Screen Time

定义 Definition

名词 (n.) 指花在电子屏幕（如手机、电脑、电视等）前的时间；也可指演员在电影或电视节目中出现在屏幕上的时间。

发音 Pronunciation

/skrin tam/

例句 Examples

Parents should limit their children's screen time to less than two hours a day.
家长应该把孩子每天的屏幕时间限制在两小时以内。

Studies have shown that excessive screen time before bed can disrupt sleep patterns and reduce the overall quality of rest.
研究表明，睡前过多的屏幕时间会打乱睡眠规律，降低整体休息质量。

词源 Etymology

screen 源自古法语 escren（屏障、遮挡物），后来引申为电影银幕、电视屏幕等含义。time 源自古英语 tīma（时间）。screen time 最早用于影视行业，指演员在银幕上出现的时长。随着智能手机和平板电脑的普及，这个词在21世纪初被广泛用来指人们使用电子设备的时间，尤其在讨论儿童健康和数字生活习惯时成为高频词汇。

文学与文化引用 Literary & Cultural References

在 Jean M. Twenge 的著作 iGen（2017）中，screen time 是核心概念之一，作者探讨了智能手机时代对青少年心理健康的影响。
美国儿科学会（AAP）多次发布关于儿童 screen time 的指导建议，使这一术语进入公共健康讨论的主流。
Apple 于2018年在 iOS 12 中推出了名为 Screen Time 的功能，帮助用户监控和管理设备使用时间，使该词进一步深入大众日常用语。