Shake off

释义 Definition

（尤指在困境、负面情绪、疾病影响、尴尬或追踪者等）“摆脱；甩掉；不再受……影响”。也可指把灰尘、雨水等“抖落”。（另有较少见用法：临时起床后“甩开困意”，此处不展开。）

发音 Pronunciation (IPA)

/ek f/（美式常见同为 /ek f/）

例句 Examples

She tried to shake off her nervousness before the interview.
面试前她努力让自己摆脱紧张情绪。

He couldn’t shake off the feeling that something was wrong, even after everyone assured him it was fine.
尽管大家都向他保证没事，他仍然无法摆脱“哪里不对劲”的感觉。

词源 Etymology

由动词 shake（摇动、抖动）+ 副词 off（离开、脱离）构成的短语动词，字面意思是“把……抖下来/甩开”。从具体的“抖落尘土、甩掉水滴”逐渐引申为抽象的“摆脱影响、甩掉纠缠”。

相关词 Related Words

• Avoid
• Ditch
• Discard
• Escape
• Evade
• Shed
• Shake
• Brush off
• Get over

文学作品 Literary Works

• Treasure Island（Robert Louis Stevenson）：常见“shake off sleep / fear”等搭配，用于表现人物甩开困意或恐惧后继续行动的状态。
• Sherlock Holmes 系列（Arthur Conan Doyle）：与“甩掉尾随/摆脱怀疑”等语境相近的表达频繁出现，用来加强追踪与反追踪的叙事张力。