，我用的是鼻罩，打算后面试试鼻枕 |
 | 43 nomagick 102 天前 还有一个牙套的 approach, 可以尝试一下 |
 | 44 1up 102 天前 你们第一次戴上呼吸机的时候是什么感受？ 自用瑞思迈 S10 两年，戴过后收益大于付出 有没有坚持不下去的时刻？是怎么调整过来的？ OSA 最大的问题就是依从性差，但为了健康可以坚持也会适应 你们是在医院买的机器，还是自己找渠道买的？有没有推荐？ 实体店 7200 购入可参考，买那种串货的可能更便宜 呼吸机长期使用会不会影响鼻子或面部？有没有什么注意事项？ 不会 |
| 45 y051313 102 天前 其实线下经销商意义不是很大，调整参数很简单的。 瑞思迈的软件也能自己安装 |
| 46 ZGeek 102 天前 @chenykun123 #32 不清楚，媳妇受不了我打呼噜打着打着憋气太吓人（怕憋死了），给弄了个体验了，后来就买了 |
 | 47 popzuk 101 天前 瑞思迈单水平 s10 autoset 618 正常价叠加国补 4k4 供参考，有的可能更低。线下经销商主卖白色款多了联网功能，可砍价至少 6k+供参考。 |
 | 48 iytpa01 101 天前 via iPhone 老病号，呼吸机用了 10 多年。 很可能这辈子都需要用呼吸机了，不要亏待自己。 贵买平用，比三五年换一次机其实更实在。 |
 | 49 frankkly 101 天前 我以为很小众呢，没想到一看评论区，这么多哥们都带着这玩意儿睡觉.......... |
 | 50 wu00 101 天前  |
 | 51 CodeingBoy 101 天前 网上买就行了，海淘也行但是需要收海关税，价格差不大的话可以买国行的 一般 Resmed 的比较知名，国产也有鱼跃这种。参数现在一般都是自动调节，商家出厂前会有一个默认参数，但是使用过程会自己调节压力，基本上睡几个晚上就适应了。不是全自动的就不要买了，还需要手动调压力 单水平就可以了，双水平是给慢阻肺用的 Resmed S10 这种会有一张 SD 卡，可以插到电脑上看每晚的呼吸数据 |
 | 52 Al0rid4l 101 天前 1 讲个抽象的, 几年前也是睡眠质量差, 感觉偶有打鼾, 被诊断鼻中隔偏曲, 医生建议手术, 但是要全麻, 以及看了手术后也不一定会好, 有些犹豫最后没做. 期间写代码注意力总是在鼻子, 每一口呼吸都让人注意到一侧通气量小于另一侧. 因为睡眠不好精神状态极差, 抑郁焦虑(后来知道抑郁症一类来源是睡眠不好, 期间也吃过曲唑酮草酸艾司西酞普兰之类的无果), 脾气暴躁. 后来自己研究了下鼻子内部结构, 摸了摸大概可以感觉到是哪里偏了(大概是小时候某次撞到鼻子导致下鼻甲前倾带来的偏曲), 于是每天对着那个位置用手指伸进鼻孔按压(像是挖鼻屎不雅..实际上这是个很危险的事情不建议模仿), 后来下鼻甲骨都松动了, 导致经常流鼻血. 直到某一天按着按着感受到通气量小的一侧好了些, 再后来某天听见鼻子内啪嗒一声(像是搭扣搭好了一样), 鼻甲骨不松了, 两侧通气量几乎一样了...此时距离确诊已经过去两年, 后来复查医生说基本上没有鼻中隔偏曲了, 医学奇迹了属于是 此后睡眠好了许多, 注意力也集中了, 精神状态也好了. 最后不建议模仿我!!! 这是危险操作, 可能每个人鼻中隔偏曲的原因不一样, 如果我运气不好下鼻甲骨没有复位可能就一直松着在那了, 那就又是另一个故事了. 我只是讲个自己的趣事 |
 | 53 amazing3k 100 天前 via Android 条件允许京东买新的，没有你想象中戴几年就好哦… |
 | 54 chengsitom 99 天前 一直想买，就是感觉有点贵。同时因为鼻炎，睡觉的时候总有一个鼻孔会堵，不知道能不能用。而且面罩、鼻罩好像好几种类型，想去店里体验，也懒得跑 |
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