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之前帮好兄弟问大家备孕，结果这才一个月吧，兄弟告诉我已经怀上了，现在小生命已经 4 周了。因为兄弟的老婆上周发高烧，去医院抽血血常规的时候顺便查了一下 hcg,结果 hcg15 就测出来怀孕了，后面只吃了对乙酰胺降温。平时会补充叶酸和益生菌，第一次测出来后第二天出现轻微出血，当时他俩不知道着床出血又去医院测了一下有 hcg50,孕酮 58 ，雌二醇 561 （当时应该是产科标准的三周 5 天），现在听说便秘严重，会出血，想问下大家有么过来人的经验吗？现在做的功课就是每周去测 hcg 翻倍和早孕三项，甲状腺，等到 8 周 B 超测胎心排除宫外孕。因为兄弟老婆已经 33 了，他们夫妻俩都停珍惜这个小生命的，12 周之前又要低调，不能大张旗鼓，所以来咨询我，我有小孩的时候比较年轻，当时没什么经验，就来请教大家了。
 | 1 linxb 2024-08-28 08:58:36 +08:00 乳果糖见效快，一条下去基本几分钟就有效果，日常调理肠胃也可以常吃爱乐维的孕妇专用益生菌 |
 | 2 dododook 2024-08-28 08:59:27 +08:00 水果西梅试试？ |
 | 3 junlong 2024-08-28 09:02:39 +08:00 开塞露 |
 | 4 seres 2024-08-28 09:03:14 +08:00  1 聚乙二醇 4000 散，价格便宜，医用，无副作用 |
 | 5 randyzhang5201 2024-08-28 09:05:02 +08:00 蜂蜜栓 |
 | 6 ybbfie 2024-08-28 09:05:03 +08:00 一般医生会开乳果糖。如果还没效果，只能开塞露了。 |
 | 7 linyongxin 2024-08-28 09:05:55 +08:00 几乎大多孕妇都会便秘痔疮。 该用开塞露就用，别蹲太久，痔疮严重了可就更受罪了。 乳果糖不会被人体吸收，单纯通便，比较安全。 |
8 learnshare 2024-08-28 09:06:43 +08:00 深色葡萄，吃完比较容易通畅 但不要每天吃，连续吃两次，间隔三五天再吃 |
 | 9 zhangyp7536 2024-08-28 09:11:12 +08:00 我们这边医生推荐的蜂蜜栓，说是相对安全些。乳果糖也开了。 |
 | 10 spacebound 2024-08-28 09:12:21 +08:00 蜂蜜栓+1 |
 | 11 justpayne 2024-08-28 09:12:45 +08:00 红心火龙果 |
 | 12 Cloud9527 2024-08-28 09:14:26 +08:00 乳果糖 蜂蜜栓 西梅 |
 | 13 apisces 2024-08-28 09:15:20 +08:00 雅培的乳果糖 |
 | 14 HancockXu 2024-08-28 09:16:53 +08:00 via Android 上面的建议都不太对，给你一个神器，京东搜索无糖黑芝麻丸。不仅孕妇通便，而且能够让你孩子的头发更加黑亮浓密。 |
 | 15 zhangxk 2024-08-28 09:17:04 +08:00 蜂蜜露 火龙果 香蕉 蓝莓 车厘子 再就是每天走走路 |
 | 16 ltmst 2024-08-28 09:18:30 +08:00 孕前期便秘不会非常严重 楼上说的已经很全了，轻度果糖，重度就得上开塞露了 前期需要注意的各项指标翻倍，出胎心胎芽后最艰难的一关就过去了 |
 | 17 werwer 2024-08-28 09:19:06 +08:00 乳果糖或聚乙二醇 4000 散 临床最常见的通便药 两者作用机理相同，都是改变渗透压以增加肠道内水分 |
 | 18 fxxkgw 2024-08-28 09:31:08 +08:00 via Android 上面都说全了 提醒下：吃乳果糖前一定要尽量排空大便，因为乳果糖会刺激肠子产生便意，如果这时候大便依旧干硬会出现肚子难受想拉又拉不出来，特别痛苦。 |
 | 19 lurui45 2024-08-28 09:33:12 +08:00 我老婆本来就便秘，最近也是刚怀孕，便便很硬，还出血，乳果糖好像会导致腹痛？有点不敢用 |
 | 21 waitMeOY OP |
 | 22 huahuaer 2024-08-28 09:41:05 +08:00 多吃火龙果，多喝水 |
 | 23 EngAPI 2024-08-28 09:49:10 +08:00 火龙果和猕猴桃，猕猴桃不能吃太多，寒 |
 | 24 zii4914 2024-08-28 09:52:27 +08:00 医生会建议乳果糖，比较安全。如果最后实在出不来，迫不得已也要用开塞露，但是不要轻易用，医生说开塞露可能会刺激导致宫缩。 |
| 25 zii4914 2024-08-28 09:53:02 +08:00 平常的话，就多吃富含膳食纤维食物，比如菠菜之类的 |
