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好奇楼主是怎么发现的？

计算机/编程 行业之所以推崇自学，是因为：

首先，其实所有学科都应该推崇自学 因为自学得来的能力上限，显著地更高。
其次，计算机学科资料公开资料多，广、新、普及性好，又由于学科相对较新，能直接从大师学习。所以尤其适合自学、便于自学。

两个原因叠加，所以 ……

直接录音，然后延迟 1 秒播放，这样也差不多吧？

适当喷一喷，其实有助于精神健康和自我边界的完整性。

人的神经类型、过往经历、人际交往习惯、加上环境因素，共同塑造了当下的反应。是综合因素造成的，其实很难改，甚至可以说没必要改（为啥呢，因为人的正面品质，与“负面”品质，通常是一体两面的关系）。

接受自己 回忆各种场景，找到隐藏的动机，像 #58 所说，找到隐藏的热情，想办法，接受你自己。总之，无论如何，找到一些深刻的、心安理得的理由，接受你自己。

寻求改变 每天晚上写日记，回忆、反思。哪些是可以忍住不说的，哪些是可以说但需要换个方式的，哪些是即使经过思考还 TM 就是要喷的。还有 #45 和 #49 提到的 AI 辅助，可以尝试下。

@KentY 我也遇到了这个问题，你的办法有用！

很棒的想法。

但 …… 如果只是 “屏幕、键盘和触控板” 这个形态的话，随身携带的意义是比较弱的（ 随身携带自己的外设，好像只在电竞选手上看到过 ）。

对大多数人来说，需要被携带的，一是数据，二是可以操纵数据的 OS ，所以反而主机被携带的意义更大一些（实际上真有人把 Mac Mini 带在身边的 ）。

如果工作环境总能找到高性能主机的话，由于屏幕 + 键盘 + 触控板，加起来价格也不高，可以买两套，家里一套，公司一套，这样就不必携带了。

客户端还是服务端？ 直接用 rsync 可以吗？