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工作能拖就拖，房间乱了也懒得收拾；工作日还有作息强制着按时吃饭，一到周末饭都懒得吃。总之就是啥都不想做，啥都没意思。一开始以为是冬天阳光少缺 VD ，结果 5000IU 的 D3 吃了半个月也没见起色
第 1 条附言 2024-01-02 11:19:02 +08:00
人在北方，室外气温零下的那种，室内很热乎。感觉应该在南方（华南）会好很多，南方冷也就冷那么几天
 | 1 AmosAlbert 2024-01-02 10:42:10 +08:00 不会抑郁了吧 |
 | 2 aw2350 OP @AmosAlbert 网上有这说法，冬季型抑郁 |
 | 3 beyondstars 2024-01-02 10:44:59 +08:00  1 看看心理医生，做做测量表，开个药什么的，我也有一点这种，只是没去检查…… 可能是抑郁（兴趣和动力丧失、长期情绪低落） |
 | 4 tianyuhongchina 2024-01-02 10:47:11 +08:00 被窝封印术，天冷就会出现 |
 | 5 version 2024-01-02 10:49:28 +08:00 6 结束单身吧...早点结婚.老婆可以管你...周末小孩 7 点能把你吵醒.. |
 | 7 tool2d 2024-01-02 10:51:40 +08:00 天气太冷，导致我晚上都没写代码的想法，怕冷。 但是办公室有暖气，打字就比较舒服了。 |
| 8 version 2024-01-02 10:58:38 +08:00 1 @aw2350 人都是这样的..要结婚才发现要存钱..以为工作会越赚越多....早成家.早逼父母给钱买房首付啥的....成家了很多想法都会改变..人生也不会那么无聊....除非是 gay 可以一辈子有朋友..但终究会老..等你老了.找个老婆双方都不是最爱的了. |
 | 9 acbot 2024-01-02 10:59:24 +08:00 1 原因还是：衣食无忧！ 如果吃了上顿没下顿，估计大雪封山你都得出去觅食！ |
 | 12 zictos 2024-01-02 11:08:25 +08:00 太冷了是会这样，但如果感觉暖和就不会了。这几天还好，前段时间有几天是真的感觉特别冷，什么都不想做，只想躺在床上 |
 | 13 wonderfulcxm 2024-01-02 11:11:44 +08:00 via iPhone 不知道为什么，一到冬天就狂想吃东西。是返祖现象吗？ |
 | 14 J3W4 2024-01-02 11:13:36 +08:00 冬眠吧 |
| 15 acbot 2024-01-02 11:15:53 +08:00 @acbot @beyondstars 尽快找个事情（兴趣，爱好啥的），实在没有炒炒股也行（钱亏没了你本能的也就要知道要去找钱了 ：-）），总之就是让自己忙起来就行。 平时喜欢观察喜欢思考的人，一旦有太多空闲时间就容易出问题，一旦进入状态了就很危险！ |
 | 16 TaeYeon0309 2024-01-02 11:16:23 +08:00 ~~一到冬天人就~~ |
 | 17 LavaC 2024-01-02 11:16:51 +08:00 有同感，不过自从广东已经回暖后这种感觉又缓解了 |
 | 18 dobelee 2024-01-02 11:18:12 +08:00 正常，放假都在被窝里。特别是南方所有东西都冰冰的根本不想碰，尤其鼠标键盘。 |
 | 19 UXha45veSNpWCwZR 2024-01-02 11:18:22 +08:00 看样子是不缺钱的表现 |
 | 22 wegbjwjm 2024-01-02 12:26:37 +08:00 换个温暖的城市 |
 | 23 elevioux 2024-01-02 12:33:35 +08:00 2 同感，什么都不想做。 什么东西都冰冰冷冷，阴阴沉沉的。 光坐在电脑前看着 IDE 里一闪一闪的光标发呆。 |
 | 24 julyclyde 2024-01-02 12:37:20 +08:00 所以经济特区在广东福建比较多 |
 | 26 drusilla 2024-01-02 12:53:41 +08:00 via iPhone 跑个几公里感觉就不一样了 |
 | 29 Jony4Fun 2024-01-02 13:18:27 +08:00 坐标杭州，和我当初症状差不多，周末一天吃一顿。我是吃药了的，之前医生的建议是多晒太阳+多运动。 可能晒太阳比单纯吃 VD 要有效果一点，需要接触接触自然的东西。运动可能也能帮助你从“单纯地想这没意思那没意思”转移到实际的“动”的过程中。 |
 | 30 kuxuan 2024-01-02 13:34:22 +08:00 Seasonal affective disorder 多出去运动，晒太阳。 |