 | 26 XSDo 2024-08-28 09:55:12 +08:00 才一个月左右就便秘，感觉和怀孕无关啊，这么小，按道理都还不会挤压便秘的 |
 | 27 tbwisk 2024-08-28 09:55:39 +08:00 多吃青菜多吃水果…别吃糖分太多的水果 |
 | 28 stevexiaojobs 2024-08-28 09:57:14 +08:00 首先，每天的饮水量保证了没有？ |
 | 29 aoewlittlebear 2024-08-28 09:59:29 +08:00 乳果糖 |
 | 30 naiquan1007 2024-08-28 10:00:34 +08:00 医院给开塞露，自己的话多喝水，吃火龙果，别走动了，都出血了，还走个毛啊 |
 | 31 nag 2024-08-28 10:00:50 +08:00 优先乳果糖，不行再试试小麦纤维素颗粒（非比麸），然后日常多饮水多散步多吃高膳食纤维的东西，例如西梅、香梨、火龙果（注意含糖较高）、燕麦麸皮（推荐这个），我老婆当初怀胎就靠这些 |
 | 33 walker1024 2024-08-28 10:10:29 +08:00 西梅汁、火龙果，我们是吃这两种解决便秘的。 |
 | 34 yxhzhang185 2024-08-28 10:13:11 +08:00 火龙果奶昔，不行加根香蕉 |
 | 35 junkk 2024-08-28 10:13:15 +08:00 正常吃膳食纤维多的食物不行吗？ 全麦谷物。燕麦啥的 |
 | 36 southlink 2024-08-28 10:54:53 +08:00 西梅吧，山姆西梅果干，西梅果冻，小孩便秘吃了 2 天都被干成腹泻了 |
 | 37 szandy6 2024-08-28 10:57:48 +08:00 火龙果，通便效果一流 |
 | 38 dcncy 2024-08-28 10:58:43 +08:00 多喝水多喝水。开塞露。 孕期便秘严重的话，月子里会更严重。非常有可能需要你物理性质帮助。 |
 | 39 wangsd 2024-08-28 11:24:47 +08:00 乳果糖，但是效果不明显，还得用开塞露，后面买了江大益生菌，有点效果，至少不用开塞露了。 |
 | 40 ShiJiashuai 2024-08-28 11:36:11 +08:00 我的个人经验是日常吃坚果类有利肠道畅通~ |
 | 41 mU9vX912XopmAoE1 2024-08-28 11:42:31 +08:00 蜂蜜栓 不就是中医的蜜导煎 蜜七合一味，内铜器中微火煎之，稍凝似饴状，搅之勿令焦著，欲可丸，并手捻作挺，令头锐，大如拇指，长二寸许，当热时急作，冷则硬。以内谷道中，以手急抱，欲大便时乃去之 |
 | 42 saranz 2024-08-28 11:59:31 +08:00 辅以按摩更有奇效。 |
 | 43 shenguai 2024-08-28 12:12:58 +08:00 via iPhone 复方角菜酸酯栓 又称太宁栓，已停产，炒到 400 多，要上 500 了 |
 | 44 evan9527 2024-08-28 12:24:57 +08:00 西梅汁，火龙果 |
 | 45 gjw8u8 2024-08-28 12:46:14 +08:00 via Android 火龙果，西梅通便神果 |
 | 46 marc2017 2024-08-28 13:06:37 +08:00 聚乙二醇 4000 散，我平时上班当饮料喝，事实上我打这段字的时候就在喝。哈哈。 |
 | 47 Dididadada 2024-08-28 13:41:25 +08:00 我老婆最近也是孕期便秘，乳果糖喝下来用处不太，蜂蜜露有效，最近早上会在酸奶/牛奶里加些麦麸吃，医生推荐的，也有效 |
 | 49 lsww 2024-08-28 15:10:10 +08:00 多吃青菜加运动。 |
 | 50 xiaogenban 2024-08-28 15:39:54 +08:00 早中晚，三顿都要加青菜，哈哈哈 |
 | 52 butterflydog 2024-08-28 16:07:59 +08:00 蜂蜜露 + 黄氧氧拉屎操 + 火龙果 + 西梅汁，多管其下 |
 | 53 juntaol678 2024-08-28 16:09:41 +08:00 via Android @seres 我老婆也吃的这个，这个挺好，完全不被身体吸收，相当于就是给肠道润滑一边然后就排出来了 |
 | 54 karatsuba 2024-08-28 17:14:41 +08:00 西梅，火龙果， 西梅真的有用 |
 | 55 K2 PRO 富山酵素 |
 | 56 a9k1n9 2024-08-28 21:23:37 +08:00 碧生源 |
 | 57 Bodom 2024-08-29 06:18:54 +08:00 火龙果，燕麦片 |
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