这是一个创建于 295 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
感觉自己有点拖延，然后每天都觉得今天学的不够多咋办
 | 1 BYDH 295 天前 换个思路 复盘时发现学得太少 开始前设想学习时间不够 |
 | 2 lasuar 295 天前 上 B 站看看怎么解决“拖延”问题，其次再考虑别的。 |
 | 5 Nitromethane 295 天前 中午和睡前各半个小时 |
 | 6 wolfie 295 天前 TODO list ，任务分级。 |
 | 7 sonnyclarity492 295 天前 @wolfie #6 我也这么做过，但是经常遇到因为某些「小」问题导致任务超时。如果强制结束当前任务，遗留的问题又会被拖到下次解决。感觉有点死循环了。 |
 | 8 ccpp132 295 天前 别压力搞太大，能每天学就很好了 |
| 9 wolfie 295 天前 @sonnyclarity492 我用滴答，主要 3 个清单，当下、近期、长期。 当下清单，用 看板视图再一次分组（竖着的泳道图），分成 准备开始、进行中、挂起。 我会保证 进行中，尽量少点任务，第一时间做不到 就移动出去。 |
 | 10 wasd6267016 295 天前 能学一点就已经很不错了 比如现在我每天规划学 21-24 三小时 但是现在我就在摆烂 |
 | 11 zhangk23 295 天前 你可能需要点生活压力 之前我失业时候积蓄不多生存压力颇大，所以那几个月特自律，每晚固定十点睡，非必要不看微信 qq 抖音小说等，然后早上起了弄早饭投简历，下午刷题写个人项目，晚上晚饭后俩小时 lol ，然后循环，周末了给自己出去放个风，然后循环往复 |
 | 12 Ethan24067 295 天前  1 如果你喜欢用工具，建议可以试试正计时，有一种积累的快感，把规定时间这个思路变成再多学一点点。我微信读书就是这么看起来的，虽然听起来很笨，但是每次看到自己又专注看完了一个小时，哪怕只是十几分钟，也比 0 要好 |
 | 13 Lujango 295 天前 给自己的目标定得太高。降低要求，人生处处充满惊喜。 |
 | 14 ma836323493 295 天前 上班学 |
 | 16 wukaige 295 天前 推荐 forest app |
 | 17 charlie21 295 天前 做计划，做计划完了就算做完了。等到三次这样之后 会激发愧疚心理，从而真正做完一次：所谓计划三次 执行一次 |
 | 18 RanShunliu 295 天前 @zhangk23 对的，没有压力的生活纯摆烂，有了压力后才开始自律，作息饮食才慢慢规律起了。byd ，哥们晚上还有 2 小时 Lol ，周末还有放风，还挺舒服 |
 | 19 moonve 295 天前 在项目里蹂躏别人，再被别人蹂躏就够了，平常有什么好规划的，及时行乐，该泡妞就泡妞，该约 p 就约 p ，该按摩就按摩，该钓鱼就钓鱼 |
 | 20 YiXinCoding 295 天前 有压力不如有兴趣，有兴趣学什么都快。 兴趣怎么来？我觉得一是个人内在喜好，二是他人外在给的成就感。 可以边学边做出点内容来，写点经验文章或者做个产品，发布出去。 |
 | 21 prosgtsr 295 天前 我只有在失业求职期才会疯狂学习，其他时候的学习都是摸鱼 |
 | 23 monkeydream 295 天前 太清闲，觉得压力不够换个工作吧，项目中最锻炼人 |
 | 24 stone9527 295 天前 记忆力太差了，转头就全忘 |
| 25 zhangk23 277 天前 @wildmaker 真的是这样的 @RanShunliu 我也就那一阵子自律，有收入之后就又是懒狗了，晚上 lol 是固定车队毕竟 hxd 会时不时投喂我，得哄 @saclarw 我也，闲下来了就没心思学新东西了 |
Select Language