直接用 kimi 的插件了

做无氧，我以前 170 不到 110 ，做了小半年无氧，每天饿的到处找吃的，现在快 130 了

我远程，怎么感觉三条都占了

想起了多年前被裁，因为忍不住的嘴角上扬，被多个同事提醒要克制一点

说下个人经验
我是高 170 ，年前 54kg 左右，目前 62kg 左右，也算是瘦子增肌有点人样了
先是年前买了一对 3kg 的小哑铃，每天一个小时，坚持了 2 个月，每周胸肩背手臂腿一个循环，觉得自己能坚持下来，年后就换了 20kg 能拆装的哑铃，然后买了蛋白粉肌酸米糊，改成了胸肩背循环(不练腿不好，如果练腿应该能更重)，这段时间就进步非常大了。
个人感觉是开始吃蛋白粉和米糊之后变化快的

我貌似度过了抑郁阶段，两年多远程，回忆一下，度过抑郁阶段的时间点差不多就是找了一个粘人的女朋友的时间点了。

感慨行情真的变了，17 年的时候，我一个非科班二本，仅仅会写点 js ，能豆瓣上爬新垣结衣的图片就有公司要了。

建议 op 选 3 ，自信一点，怎么可能不转正呢

我的经验是，总结工作内容，然后抽像一些通用的库发布到 github ，或者总结一些经验到博客，最好是和工作内容相关的

我当年就是用的 lumia ，手机软件生态特别差，然后就想着自己帮着开发，才走上了编程这条路，虽然到现在没开发出一款自己的 app ， : )

就没回家收苞米的嘛

远程工作挺好，但是你这个远程不太行，钱少还没社保，还是北京吧

ai ，不像前几年的元宇宙，ai 方向已经有被广泛使用的应用了，而且能切身感受到 ai 改变了我的工作（还没改变生活），并且 ai 行业没那么高的门槛，大部分的大家都在调 api ，就看谁调的好。

@tearsinchina 可不敢这么说啊，我就是太原人

@abcbuzhiming 去 github 找背后有公司支持的开源项目，提 feature ，修 bug ，给他们发邮件请求交流

vercel 和其他类似厂商，后端的我，把玩了下，原来现在部署服务都这样了啊