口臭怎么解？

幽门螺旋杆菌

洗牙

@qyf1994 忘记说了，我连续四年了每年洗一次牙

有没有发现过扁桃体结石？白白的很臭的那种

日常的口腔清洁工具你还缺，牙线、水牙线、舌苔刷。

口臭搞不好，大概率就是幽门螺旋杆菌，最近 2 个月没有吃消炎药可以去一样检测下
如果确诊了，买个高温消毒柜或者 100 度开水洗餐具，家里人都要一起检测，一起治疗，再没有康复之前，大家餐具分开。平时不要随意外出聚餐了，要选那种有消毒的餐厅，聚餐公筷，否则容易再次感染
最好抽血检测下血糖，是不是血糖超标，免疫力降低了。

去检查智齿是否有蛀牙。 我以前嘴巴味道也很难闻，后来看牙医是因为智齿有蛀牙，拔掉就没有味道了

@zhousystem 之前洗牙好像是说有个牙坏了，要拔掉

@marc2017 牙线一直用不太来，回头买点试试

@toy007 这个好像没有

@tuobatian 直接去医院检测吗？我是学生住宿舍的

@imjiaoyuan 基本就是这个原因了。 蛀掉会经常出血，而且坏掉的部分会藏有很多食物残渣。味道特别难闻

@zhousystem 之前洗牙的时候他说右边最里面那个牙坏了，可以拔掉，我给忘记了。。。我有空去看看

这个问题好多年了。。。高中到现在七年了感觉一直这样

口臭的原因很多，我之前用甲硝唑口颊片 效果挺好，最近打算去查幽门螺杆菌了所以停了，默沙东诊疗手册上有个表格就是口臭的原因，有很多种。我感觉口臭虽然很常见但是几乎没有办法彻底解决。

要先搞清楚口臭源头，是口腔还是胃。

@punkerhyde 我也想知道，我的胃确实一般。。。嘴长时间闭上就会臭

大概率幽门螺旋杆菌

90%的人口臭都是因为嘴里的问题，而不是什么其他问题。大概率嘴里有炎症。

我是长智齿，4 颗全部长出来的那种，一吃东西就塞牙，感觉能塞下一床棉被的那种

胆子小，目前拔了一颗，那是真舒服

只要一塞牙，那玩意就感觉在里面发酵，就容易臭，上头！！！

要是再年轻些，一次拔 2 颗了。

同样建议先查幽门螺旋杆菌

如果还伴有牙龈出血，那就是牙周炎导致的，要尽早治疗

@imjiaoyuan 可以自测一下，有自测方法。

@linora 我确实有时候容易塞牙。。。
@Bown 对！真的的有牙龈出血，也好多年了。。。。

@punkerhyde 老哥能不能说的详细一点

还有可能是嘴巴里的厌氧菌

@imjiaoyuan
有频繁牙龈出血就存在牙周病，建议口腔医院挂个牙周科看看，这个不能拖，越拖越麻烦。
牙结石往牙龈内侧入侵会导致牙周病，形成比较深的牙周袋，刺激牙龈发炎出血，牙周袋内没法清理到就产生口臭，长期不管的话牙周袋越来越深会导致牙根松动脱落。

不懂就问，口臭的话自己能闻到吗？如何确定自己是否口臭

口臭的原因比较多，可以医院查一下。说下我的一个解决办法，大学住校时生活费不多为了买各类电子产品经常吃泡面，一天一顿那种，每天刷两次牙不管用，洗牙也不行，后面工作后自己做饭就规律正常多了，现在除了睡醒之后会有一些以外基本没有。除了这个问题，还有可能是蛀牙、幽门螺旋杆菌、食物残渣。

