Cooldown

释义 Definition

cooldown（冷却期/冷却时间；降温）：指在运动、训练或高强度活动后，用较低强度的活动让心率与呼吸逐渐恢复；也可指系统、技能或流程在再次使用/启动前必须等待的一段时间（如“技能冷却时间”“政策冷静期”）。

发音 Pronunciation

/kuldan/

例句 Examples

After the workout, do a five-minute cooldown.
运动后做五分钟的放松整理（冷却）。

The app enforces a 24-hour cooldown to prevent repeated password changes.
该应用设置了24小时的冷却期，以防止反复更改密码。

词源 Etymology

由 cool（变凉、使冷却）+ down（向下、降低）组合而来，字面意思是“把温度/强度降下来”。后来引申为“需要等待以恢复或重置的时间段”，在体育、电子游戏与计算机系统等语境中都很常见。

相关词 Related Words

• Recovery
• Rest
• Break
• Interval
• Delay
• Cooldown period
• Cooldown timer
• Warm-up

文学作品 Literary Works

• F. Scott Fitzgerald《The Great Gatsby》（常见词汇 cool 在作品中频繁出现；“cooldown”作为现代复合词更偏当代语境，在经典文学中出现较少）
• Herman Melville《Moby-Dick》（cool 等相关表达在海上环境描写中较常见；“cooldown”本词在现代科技/运动语境更常见）