 | 31 jiminjohn0402 2024-01-02 13:38:22 +08:00 新冠后遗症？现在就觉得什么东西都可能随时失去，甚至自己也随时都没了，而且也懒得动。 |
| 32 UXha45veSNpWCwZR 2024-01-02 13:43:34 +08:00 @aw2350 #21 所以你不是找到问题的关键了吗?没成家+没有压力=没有动力.所以赶紧找个老婆享受人生.哈哈哈哈哈哈哈哈哈 |
 | 33 chimei911 2024-01-02 13:59:45 +08:00 有没有去测一下甲功，甲减或亚甲减也会导致抑郁 |
 | 34 KOMA1NIUJUNSHENG 2024-01-02 14:09:39 +08:00 你在北方，可以在抖音上看看东北雨姐的视频。很喜欢一句评论《雨姐这旺盛的生命力，把我这具尸体看的热血沸腾的》 |
| 36 aw2350 OP @KOMA1NIUJUNSHENG 看过，那行动力，我也是很佩服 |
 | 37 isc 2024-01-02 14:37:28 +08:00 via Android 我也是这样的 |
 | 38 langmanxiaoa 2024-01-02 14:40:40 +08:00 @KOMA1NIUJUNSHENG 你小子，头像有点东西 |
 | 39 cmdOptionKana 2024-01-02 14:41:11 +08:00 春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。 |
 | 40 nuansediao 2024-01-02 14:53:38 +08:00 要不去南方，换个暖和的地方，玩几天，你看看会不会有不同。 |
 | 41 lyxeno 2024-01-02 15:01:20 +08:00 我也提不起精神，感觉是缺运动了，但是这天气出去运动简直是折磨自己 |
 | 42 mianlaodie 2024-01-02 15:08:31 +08:00 本来就应该每年有一两个月就是拿来玩耍的 人不需要一直工作 |
 | 43 pluto0x0 2024-01-02 15:14:01 +08:00 我也是，一天天太阳都见不到，一睡十多个小时 |
 | 44 junjian2016 2024-01-02 15:15:14 +08:00 我也有这种症状，啥都不想干 |
 | 45 zw1027 2024-01-02 15:43:07 +08:00 这就是我待在南方的原因了 秋冬季阴郁情绪和抑郁症都开始冒头 |
 | 46 Heisenberg66 2024-01-02 16:54:28 +08:00 其实是你的情绪进入了死胡同，而不是人生进入了死胡同 |
 | 47 duluosheng 2024-01-02 17:11:35 +08:00 去南方过冬，三亚适合 |
 | 48 lostexile 2024-01-02 17:15:48 +08:00 我每年入冬的时候都会有一个阶段，一般一个月左右。 嗜睡能吃 ，一天能吃五六顿那种吃，闭眼能睡一天半那种睡，过了这个时间点就会变好。 估计是有类似冬眠的基因存在把。 |
 | 49 79lawyer 2024-01-02 17:18:24 +08:00 @wonderfulcxm 我也，今天一下午嘴没停过，一直在吃各种零食 |
 | 50 iOCZS 2024-01-02 17:33:44 +08:00 也许是需要冬眠了。 |
 | 51 helloeather 2024-01-02 17:51:29 +08:00 不清楚，你的状态和我的很像我好几年了 |
 | 52 cheng620 2024-01-02 17:52:36 +08:00 一样，还很爱犯困 |
 | 53 blackshh 2024-01-02 18:58:37 +08:00 去钓鱼吧，也算是户外运动了，很上头的。不过不知道你们那里结冰了没有 |
 | 54 cabing 2024-01-02 22:28:30 +08:00 培养个爱好。坚持 3 月。比如钓鱼。。 |
 | 55 mobpsycho100 2024-01-03 02:46:52 +08:00 来杯咖啡 |
 | 56 no13bus 2024-01-03 04:12:59 +08:00 你让我在瑞典生活工作的人咋活？多去运动运动，出出汗对人好 |
 | 57 SomeBodsy 2024-01-03 09:48:53 +08:00 总结：吃得太饱，生活太安逸 |
| 58 beyondstars 2024-01-17 20:54:42 +08:00 @acbot #15 不是因为有太多空闲时间的问题，也不是因为钱很多。你完全说反了。 |
| 59 acbot 2024-01-18 08:12:07 +08:00 |
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