@sosme 我一般闻不到，但是吃了东西后能感受到嘴里味怪怪的，早起的时候嘴里味道很大了就。。。

1 、幽门
2 、牙结石，牙龈经常出血就要关注下，去做个刮治，然后勤用牙线，别问我怎么知道的
3 、胃病

还有可能是扁桃体结石

早上起床嘴都臭吧？热恋的情侣都不敢早上亲嘴的。

检查一下幽门螺旋杆菌。
用电动牙刷，很多人刷牙方式都有问题，刷了并不代表刷干净。

有长期熬夜，眼睛易疲劳的情况吗

吃完饭用冲牙器冲冲，然后再用漱口水，我就是这样改善的

规律按时吃饭
刷牙清洁舌头
检查一下 HP ，或者胃病

@samli12 这个真是亲身体会，不知道这个的时候每天早上起床总有口臭，治好后就没这个现象了。

@body007 请传授一下经验

你刷牙的时候把舌头刷一下，具体方法可以搜搜

口腔科普通门诊挂一号，看看是不是有智齿阻生牙、牙周袋、牙周炎。另外牙缝清理彻底不，牙线用用。排除以上这些后，消化科测一测 HP 。

口臭原因很多的，比如肠胃疾病（幽门螺旋杆菌），唾液腺结石，口腔清洁不到位，等等，如经常清洁牙齿还是有口气，最好去医院检查下

常年，中华牙膏+盐，至少有消焱+研磨作用。

吃益生菌

早上起来正常不是都臭吗

幽门螺杆菌、牙结石、扁桃体结石，上面都有人提过，可以逐一排查治疗。平常胃不舒服或消化有问题的话，也可能引起口臭

@longzhou6431 去医院拿药就行。四联或者二联。

@Cestbonmmm 没怎么熬夜啊，不过专业原因，经常盯着电脑手机。。。眼睛就是疲劳
@fengye0509 意思是刷舌苔吗
@luoyide2010 嗯，打算找个时间去一下医院
@ajyz 胃确实不是很好。。。。

舌苔白吗 如果舌苔有问题 大概率 脾胃 肠胃的问题 ,,,,湿气重吗 湿气重的话 先去湿气

@imjiaoyuan #47 是的，刷舌苔

@kuawo 确实白。。。。。这么一看到处都是问题啊 。。。 湿气重、牙龈出血

@imjiaoyuan 看了你自己说的胃不好，你这多半是胃源性的，如果你每天早晚刷牙还是口臭的话，并且舌苔白。还是去医院看看

洗牙，冲牙器+牙线，保证你起床后没口臭

牙线不习惯，可以用 牙线棒， 那个方便的多。

@weixind 想请教下，好了以后，会不会复发呀

@imjiaoyuan 和我一样 我最近和那种祛湿茶,泡水的那种 ,可以试试,另外还得多运动啊

对了,我之前看过中医,喝了一段时间药好了,但是停了以后 过一段时间又有了.,.....

如果要效果快除口臭,喝一段时间 藿香清胃胶囊吧,也不贵,除口臭不错 但是不喝了 过段时间 又有了

趁着帖子咨询一下，我是每天早上睡醒嘴里有很多很苦的口水，而且经常被苦醒，口水吐出来很黏有点黄，但是我没有口臭，之前洗牙也没用，有没有老哥懂得帮帮我。

@longzhou6431 #54 大概率会复发，除非国人都是分餐制。

@longzhou6431 #38 可以自己在网上买试纸测试，不过推荐直接去医院测试；然后一般就是四联疗法

@sosme 来来来，听我指示，伸出舌头，尽量用靠近舌根的位置添坻手背，重复几次后闻下

@imjiaoyuan #9 网上可以买试纸测，但医院的更准确；如果网上买试纸测的阳性去医院还是会让你测试；所以最好是直接去医院测试。

我投幽门一票，建议四联

哈哈哈 幽门复发以后，口臭是不是随之复发

@xiaoli03 我也有点，但是没你这么离谱

@longzhou6431 #54 吃饭用公筷就行，但聚餐的时候比较难实行。我们家里在查出幽门螺旋杆菌后一直都是公筷，目前没复发。

皮肤状态好不好，出油吗爆痘吗

爱喝热水不，我记得这也是个原因

我多年的经验
1 、幽门，这个正常体检会查，有的话四联疗法，一个月就好，容易复发，查出来就继续四联
2 、牙缝食物残留，这个用牙线或者冲牙器就能搞定，有时候细小食物残渣藏在牙龈下面或者牙缝里，刷牙是刷不到的，细菌滋生就会有味道，用牙线清理加漱口水效果就比较明显
3 、还有就是扁桃体结石，我就是。。。。。。因为我天生的扁桃腺肥大，这个区分办法我的经验就是收腹把胃里或者肺部的气体往上顶如果鼻腔能闻到味道就有结石，然后拿手机开补光灯一照可以看到白点（我的位置比较固定），一般都是买长面签自己清理，这个比较头疼，很麻烦，定期就得清理，原理和 2 那个食物残留在牙缝一样，这个只不过是食物残渣残留在扁桃体的凹坑里，一劳永逸的办法是扁桃腺切除术，不过非常受罪，我不敢尝试
4 、最后就是胃了，不过我觉得一般人大概率都是前三个原因

牙齿坏了

首先考虑牙齿的原因

我每年体检,确定我没有幽门螺杆菌,但是早上起来还是感觉口臭.

