怎么讲呢，其实跟人打交道，就跟中小学做卷子一样。做卷子的时候你得知道出题老师想得到什么样的答案，做人的时候你就得想人家的核心诉求是什么（想听到什么样的回答）。
作为 HR 来说，希望的是：招到一个技术水平过硬的人，给他合适的薪资最好能少给一点，但是又要保证他在公司能够稳定工作有产出能给公司带来收益这样的人，对 HR 来说是有奖金的。说白了，问未来规划，其实就是个表忠心同时表上进心的考题而已。
所以 HR 希望听到类似这样的回答：「我在大学里（之前的单位里）有充分的实践，有了一些技术积累。贵公司做的项目以及发展的理念我都很喜欢。所以，首先我希望能在贵公司踏踏实实干活，双方互惠互利我给公司创造价值，公司给我发工资。另一方面，活到老学到老，我想在贵公司做有兴趣的项目的同时，也能和周围的同事搞好关系，在接下来的两三年里多多学习和积累技术。再往后的规划，变数太多，所以暂时说不好。不过我是偏向一心做技术的人，所以如果到时公司有需要我的地方，我希望我能承担更多。」
其实就是告诉 HR ：
1. 我是有技术的人，你别小看我2. 我也很谦虚，愿意和同时搞好关系，不把团队搞烂
3. 我会踏实在这里干几年活
4. 我是搞技术的人，不喜欢勾心斗角，不会威胁到你的地位
5. 以后的事情以后再说，不过我是讲感情的，如果我能力够也用得着我，那请给我加薪升职，我愿意承担更多任务

至于 OP 说的四五年之后的事情， OP 自己都说「变数太大了谁说得到」。那么，既然变数那么大， OP 你说它干什么？还说成这样，刺激人嘛……
再者，最重要的是，「四五年后想去 BAT 之类的大厂」这个是「 OP 的个人梦想」，而不是职业规划。职业规划一定是个人情况与公司实际结合起来的规划。你在公司大谈特谈个人梦想，这个……好吧真没法说了……

至于这个 HR ，从职业上说，她没有做错什么。
但是如果我是老板，我会告诉她：「事儿可以做得更漂亮一些」。至少，我不希望我的 HR 面试过的人，被刺激了然后到知乎或者 V2EX 上开喷。

还有啊：
程序员耿直没什么问题，但是要记住：「程序员不是和机器打交道；实际上是，程序员通过手里的机器和写出的代码，作为工具，和人打交道」。
人是社会性的动物，最终是要和人打交道的。