1、打印出来一堆字贴在家里，见的多了就熟悉了。最好是带图画示意，因为人的记忆力比较容易记住图像，而不是汉字。
2、如果老人对学习很热心，就耐心的教。如果不热心或者有排斥心理，就不要强制去教，而是随时看见家里贴的字就提醒一下，日积月累就能明白了。

不一定工作中才能学习。你的问题其实不在于后端荒废，其实在于学习止步了，所以才会觉得心慌慌。
所以还是赶紧拿起《颈椎康复指南》看看吧

@BlackZhu SpringBoot 是开源项目，不需要破解。

SpringBoot 要买吗？
官网免费的不用，用外面的人乱起八糟搭的。
那种乱搭的看久了会让你怀疑人生的，建议阅读官方文档。
https://spring.io/guides/gs/rest-service/

4 年 java，我也没怎么用过 redis，没用过不是错，错在没了解过。<<redis 设计与实现(第二版)>>看完，基本上 redis 的面试题不用虚了

@Yuicon 《 redis 设计与实现(第二版)》刚看完这本书，讲的真是不错，图示，简单明了。真是一图胜千言

996 逼走程序员，找不到人再逼走 HR，这是有赞新套路么？

@zhiyul 谢了，我再等等吧。说不定下午会约。

@zhiyul 刚在网上投了简历，没见电话约面试，人是不是很多

@zhiyul 西安你们明天有招聘会？

@0xNone 深圳这么大城市不会都要“沦陷”了吧！！！

@chris911 虽然不懂国外的事情，不过国内面临的环境压力比起印度还是要大点，起码人家还有英国殖民后英语优势，国人在大环境不好的情况的都能逆势而上，算挺厉害了。自己的一点看法罢了。。。

@zhiyul java 开发，也做前端。tw 英语要求高么？

@vibin 坐标哪里？

我也是当了父亲的人了，女孩，2 岁多了，楼主这种感觉也算是有点感同身受。
首先得区分开孩子的幸福感跟经济压力的压迫感这两件事情。
1 孩子现在还小，父亲没有经历过十月怀胎，刚生下来是没有多大感情的。
2 幸福感是递增的，到半岁至一岁左右会尤其明显。
3 经济压力跟孩子有关系，但不是绝对的关系，就算没有孩子，经济压力一定会变小吗？
4 楼主想办法多挣钱，媳妇如果可以上班还是上班好。
5 老爷子尽量找点事情做，哪怕做个门卫什么的，起码自给自足。
以上算是我的一些个人经验及建议。与君共勉。

@aleung 旧是肯定的，但看一下还是有用的。毕竟 es6 只是加了糖，而不是推到重来的。

@Solace202 我跟你的情况类似，也是工作不加班，税后拿到的差不多，税前 9k。今年有些想撤了，生活压力有些大

两年经验拿到算 10K 了吧，三年经验的我想哭了。。。