forbear *v.*（较正式/略古）克制；忍住；避免做某事（常与 from 连用：forbear from doing）。
补充： forbear 也可作 *n.*，意为祖先；先辈（更偏文雅/古语用法）。
v. /frbr/
n. /fr.br/
源自古英语 forberan，由 **for-**（表示“停止、抑制”）+ beran（“携带、承受”）构成，原意接近“承受住、按下去”，引申为“克制、忍住”。名词义“祖先”来自“在你之前承受/经历的人”，属于较古雅的延伸用法。
Please forbear from talking during the test.
考试期间请忍住不要说话。
Though he was angry and felt wronged, he chose to forbear, believing that patience would prevent the conflict from growing.
尽管他很生气、觉得受了委屈，他还是选择克制，认为耐心能避免冲突升级。
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