Lexin914

@lysf0515 #206
@Gct012
我说说我平时做的：
- 不喝饮料奶茶（喝也只喝无糖可乐）
- 家里的油换成：牛油果油/葵花籽油（选高油酸的），橄榄油味道太重我不喜欢
- 吃一点保健品：鱼油和姜黄素 每天 1 颗
- 少吃麸质（这个看体质，可以网上搜索下，我是尽量不吃）
- 每天运动（一直没做到，下班太晚了懒得动）
- 保持心情愉悦
- 戒烟（一直没做到）

tip：可以去医院查一下慢性过敏源，避免接触这些，其实中国很多人对牛奶/牛肉/麸质不耐受

@lysf0515 #122 症状和我很像，医生也说是回纹型风湿，媳妇帮我查了很多国外免疫学的资料和书，主要就是抗炎，我已经很久没复发了

不要买小米的家电。
美的品控很差，我家买了 3 个美的的东西（微波炉，空调，洗衣机都）出问题了；
扫地机器人石头 冰箱海尔 电视海信都挺好的

ID 295

老板发财

iD:247 谢谢

你都买两个已经差不多了。
我买了两个一个是当前的普惠保险（杭州西湖益联保）一个是蚂蚁上的医疗险（每月 30 左右）

@Lexin914 浙江苍南县

deepseek 的首页为何不直接定为对话页，我觉得 99%的人不会点进那个“api 开放平台”

@Danswerme 同，五一前最后一周放弃去泉州旅行，回老家小镇发现这几年小镇旅游也发展很好，绿水青山，大海边赶海，消费也低，泉州住宿动不动 500 600 起步，在老家呆几天都没花到 500