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快 30 了，家里催婚，有个女朋友但是女方要求在湖南买房子，我们两都在北京上班。加上公司拖欠年终奖不发，各种乱七八糟的事情放到一起，现在情绪非常不稳定，一点小事就想上头，砸东西，没有实时，但是感觉马上就控制不住了要，晚上睡觉也是 。10 点多就上床了，眼睛感觉很痛，但是闭上眼两三个小时都睡不着，胡思乱想很多，什么都想。这种是抑郁的前兆吗，挂号要挂什么科室？
 | 1 pengpengpeng 2024-03-20 18:39:21 +08:00 心理咨询 |
 | 2 netnr 2024-03-20 19:22:08 +08:00 via Android 兄弟，降低欲望，避免适得其反，共勉 |
 | 3 lneoi 2024-03-20 19:23:36 +08:00 找人聊天，做其他感兴趣的事情分担一下情绪，情绪没有输出口 |
 | 4 JoeDH 2024-03-20 19:27:52 +08:00 via Android  1 我连女朋友都没有呢，我比你更急 |
 | 5 chenliangngng 2024-03-20 19:36:13 +08:00 失眠和轻度抑郁可以挂神经内科，100 以内可以解决问题 你的精神问题来源是父母，女友，公司。你应该至少切断一部分跟他们的联系，让你自己先睡个好觉，把暴露的极端情绪先靠自身处理了，否则你的精神问题会一直发生出来 |
 | 6 phrack 2024-03-20 19:38:51 +08:00 via iPhone 我的建议是分手，除非买房子女朋友出大头 |
 | 7 你这还算好的，尽量摆脱让你不开心的因素比如你的女朋友。我比你严重多了，已经开始按天倒数自己的生命了，而且我现在没有父母也没有女朋友。 |
| 9 netnr 2024-03-20 19:51:48 +08:00 去医院的走廊、各科室晃一晃，感受一下你拥有的 |
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