使用 AI 代码编辑器的会话保存问题

在使用 Trae 和 Cursor 时，会话项目是基于文件夹的，移动文件夹后如何能找回呢？

因为时间久了，自己都记不清楚是如何一步步的完善，以及当时为什么需要这么做。有些项目过一段时间会有新需求，需要之前的会话帮助 AI 理解。

同一个项目上，也会有不同的需求分支，比如有的是为了对比之前的版本，有的是查询某个功能是怎么实现的，有的是把所有元素的 Json 保存格式输出以提供给其它集成使用。

想听听大家的实践 和 不限于这个问题的使用技巧。