漱口水，带酒精的那种。

@imjiaoyuan 胃不好的话首先去检查幽门螺杆菌，这东西既影响胃病又带来口臭，但同时很容易检查及治疗，不过治疗好了要注意日后餐食方式，因为国人的饮食习惯很容易导致相互传染。当年我们单位体检，70%的人都有，后来注意了多年都没有过

胃病/肝病/尿酸高/扁桃体/牙周炎牙髓炎 都有可能造成口臭，首先得排查原因

@xiaoli03 #56 可能是尿酸高了，也有可能是肝的问题

@xiaoli03 我也一样，只要睡觉醒了就会嘴巴犯苦，口水呈棕褐色，有时还会有血丝，持续一两年了

定期洗牙，一日三餐漱口+用牙线。

刷舌头，里面难刷就多漱口，除了常规漱口，仰头呼噜噜漱口挺重要的，一分钟以上

幽门螺旋杆菌，胃病，洗牙，冲牙器，刷牙

感觉问题好多

最近 b 站插播了很多“为什么口臭”的广告
可以找来看看

上面都没有说到的一点，我说一下，如果经常熬夜，也有可能肝问题，貌似肝出问题也会口臭。

@samli12 害，就知道会有人说幽门螺杆菌，没想到第一个就来了。当然不是说不可能，但治起太折腾，药也伤身。

所以，先把口腔问题排查清楚再说。洗牙不等于口腔就彻底干净了，得看看没有牙周炎。
其次，一天刷两次牙也不见得牙齿刷干净了，牙线和冲牙器都用上了吗？不是二选一，都用了再说！

@LandCruiser 他都每天 2 次刷牙了而且还洗牙也没用, 99%不是口腔的问题, 大概率是胃的问题

牙结石，扁桃体结石都查一下。尤其是后者，有时候会咳出来，白色发黄小颗粒，捏碎了闻一口，提神醒脑。

我以前口臭就是因为牙周炎，大概治疗了一个月之后口臭就消失了

好像有的人是鼻咽部疾病，鼻涕倒流；也会引起口臭

饭后漱口水

每次刷牙都记得刷舌苔，亲测效果立竿见影。现在睡一觉醒来都没口臭

@xiaoli03 你是不是有鼻炎

@linora 我也是有智齿,但是漏出来的部分比较多.然后吃完饭就刷牙,把缝刷干净.
我想着啥时候疼了再去拔掉,现在不疼也就不管它了

先从最便宜轻便的尝试
1. 买个金属刮舌器，舌苔上面很脏的
2. 买牙线，缝隙内很臭的
3.拔掉蛀牙坏牙，半年洗一次牙，有扁桃体结石就处理下
4.时不时喝点水保持口腔湿润
5.有鼻炎的话试试清淡荤素搭配饮食，锻炼一段时间后看看味道改善了没，有就是鼻炎造成的

去医院挂号看下。

可能是蛀牙以及牙周炎导致的，特别是蛀牙，怎么刷牙都避免不了口臭。

我也感染过幽门螺旋杆菌，口臭，经常放屁，肚子里面不舒服，胀着难受，大便奇臭无比，等治疗好了，感觉升天一样，空气都清鲜了，身体状态很好，吃什么都香。前一天晚上 6 点后不要吃东西了，最多喝水，早上去检查身体，顺便空腹抽血化验检测血糖等其他东西。

一口碘伏含嘴里五分钟吐出来

@chenykun123 没刷干净，别说 2 次，刷 4 次都没用。一年洗一次牙并不会让平时刷牙更干净。刷牙不干净，就是会臭。

OP 都牙龈出血了，基本确诊牙周炎。

@katwalk #94 对头，绝大部分还是刷牙不干净。

------------------------------------------------

我来推荐个方案吧，不是故意打广告。
1 用牙线或者牙线棒
2 用戴森电动牙刷，按说明书和巴氏刷牙法好好刷
3 用李施德林经典那款蓝色漱口水

以上每次吃完饭都操作一遍，一个月后再看看。

口臭基本都不是口腔的问题，是消化道里的问题。

我没去检查，自己京东买了四联，居然口臭消失了

说下我尝试过的方法：
1.没有幽门，所以不是这个原因
2.智齿拔了，而且每次吃饭都用牙线，食物残渣不太可能
3.每天两次用电动牙刷刷牙和舌苔，都用的专用牙膏
4.吃过中药调理肠胃
5.网上买了一些啥杀菌的药，比如啥奥硝挫，啥杀菌喷雾

然而以上的做法到现在一点用都没有，我都绝望了…
而且我刷完舌苔，很快两小时舌苔就非常厚

如果是扁桃体结石的话 therabreath 漱口水有效