（多为书面语或古风）奋起行动；使自己动起来；加把劲去做。常见搭配：bestir oneself / bestir yourself（打起精神，赶紧行动）。
/bstr/
Bestir yourself and help me carry these boxes.
快动起来，帮我搬这些箱子。
Seeing the deadline approaching, she bestirred herself to contact every supplier and double-check the figures before the meeting.
眼看截止日期逼近，她赶紧行动起来，联系每一家供应商，并在开会前把数据又核对了一遍。
来自中古英语，由前缀 be-（带有加强语气、使……更彻底的作用）+ stir（搅动、动起来）构成，字面意思接近“把自己彻底搅动起来”，因此引申为“奋起、赶紧行动”。
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