外网下载速度有 30MB/s，内网 scp 只有 10MB/s

SSH 协议传文件本来就慢,smb 比较吃 CPU

scp 本来就慢，但是更详细底层的原因我也不知道，随便换用 FTP 、http 协议 都快得多

@sriram cpu 是 12100 ，再慢应该也不知道这么离谱吧

这个得看多个方面
首先，scp 协议是加密传输的，那自然要比其他的协议慢一些
其次，虽然 CPU 不错，但是我注意到你是走的虚拟机，那么建议你看看虚拟机内的一些资源性能，比如分配的核数，内存等，可以在运行 scp 一个大文件的时候看看具体的性能指标
之后，建议看看磁盘速度，说不定也有磁盘性能造成了干扰

我建议你直接在虚拟机上开一个 iperf3, 然后 mac 和虚拟机之间走 iperf3 去看看在排除了 IO 操作之外的带宽大概是啥水平，心里有个数之后再去进一步探寻对应的瓶颈。说不定 mac 和虚拟机之间带宽本身就比较低呢 0.0

@crownor @RangerWolf okok ，不过我在宿主机和用 http 协议上传文件也都试了下，还是很慢，我等下去试试 iperf3 看看，感谢

可能不是带宽的影响呢，顺序存储和随机存储的读写效率差距很大的。scp 的文件是不是不是一个整体，而是零散的文件。

大概找到原因了，可能是 wifi 信号差的原因，因为用房间电脑测了发现没问题，然后在 wifi 设置页面发现信号强度是默认的，改成穿墙就有 50+了。
不过有点不解的就是，为什么从互联网下载没感觉有影响，内网传输影响这么大

@Jiubia #7 我赞同 4 楼的，会不会 IO 或者大量小文件上的瓶颈。
smb 的速率直接看任务管理器的网络占用就有个大概吧

@coolfan 单文件，io 应该是没问题的，硬盘是 pcie3.0 × 4 的固态

scp 密钥越大，速度越慢，真在乎速度，直接 ftp 或者 http