drash

感谢楼主
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@drash 304# 换句话说 OP 要自己走出焦虑、达到自洽，才能通过言语沟通，言传身教地引导父母缓解焦虑

我的做法是：1.尽量新鲜的五常大米 2.加猪油（ 3.加盐，看上面楼层说的，改天试试）；
水米比例看刻度，配合你买的电饭锅有附带一个塑料量米桶，对东北大米和丝苗米、干饭和稀饭做正确的配比；这是厂家研究的，感觉比个人经验要好用。

既然 OP 都发后续了，就不讨论不站队了，通篇看下来真是感慨万分。
对于父母的焦虑我最近也碰上了，跟 OP 同龄，交过两个女朋友，第二个快成了，后面还是分了；
OP 的条件比我好太多了，但是感觉感情问题还是看缘分，对方也不是只看纸面参数，性格兴趣爱好都很重要；
我妈就说因为我的事失眠啥的，感觉父母不应该在这个时候用亲情施压，会影响我对另一半的判断；
最后我就例举了身边的结婚后一年又离婚的、结婚后一地鸡毛的例子说服她，缓解她的焦虑也让我有更多空间时间；
父母其实和我们的经历有差，所以我们能做的就是跟他们分享我们的所思所想，尽量让他们能理解我们，缩小代沟。